广州医科大学附属第二医院
消化内科
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所有的慢性肝病，其治疗方案中很重要的一点即是要休养，不适宜做大量劳累的运动，所以对于肝硬化患者，提倡进行一些轻微活动，如散步、走路等。不提倡进行长时间跑步、爬楼等对体力消耗比较大的运动，这样的运动对慢性肝病的休养不利。除上述这些运动外，患者还需注意不要在运动中消耗大量水分，因为这样容易导致水电解质的失衡。
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"腰椎间盘突出的急性期不应该运动，应该保持卧床休息，当过了急性期之后患者可以做一些训练和运动。腰间盘突出患者可以做一些日常的家务，这也是一种运动。腰间盘突出患者最适合做游泳这项运动，因为在游泳过程中腰椎所承受的压力最小，还可以在游泳过程中锻炼腰椎部位和其他部位的肌肉，不仅起到健身的作用，还会对腰椎间盘突出症状有一定的缓解。除此之外，患者还可以做瑜伽或者太极，这两种运动都可以使腰间盘突出得到一定的缓解，并且不会对身体造成很严重的损伤。在日常生活中患者还可以打羽毛球、打乒乓球，但是不要运动过度。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/03收听(57705)
"肾囊肿适合做什么运动，需要根据囊肿的大小来判断。如果囊肿比较小，而且是良性囊肿，特别是直径小于5cm的，不需要特别关注，正常做运动就行，只要机体能耐受。如果囊肿比较大，大于5cm，特别是位于肾脏表面的囊肿，避免剧烈运动，因为过于剧烈的运动，或者可能发生碰撞的运动，例如足球、篮球，有可能造成囊肿破裂。如果囊肿很大，特别是多囊肾病人，囊肿直径可以达到十几厘米，就需要避免接触那些可能发生冲撞或者磕碰的运动，适合做一些比较平缓的运动，因为这种过大囊肿在剧烈运动的时候，有可能发生自发性破裂、自发性出血造成严重的后果。多囊肾如果发生了自发性破裂或者自发性出血不容易恢复，需要很长时间，最长的需要三个月才能恢复，而且恢复时需要严格卧床，而不是一般卧床，才能得到完全恢复。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/04/24收听(31924)
"小儿慢性结肠炎，尤其是溃疡性结肠炎，分为活动期的结肠炎和非活动期的结肠炎。如果是活动期的结肠炎，一般要求卧床休息、少运动、减少消耗。如果疾病活动的时候，一运动，肠蠕动增加，肠蠕动就会排稀便、排血便，这时候要求卧床休息、不要运动、少运动。经过治疗以后，结肠的炎症控制住了，尤其在好转的时候，可以适量运动，做些广播操、走走路、小活动都可以，不建议做剧烈的运动，毕竟有慢性疾病，它会影响营养物质吸收。因此，还是建议多休息、少运动。"
许春娣│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2018/05/09收听(63946)
女生所进行运动通常要具有柔韧性，且通过运动能让肌肉更紧实、身体更柔韧，保持精气神十足的良好转状... 张静│河北医科大学第三医院 2021/08/18播放(50989)
女生所进行运动通常要具有柔韧性，且通过运动能让肌肉更紧实、身体更柔韧，保持精气神十足的良好转状...
张静│河北医科大学第三医院
2021/08/18播放(50989)
"因为手术方法的不一样，腰椎管狭窄症术后的康复方法也不一样，和腰椎间盘突出症术后的康复方法一样，根据手术种类，是开放手术还是微创类的手术，治疗、术后的康复方法也不一样。开放手术因为有坚强的内固定，老年人可以早期下地，能减少血栓，能减少肺炎、肺内感染、泌尿系感染，减少褥疮这些并发症。如果没有开放术，做了微创手术，局部的损伤很小、切口很小、肌肉损伤也很小，骨骼损伤也很小，对老年人来讲是可以卧床休息，让局部的组织早些修复。因为没有坚强的内固定，没有支撑，术后康复的时候避免弯腰。无论是开放手术还是微创手术，术后在医生指导下康复训练是必不可少的。像趴在床上的小燕飞训练，有些人可以去游泳，抬腿训练，或者是背伸训练，但是这些训练尤其对老年人来讲，一定要在医生的建议下，要注意训练的强度、次数、时长。"
张智海│中国中医科学院广安门医院
2018/02/28收听(28394)
"肛裂的病人，对于日常所说的运动都是可以的，例如跑步、打球、游泳，都不影响。做完手术后，建议做肛门锻炼：提肛运动，自主的收缩肛门，放松-收缩-放松，这样一个过程，来促进血液循环，可以加快愈合，促进胃肠道的蠕动，刺激排便，就像做完手术后，叫病人早期下地活动，可以加快肠道的恢复、蠕动，让大便更容易排出，就不会淤积在直肠、肛门，导致大便出现干硬；大便如果不干硬的话，容易排出，减少肛裂的发生。"
苏锦坤│佛山市三水区人民医院
2018/04/11收听(26377)
颈椎狭窄手术患者术后建议病人不痛以后就开始锻炼，主要是抬头、转颈的动作，可以锻炼颈后部肌肉，防... 陈临炜│浙江大学医学院附属第二医院 2020/09/04播放(91606)
颈椎狭窄手术患者术后建议病人不痛以后就开始锻炼，主要是抬头、转颈的动作，可以锻炼颈后部肌肉，防...
陈临炜│浙江大学医学院附属第二医院
2020/09/04播放(91606)
"脊柱侧弯患者能做的恢复运动包括腰背肌、胸背肌的功能锻炼，还有左右侧屈的功能锻炼、引体向上或者单杠锻炼，单杠或者引体向上主要是通过身体的自身重量来达到脊柱的牵拉的作用。腰背肌胸背肌的锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑，是加强后面的肌肉力量，能使脊柱得到稳定性的加强，有利于延缓它的进展，左右侧弯的运动，比如脊柱是存在左侧突，可以进行向左的运动，有利于减少侧突发展。日常生活当中脊柱侧弯如果没有症状或者轻度的侧弯，平时工作当中不需要特别注意，在晚年或者中老年的时候要积极预防骨质疏松，当随着年龄增加，出现退行性脊柱侧弯，逐渐发展严重时，还有出现症状的时候需要手术来进行矫形。"
孙英飞│中日友好医院
2021/03/10收听(92886)
"中风后便秘的患者，一般的运动都可以促进肠蠕动，比如主要是针对腹部的收缩与舒张，进行一些腹部的按摩促进肌肉的收缩，增强腹部肌肉的肌力，这方面的运动都可以有效。其实，所有的运动都能够适合，一些体育锻炼，比如步行，做一些下蹲、站起等等运动，都可以促进肠道的蠕动，从而改善便秘的状况。"
张远玲│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/02收听(86479)
出血性卒中患者，不仅出现脑出血，还有蛛网膜下腔出血等其他类型出血。蛛网膜下腔出血要绝对卧床2-... 焦勇钢│广东省第二人民医院 2018/04/24播放(66840)
出血性卒中患者，不仅出现脑出血，还有蛛网膜下腔出血等其他类型出血。蛛网膜下腔出血要绝对卧床2-...
焦勇钢│广东省第二人民医院
2018/04/24播放(66840)
肝硬化患者做的运动。一般不管是肝硬化代偿期、失代偿期，它的种类其实主要是以有氧运动为主，但是不... 周永健│广州市第一人民医院 2019/07/15播放(51015)
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2019/07/15播放(51015)
心动过缓的人，是否适合做运动，应根据心动过缓的类型，来决定适合的运动以及量，具体情况如下： 李帮清│北京大学人民医院 2021/08/05播放(63030)
心动过缓的人，是否适合做运动，应根据心动过缓的类型，来决定适合的运动以及量，具体情况如下：
李帮清│北京大学人民医院
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即刻种植牙是一种拔除患牙，同时植入种植体的方法，其优点是可以缩短治疗流程，防止牙槽骨吸收，但是... 李迎│济南市中心医院 2020/01/06播放(84952)
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2020/01/06播放(84952)
适合做整形手术的人群包括：1、具备相应心理：因为美丽面孔可以在上学、择业、择偶等... 侯典举│中国医学科学院整形外科医院 2018/05/24播放(57215)
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1、具备相应心理：因为美丽面孔可以在上学、择业、择偶等...
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倒立练习并不是人人都适合做。倒立就是头朝下、脚朝上的体位，能使处于紧张状态的肌群和韧带得到些许放松，一定程度上可以消除脑力疲劳，使人心神安定，精神舒畅。如果身体...
张闻多│北京医院
2021/09/18阅读(3886)
烤瓷牙的适应症比较广泛，具体如下：1、最常见的是由于氟斑牙、四环素牙、过小牙引起的牙... 方颖│广州医科大学附属口腔医院 2019/10/23播放(70324)
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"慢性肾病的病人是不建议过度的锻炼或者是熬夜、劳累的，但是适当的我们在比较健康的锻炼，我们还是推崇的，主要可以改善病人几个方面。如果病人是肥胖的，或者是存在代谢性相关疾病的病人，还是比较提倡他积极的锻炼，可以获益于他控制的体重，改善高尿酸、高血压、高血糖，代谢性的疾病状态。我们推荐的锻炼有哪些呢？比如快走或者是简单的广场舞、健美操，这些是都比较得当的。运动的时候，可以监测一下自己的心率，也可以通过心率来调整运动强度。运动的最大心率是170减去我们年龄，但是生病的病人要低于这样的水平。刚开始运动的时候，可以把心率控制在我们最大心率的30%水平，之后循序渐进可以把最大心率控制在我们50%-60%的水平。在运动之间，我们也可以运动20分钟，休息15分钟，这样以达到劳逸结合。"
张权│上海中医药大学附属龙华医院
2018/04/11收听(63858)
针刀是针与刀的结合，既可以发挥刀的切割作用，又可以发挥针的刺激作用，其临床适应症是比较广泛的。... 付磊│湖南中医药大学第二附属医院 2018/12/25播放(95126)
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付磊│湖南中医药大学第二附属医院
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适合做即刻患者的人群，主要包括前牙在美学区，有些患者不想很长时间没有牙齿，还有些患者无法耐受传... 王明国│济南市中心医院 2020/01/06播放(58982)
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王明国│济南市中心医院
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在我国，进行辅助生殖的夫妻必须遵守国家计划生育政策，具备生育指标，人工授精也不例外。那么在诸多辅助生殖方式中，哪些人更适合选择人工授精呢？首先想要选择人工...
李媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2018/09/04阅读(15674)
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