颈椎生理曲度，通常是向前的，人体从侧面看，脊柱从颈椎是向前有弯曲，胸椎向后有弯曲，腰椎又向前弯曲，骶椎和尾椎又是向后，所以人体从侧面看，正常的生理弯曲呈现出来是S型。颈椎生理曲度变直多数由于长期的低头或者保持一个姿势，比如职业病、司机、办公室人员等，长期保持一个姿势，或者低头过多、时间过长，会导致颈部后边的肌肉劳损，肌肉劳损以后不能有效的维持肌肉的张力，不能够维持颈椎的正常生理弯曲曲度。所以颈椎就会变直，甚至有些反弓，就是顶点朝后的表现。治疗方法如下：

1、进行一些颈部肌肉的锻炼，就是仰头、耸肩、缩脖子，锻炼颈部后边这些肌肉；

2、用被动的方法，包括枕颈椎枕，圆柱体的东西，一般颈椎七节，枕在第四节棘突下边，就是平躺以后，枕个圆柱体的东西在脖子后面，可以将被动的生理弯曲再顶出；

3、靠自己锻炼，每天坚持做后伸、后仰的动作锻炼，最终通过肌肉的强壮将生理弯曲重新拉出。