湖南省人民医院
儿科
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最常见的症状是孩子食欲减退，其次孩子容易口腔溃疡、头发枯黄、生长减慢、免疫力降低等等。如果孩子在平常饮食结构中，富含锌的食物摄取过少，同时出现上述症状的时候，考虑孩子有缺锌情况发生。富含锌的食物首先是动物类食品，包括各种肉类如猪肉、牛肉、羊肉、狗肉，新鲜的、干净的肉类，还有动物的肝脏和血，海鲜、鱼肉、虾肉都可以，坚果当中富含锌，巧克力也是富含锌的一种食物。不建议过量食用。在生长发育比较迅速的时候或发生腹泻、食欲不好、反复口腔溃疡、疱疹性咽峡炎的人群，一般会建议给予一定的锌制剂进行补充。
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微量元素当中的锌很关键，如果锌缺乏，出现的症状如下：1、消化系统出现异常，因为锌... 付纳新│国药北方医院 2019/02/13播放(69238)
微量元素当中的锌很关键，如果锌缺乏，出现的症状如下：
1、消化系统出现异常，因为锌...
付纳新│国药北方医院
2019/02/13播放(69238)
"锌是人体必需的微量元素之一，在人体的生长发育或者是生殖、遗传、免疫、内分泌等重要的生理过程中是必不可少的物质。儿童缺锌，会出现味觉的障碍，吃东西没有胃口，厌食、偏食或异食；皮肤疾患有易患口腔溃疡，易损伤口不易愈合，有青春期的痤疮等等；生长发育方面会出现身材矮小、瘦弱；免疫力方面会出现经常感冒、发烧或者是智力发育落后等症状。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/28收听(41930)
"锌对人体有着十分重要的生理功能，对儿童生长发育、免疫功能以及性功能的成熟方面，都有着非常重要的作用。缺锌的临床表现是多样的，主要有：1、生长发育落后，孩子身高、体重严重低于同龄儿。2、食欲不振、饭量下降、消化能力差，可以出现异食癖。3、影响孩子智力发育，出现认知功能不良、发育迟缓等。4、反复出现各种感染，包括呼吸道感染、消化道感染，皮肤以及泌尿系统的感染。5、各种皮炎、皮肤干燥、反复的口腔溃疡、地图舌等。6、青春期出现第二性征的延迟。"
晏霞│荆州市中心医院
2018/11/08收听(13934)
锌是体内必须的微量元素，锌是好多酶的辅酶，特别是神经系统、呼吸系统、消化系统的酶都有锌的参与。... 梁芙蓉│北京大学第一医院 2019/09/28播放(80761)
锌是体内必须的微量元素，锌是好多酶的辅酶，特别是神经系统、呼吸系统、消化系统的酶都有锌的参与。...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2019/09/28播放(80761)
儿童缺锌的症状较多，首先就是不喜进食、挑食、厌食、盗汗，发汗较多，还有反复感冒症状，头发变黄、... 陈海琼│三亚市妇幼保健院 2018/12/10播放(52709)
儿童缺锌的症状较多，首先就是不喜进食、挑食、厌食、盗汗，发汗较多，还有反复感冒症状，头发变黄、...
陈海琼│三亚市妇幼保健院
2018/12/10播放(52709)
"儿童体内缺乏锌元素，不仅会影响正常的机体生长发育进程，而且还会出现多种的病症，如食欲不振、味觉减退、消瘦甚至会出现厌食。少数的儿童还可能出现异食癖。比如玩不能吃的东西，石灰、泥土、香烟头、粉笔等等。锌在核酸合成的过程当中起重要作用。当体内缺锌时，胸腺萎缩，胸腺因子活性降低，细胞功能减退，免疫功能下降，机体极易受微生物的感染。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/15收听(32781)
儿童较常见的疾病是锌缺乏，锌缺乏可能影响儿童的生长发育，患儿的身高、体重比同龄人偏低，如果能够... 李卫卫│山西医科大学第一医院 2021/03/08播放(94300)
儿童较常见的疾病是锌缺乏，锌缺乏可能影响儿童的生长发育，患儿的身高、体重比同龄人偏低，如果能够...
李卫卫│山西医科大学第一医院
2021/03/08播放(94300)
锌元素是儿童生长发育过程中起重要作用一种微量营养素、矿物质，因为锌元素参与到人体多种生理代谢功... 马扬│首都医科大学附属北京儿童医院 2021/11/04播放(86762)
锌元素是儿童生长发育过程中起重要作用一种微量营养素、矿物质，因为锌元素参与到人体多种生理代谢功...
马扬│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/11/04播放(86762)
"儿童缺锌有很多的表现，轻、重的程度不同，开始可能只是会表现为食欲下降不愿意吃饭、厌食、恶心、饭后呕吐、久而久之就是挑食、偏食，进而出现营养不良，甚至会出现为贫血、肢体乏力、指甲上有白点点。还有更严重的可能会出现反复的呼吸道感染、嗜食异物，比如爱吃泥土、吃小石子，还有可能有的孩子会出现吃纸的情况。缺锌会影响到生长发育的问题，导致宝宝身高体重不够而且智力水平低下。"
袁玲│徐州市第一人民医院
2018/05/10收听(279)
"家长都比较关心宝宝是不是缺锌。宝宝缺锌有什么表现：第一、宝宝如果缺锌会食欲减退、挑食、厌食、甚至拒食，食量减少，宝宝没有饥饿感，不主动进食。第二、乱吃奇怪的东西，比如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。第三、增长发育缓慢，身高比同龄组的要低3-6cm，体重会轻2-3kg。第四、免疫力低下。孩子会经常感冒发烧，反复呼吸道感染，比如扁桃体发炎、支气管炎肺炎，容易出虚汗、睡眠盗汗等。第五、指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌，舌头表面有不规则的红白相间的图形。第六、多动，反应慢，注意力不集中，学习能力差。第七、视力有问题，视力下降，容易导致夜视困难，近视眼、散光等。第八、皮肤容易损害，出现外伤的时候伤口不容易愈合，容易患皮炎、顽固性的湿疹。第九、口腔溃疡反复发作。"
金菊花│浙江省立同德医院
2018/05/14收听(23889)
"儿童缺锌的症状及表现如下：一、生长发育障碍，生长迟缓、矮小、瘦弱。二、味觉和嗅觉的障碍，出现食欲减退、偏食、厌食、异食癖，胎儿的生长障碍，出生小样儿，体重比较低。三、皮肤的表现，口腔炎、口角炎、舌炎，眼口、肛门等周围处容易出现溃疡，水疱和疱疹，而且不容易愈合，头发稀疏、蓬松、变脆、易折，没有光泽，易脱发。反复的口腔的溃疡，伤口愈合不良。四、胃肠道的反应，轻度没有什么异常的表现，常可出现腹泻、肠炎、脂肪泻等症状，肝脾可稍微的肿大。五、神经精神方面，孩子表现精神萎靡不振、嗜睡、行为障碍、认知能力差、免疫功能的减低，易反复的感染，胸腺淋巴结发育不全，萎缩，皮肤迟发过敏反应减弱，或者是阴性，淋巴细胞转化率降低。锌是人体必需的微量元素之一，分布于体内所有的组织器官、体液和分泌液，60%在肌肉，30%在骨骼，锌具有催化作用，参与酶的结构功能，有调节作用，影响内分泌功能和免疫功能的调节，所以缺锌要把锌给补上。一般锌的制剂的补充，是锌的口服液，常用的有硫酸锌、醋酸锌、枸橼酸锌和葡萄糖酸锌，婴儿锌的元素量按公斤体重计算，主张小剂量开始，逐渐达到相当锌的水平，以后再逐渐增加，可减少恶心、呕吐等胃肠道反应，餐后服用可减轻胃肠道的反应。注意不要和铁剂同服，在补锌期间，减少纤维素食物的使用。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/14收听(73723)
"儿童缺锌的症状具体如下：1、儿童缺锌的典型症状是生长发育落后于正常儿童。2、身高和体重低于正常的同龄儿，孩子还可以出现青春期明显的生长系统发育迟缓，第二性征出现延迟。3、如果缺锌比较严重的情况下，会影响孩子的智力发育，影响孩子认知功能，还会出现精神萎靡、注意力不集中。4、味觉减退、食欲降低、进食量较少以及消化不良。5、孩子会出现异食癖，异食癖是指喜欢吃各种无法食用的物质，比如泥土、煤渣、纸张。6、造成孩子免疫功能低下，容易出现感冒、腹泻、肺炎这些情况的发生。7、导致孩子出现皮肤干燥，容易出现皮炎、口角炎、口腔溃疡。8、容易出现脱发，如果严重的缺锌，会造成孩子的智力障碍，影响孩子的视力，造成孩子视力减退。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/10/14收听(24803)
"儿童缺钙、缺锌属于微量元素缺乏，常常与饮食不当有关系。缺钙的临床症状，通常表现为睡眠不安、容易惊醒、抵抗力下降。缺锌的临床症状，主要有消化吸收功能不好、食欲低下、睡眠不安、抵抗力下降等情况。一旦确诊为缺钙、缺锌，应该做好以下几点：第一、应该做好饮食的管理，给予以含钙、含锌量高的食物，常见肉食类食物；第二、予以药物补锌、补钙，补钙主要是要补充维生素D3，帮助钙从肠道吸收，适当补钙，多晒太阳；第三、可以服用益生菌调理肠胃功能，饮食状况好了，营养状况正常，缺钙、缺锌的问题才会得到根本的解决。"
张先华│湖南省人民医院
2020/05/18收听(57385)
"儿童缺锌以后会出现以下的症状及临床表现：第一、食欲减退、纳差、不吃甚至拒食，还有异食癖，比如喜欢吃纸张、泥土、煤渣等脏的东西；第二、生长发育落后、体重不增、身高与同龄儿童相比较低下；第三、主要是出现反复的呼吸道感染，还有消化道感染的症状，比如反复咳嗽、发烧、腹泻；第四、出现免疫功能低下；第五、出现各种皮炎、舌炎、口腔溃疡；第六、可以出现第二性征发育的延迟。如果出现以上症状希望尽快到医院就诊，给予及时的纠正。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/03/25收听(65729)
如果锌缺乏以后没有得到及时的诊断和治疗，可以出现以下症状：1、生长发育延缓，或者... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2020/04/16播放(58415)
如果锌缺乏以后没有得到及时的诊断和治疗，可以出现以下症状：
1、生长发育延缓，或者...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/16播放(58415)
"严重锌缺乏时具体症状如下：一、患者食欲欠佳，对一般的食物不感兴趣，有些患儿可以有异食癖；二、生长发育不好，比同龄的孩子个子矮，主要是锌参与生长激素的合成；三、吃东西的时候味觉差。最好的办法就是到医院进行锌浓度的测定，如果血清锌低于正常值，加上患儿有上述表现，就可以诊断锌缺乏。如果是青少年时期缺锌，还可导致第二性征发育的缺陷。治疗最好是补充治疗，给予含锌的食物，比如牡蛎、鱼粉、花生、虾皮、芝麻。尽量少熬夜，饮食搭配合理，增加运动，多吃新鲜蔬菜、水果，尽量使锌补充上来。如果症状严重，可用锌制剂来进行补充。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/29收听(48939)
"缺锌的时候，会出现消化功能减退的现象，会出舌黏膜的增生、角化不全、味觉敏感度下降、食欲不振、厌食。缺锌的时候，会影响着核酸的合成以及蛋白质的合成，从而妨碍生长，导致生长发育停滞、体格矮小，尤其是性发育延迟。缺锌的时候，会严重的损害细胞免疫的功能，导致容易发生急性上呼吸道的感染，经常扁桃体发炎或者是出现支气管炎、支气管肺炎的现象。另外，缺锌的时候会导致脑DNA和蛋白质合成障碍，造成智能发育迟缓，出现智商比较低的现象。另外，缺锌的时候也可以出现反复口腔溃疡的现象。"
陈常云│日照市中医医院
2019/03/22收听(32059)
"人体缺乏锌元素会导致脑部神经敏感性降低，人体本身出现精神烦躁、脾气暴躁、记忆力减退等一系列神经系统症状，同时胃肠道也会出现问题，例如会出现腹泻、腹胀，身体表面出现色素沉着，舌部神经敏感性下降会出现舌头麻木、味觉失灵、味觉丧失的症状。如果病情严重会妨碍身体本身蛋白质、纤维素的合成和分泌，会导致婴幼儿出现生长发育障碍，出现佝偻病、矮小症甚至出现脑部发育障碍、智力低下、反应缓慢。缺锌也会导致免疫功能低下的症状，容易感染风寒，容易感冒，出现扁桃体炎症或者引发其它系统的炎症问题，所以缺锌需要得到重视。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21收听(30619)
"缺锌症状主要表现在儿童影响生长发育，身高、体重低于正常同龄儿。另外，生殖系统发育也延迟，第二性征也就是睾丸或乳房明显出现发育变慢。智力也受影响，甚至出现注意力不集中、精神萎靡。孕妇如果缺锌，可以引起胎儿生长发育异常，甚至出现流产、早产，还可以造成厌食，也就是不想吃东西，味觉减退、食欲降低、进食减少。另外，异食癖也就是喜欢吃各种无法食用的物质，比如泥土、煤渣或纸张，也容易抵抗力下降，免疫功能受损，经常感冒、呼吸道感染，甚至腹泻。对皮肤的损伤也非常严重，造成皮肤干燥、皮疹，甚至皮炎、口角炎、舌炎、口腔溃疡，下肢可以出现溃疡。另外，都有不同程度的脱发，视力也可以造成损伤，可以出现白内障。还可以出现维生素A缺乏，造成夜盲症。缺锌临床症状是诊断非常重要的依据，诊断以后需要积极治疗。"
2020/05/26收听(80347)
"缺锌的症状主要包括生长发育、智力落后，也可以出现食欲减退、异食癖，还可以出现像皮肤的损害，缺锌可以吃各种含锌丰富的动物性食品，锌在体内是重要的微量元素，它的含量仅次于铁，在体内它是含锌金属酶的重要帮手。如果锌缺乏以后在青少年儿童可以出现生长发育的迟缓，智力落后，而且抵抗力下降容易感染，容易出现上呼吸道的感染，肺炎、腹泻，缺锌还可以出现食欲减退、食量减少、营养不良，还会出现异食癖，也就是吃不应该吃的食物，包括煤渣、纸张、泥土，造成消化系统的疾病。缺锌还可以造成皮肤的损害，比如出现皮肤的干燥、脱头发，甚至出现舌炎、口角炎，锌缺乏也可以造成视力的下降，因为晶状体的成分就含锌，锌缺乏容易出现视力下降，也和体内维生素A的代谢异常明显相关，出现暗适应时间延长，甚至造成维生素A缺乏引起所谓的夜盲症。如果锌缺乏可以在医生指导下选择安全有效的锌制剂，同时要吃含锌丰富的食物，含锌丰富的食物，包括动物性的食物和植物性的食物，各种肉类，如牛肉、羊肉、猪肉以及各种海产品，都含锌丰富，比如还有各种奶制品，牛奶、酸奶含锌同样很多，各种坚果以及大豆及其制品，也是缺锌患者补锌很好的食材。"
2020/10/30收听(85454)
河南省人民医院 李书剑
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北京同仁医院 梁昱
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河北省人民医院 张晓伟
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