舌头溃疡是口腔常见的一种溃疡，与其他溃疡基本类似，也有自限性和周期性。舌头溃疡在民间被称为口腔上火或者是口疮，这种病本身没有大的危害，但是，会经常导致患者的口腔出现疼痛、不适，所以还是要引起重视。

口腔溃疡往往是由于精神压力等引起，所以在溃疡期间要减少压力，同时多用温盐水漱口，保持口腔润湿，可以减轻症状。如果是在经期前后，要注意休息，减缓压力，可以吃清淡的食物，有助于溃疡的恢复。若口腔内有不良的假牙，由假牙导致溃疡的话，需请医生进行调改。

经久不愈的溃疡，建议患者尽快找专科的口腔医生诊断，排除癌前的病变。出现口疮溃疡以后，可以适当的补充维生素，用淡盐水漱口，保持清淡饮食，不吃辛辣的食物，以减少疼痛，促进溃疡的恢复。