多囊卵巢综合征是最常见的妇科内分泌疾病之一。在我国育龄期妇女中发病率约为5.6%，占无排卵不孕妇女的75%，是引起女性不孕的重要原因。目前多囊卵巢综合征的病因和发病机制仍不明确，且临床上尚无根治的治疗手段。目前主要以阶段性治疗为主，即调整月经周期、助孕以及预防近期和远期的并发症。多囊卵巢综合征的预防方法主要有：

1、养成良好的饮食习惯，注意各种营养物质的均衡和适度，避免辛辣刺激、油腻食品，避免盲目服用减肥、美容药品；

2、采取合适的避孕措施，以防意外怀孕，避免多次流产手术，也应避免长期口服避孕药；

3、加强锻炼身体，增强个人体质。适当运动可以促进人体的血液循环，有利于提高机体的免疫力，促进内分泌协调，但应注意避免剧烈运动；

4、保持乐观开朗的情绪，应注意自我调整，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑的情绪。

对于多囊卵巢综合征，不仅仅要认识其发病原因、症状、治疗，更要提前做好预防，患者争取在患病早期及时到医院进行治疗。