中日友好医院
乳甲外科
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回乳的意思即停止哺乳，婴儿在1.5-2岁以后一般会停止母乳喂养，这个时候要让乳汁分泌停止，称为回乳。具体做法为停止哺乳、减少饮水和减少与孩子接触，有助于回乳，具体如下：
1、停止哺乳、减少饮水可以让乳汁产生的原料并不充足，乳汁本身会减少；
2、减少与孩子接触，泌乳受到精神因素影响，尽量少接触孩子，孩子对母亲刺激较少，催乳素也会减少，较容易回乳；
3、回乳过程中尽量不要排空乳汁，如果不喂奶，但是乳房胀，尽量不要挤乳房，除非疼痛较剧烈，可以轻微挤乳房，保持乳腺有较高压力，压力超过乳汁分泌压时秘乳会停止。
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回乳可以使用按摩的方法，也可以按摩配合药物外敷。女性在分娩后无法继续哺乳，则需要回乳，如回乳不及时或不彻底容易诱发乳腺疾病。要逐渐减少婴儿吸吮次数，避免刺激乳汁过度分泌，按摩应选择专业医护人员，乳汁量不大可以每日按摩一次，注意动作轻柔，避免损伤乳房腺体，需要由外向内按摩，7天左右可成功回乳。如乳汁量较大，单纯按摩不能彻底回乳，可以外敷药物并增加按摩的次数及力度，每日按摩2-3次，由外向内，由浅到深，由腺体到乳头，促进存留在乳房中的乳汁排出，避免乳汁淤积引发乳腺炎。回乳过程中如出现乳房硬块、红、肿、热、痛，应该及时使用芒硝外敷，促进炎症吸收，回乳是一个循序渐进的过程，切忌突然停止哺乳。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/06收听(35991)
回奶的方法有很多：1、最快的一种就是使用激素回奶的方法，激素回奶需要到医院找医生开处方，使用己烯雌酚的药物。但是这种药物有一定的副作用，会干扰体内的激素水平，现在已经不常用这种方法，现在常用的方法是使用大剂量的维生素B6口服，逐渐进行减量。2、可以到药店买芒硝来进行回奶，然后用一个袋子将芒硝装起来，分别覆盖在两侧乳房表面，通过芒硝的吸附作用达到回奶的作用。3、可以使用大麦芽茶来回奶，还有山楂泡水喝，每天大量的进行饮用。建议在回奶的时候饮食上要做到清淡，尽量少喝油腻、营养丰富的汤类，少吃肉类。如果回奶期间出现乳房胀痛明显，甚至出现发烧，需要先排出一部分奶再继续采用上述的方法，然后慢慢的进行回奶。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/08收听(34391)
"可以使哺乳期的女性回乳的食物比较多，其中谷类食物有麦芽，可以服用麦芽熬水喝，2-3天就可以使女性回乳。蔬菜和瓜果类的食物有韭菜、苦瓜、地瓜、山楂、梨等。海鲜类的产品当中，螃蟹也具有一定的回乳作用。其中具有调味作用的食品，比如味精、茴香、醋、酱油等也具有一定的回奶作用。具有一定刺激性的咖啡、茶水、巧克力等，也具有回奶作用。日常生活当中，可以导致女性回乳的食物比较多，如果女性想要回乳，除了吃以上食物以外，还要减少哺乳的次数，可以减少乳汁的分泌，并且还要注意减少油性过大的汤水食物的摄入。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/14收听(15099)
"回奶和饮食有很大的关系，如果在回奶时吃回奶的食物，可以让回奶事半功倍。常见的回奶食物有大麦芽和大麦芽可以泡水喝。还有花椒，花椒一般加上红糖，服用1次就可以缓解障碍，2次就可以回奶了。还可以吃韭菜、苦瓜以及绿茶、螃蟹、山楂、生谷芽、藿香正气水、巧克力、黄瓜、苦瓜，还有山楂、橘子、西洋参、胡萝卜、南瓜、香椿、冬菇、大白菜、麦芽糖以及玉米、糯米、茶叶，这些都可以起到回奶的作用。但是，回奶的效果会因人而异，有部分妈妈效果好，也有一部分妈妈使用以后回奶效果并不明显。如果使用回奶的食物效果不大，可以咨询医生来制定回奶的方法。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/27收听(27511)
"回奶最快的方法是什么？首先我要澄清一点，对于正常孕产妇不建议回奶，因为世界卫生组织已将保护促进和支持母乳喂养工作，作为卫生工作的重要环节。母乳喂养对母婴健康均有益处，除非产妇有产科合并症，或者是不能哺乳的苛刻条件下，只能回乳的情况下，我们才给予适当的处理。最简单的回奶方法就是停止哺乳，不排空乳房，少食汤汁，但有半数产妇会感到乳房胀痛。佩戴合适的胸罩，口服镇痛药物，2-3天后疼痛会减轻。回奶最快的方法有使用大剂量雌激素回奶。但是目前此类方法已不推荐使用。其他的回奶方法，第一种，有生麦芽煎水当茶饮，60克-90克，每日一剂，连服3-5日。第二种方法是芒硝250克，分别置于两纱布袋内，敷于两乳房并包扎，湿硬时更换，3-5日便可回奶。"
王亚平│咸阳市妇幼保健院
2018/04/21收听(50225)
"女性可以从以下两个方面进行回乳：第一、药物治疗。患者可以口服炒麦芽以及川牛膝等中药，这两种中药进行煎服时一定要监测浓一点，可以代水喝。如果患者不愿意喝中药，则可以选择中成药，比如回奶宝等。如果患者的乳房胀痛得特别明显，患者可以选择使用芒硝，局部外敷乳房。芒硝外敷时如果芒硝遇热出现融化的情况，一定要放在阴凉处，不能够放在太阳底下晒。第二、患者在回乳期间，一定要注意观察乳房的情况，如果乳房胀痛得特别明显，这种情况下必须要排除乳。将乳汁一次性排空之后，别再刺激，一般不会导致患者回乳不畅的情况出现。患者排空之后，乳房就不会再出现像上一次严重的胀痛，慢慢的乳汁就会回去。"
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2019/06/13收听(85841)
"由于回奶受到乳汁多少、饮食结构等因素的影响，具体回乳时间需要根据具体情况而定，大部分人喝大麦芽3天左右就会产生效果。麦芽泡水是民间常见的帮助产妇回奶的方法，有着不错的效果。麦芽对于回奶时的乳房胀痛、乳汁淤积有着缓解的作用，可以在断奶期间饮用。如果是母乳非常充足，回奶的速度就比较慢。如果乳汁比较少，回奶的效果就会更好。为了确保回奶的效果在饮食上建议不要吃有助于生奶的营养物质和肉类。应该以清淡饮食为主，如果宝妈在喝麦芽水的同时，注意饮食，少喝汤水，少吃高热量的食物，减少或者停止吸吮，回奶的效果就会快一些。相反如果不注意饮食，仍然吃营养价值高的大鱼、大肉，喝麦芽水产生的效果就会慢一些。因此，宝妈应该注意饮食生活习惯，慢慢减少宝宝吃奶的次数，大麦芽回乳产生的效果会快一些。在喝麦芽水的同时可以在医生指导下配合芒硝外敷，这样能达到更好的效果。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/06收听(13077)
燕麦是一种食物，没有明显回奶作用或催奶作用。燕麦有含有丰富营养物质，各种微量元素、蛋白质、脂类... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/07/15播放(94202)
燕麦是一种食物，没有明显回奶作用或催奶作用。燕麦有含有丰富营养物质，各种微量元素、蛋白质、脂类...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/15播放(94202)
宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，过长时间的哺乳(比如12个月以上)对妈妈及宝宝其实并不好。因此，该断奶时就要断奶。在回奶期间，奶水是逐步减少的，而不是一...
杨强│河南省人民医院
2017/06/05阅读(48778)
大麦茶喝几天能回乳不能一概而论，多与大麦茶的用量以及个人体质有关。大麦茶是由大麦经特殊烘培处理加工而成，具有去食疗胀、消积进食、益气调中等功效，也是中医用...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19阅读(4930)
从科学道理上来说，其实是没有食物有回奶或者催乳本质性作用的。因为泌乳的多少，主要取决于血液中泌乳素的水平，以及泌乳细胞对泌乳素的敏感性。取决于很多因素，一个是在月子里是否乳房有充分的哺乳，另一个是乳房有充分的排空才能建立泌乳期细胞对于泌乳素的敏感性。随着时间的延长泌乳素的水平会逐渐下降，而后期泌乳量的增加，主要依赖于婴儿对乳房充分吮吸和充分排空，这种负反馈的机制才能有更多催乳的效果。食物本身是不可能提高血液中泌乳素水平，或者提高泌乳细胞对泌乳素的敏感性，是不科学的。
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24收听(85521)
乳腺炎在回乳以后，乳房局部的硬块会逐渐消失。建议患者要积极的进行治疗，不能够单纯等待，因为在等待的过程中，有可能炎症的范围会扩大，或者内部有脓肿形成等。乳腺炎是在乳汁淤积的基础之上形成，乳房内部有硬块出现，继发细菌感染形成炎症，疼痛非常明显，局部发红、发烫，甚至有发烧。建议患者积极的抗感染治疗，选择青霉素或者一代头孢菌素等，在治疗的过程当中要将乳房内部的乳汁尽可能排空干净，这样患者的病情康复比较快。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2020/10/09收听(84426)
"回经是指女性月经干净后几天又出现月经的回潮，一般是1-2天，量也不会太多。月经回经的时间也是因人而异的，有的人是在月经干净后的1-2天或者是1周左右出现月经的回潮。月经回经的早晚与内分泌是有关系的，特别是与脑下垂体分泌的一些激素有关系，泌乳素有抑制月经回潮的作用，所以月经回潮是泌乳素分泌量下降的信号。如果是月经刚来完又来的情况，一般是考虑排卵期出血，如果量不多是不需要处理的，还有一些盆腔的炎症以及子宫内膜的息肉、子宫内膜炎等，都会因为子宫内血液循环不良，退化坏死或者是盆腔淤血而引起的月经的异常。还有就是子宫功能失调性的出血，如一些无排卵性的功能失调性子宫出血，或者是子宫内膜不规则的脱落，都是因为内分泌功能障碍而引起的月经异常，所以引起女性回经的原因有很多，一定要到门诊进行诊断，根据相应的病因来进行积极的治疗。"
2018/04/28收听(93086)
"海马回脑子颞叶的一个部位，位于大脑的丘脑和内侧颞叶之间，属于边缘系统的一部分，主要由海马及其相邻颞叶区的齿状回和下托组成，主要功能是负责长时间记忆的储存和定向功能。如果海马损伤会出现遗忘症，表现为记忆能力丧失，缺乏将短时间的记忆能力进行巩固、转换成长时间的记忆能力，即患者表现为能学习，但是记不住。另外，海马和空间定向力有关，如果损伤，患者会失去空间定向能力。比如痴呆的患者容易迷路，刚开始时在不熟悉的环境中容易迷路，后来即便是在家里上厕所也找不到厕所，或者上完厕所后找不着自己的房间。这就是痴呆患者的最主要表现，包括记忆损伤和视空间的结构障碍。 "
国红│北京医院
2020/03/30收听(70833)
"女性出现回经有生理因素，也有病理因素，主要有：1、如果是生育期女性，在月经结果1-2天左右出现回经，是属于正常的生理现象，大概是身体激素分泌量发生变化引起的，不需要特殊处理，大概1-2天左右会自然结束，出血量比较少，不会影响身体健康。2、某些女性如果已经绝经6个月以上出现阴道出血，也被称为回经，绝经期女性出现回经是属于病理现象，可能是因为患有子宫内膜癌、宫颈癌。建议及时去医院妇科配合医生做妇科和B超检查，确诊是否有子宫内膜增厚，如果有增厚需要做刮宫诊断，确诊是否有病理变化。"
2020/02/14收听(13451)
产妇在分娩以后，由于激素导致的乳房分泌乳汁，这是一个正常的生理过程。由于某种原因需要停止喂奶或者是由于胎儿死亡不希望有组织分泌者就要予以回奶。回奶是指乳房停止分泌，通常可以选用药物回奶或者外敷回奶的方式。药物回奶，要根据患者有无药物使用的禁忌征来选择不同的药物。如果乳汁分泌较多时，可以选用溴隐亭或者是乙烯雌酚类药物。如果乳汁已经不是很多了，可以采用中药像生麦芽等煎服或者芒硝外敷，也可以达到回奶的目的。当然，如果乳汁分泌不是很多，也可以口服维生素B6等。回奶的方法很多，在回奶时应该避免新生儿的吸允，这样可以避免其因为刺激导致泌乳素增加。另外，尽量不吸空乳房，因为吸空乳房也可以反射性地使泌乳素增加。
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/28收听(20160)
"哺乳期回奶有两种：一、宝宝到断奶的年龄，给予生理性回奶；二、产妇突然奶量减少，不能满足宝宝的正常需要。出现回奶的现象，可以根据病情的严重程度采取相应的治疗。如果时间短，症状轻，可以尽快给孩子频繁的吸吮，增加乳房的刺激有助于泌乳。给产妇多喝点鲫鱼汤、米汤、花生猪蹄汤、丝瓜汤等，适当增加营养，不吃油炸、太咸的食物。不要过于紧张，放松心情，注意保持足够的睡眠，也有助于乳汁的分泌。情况较为严重的可以在医生指导下，口服药物促进乳汁分泌，常用的药物是中药汤剂。一定不要急躁，上火也会导致奶量减少，经过调理半月左右可以恢复。"
2020/02/17收听(92990)
"哺乳期回奶可以通过以下几种方法：第一、可以使用中药回奶，比如使用炒麦芽煎水喝，使用芒硝外敷，能够起到很好的回暖作用，能够预防乳腺炎，芒硝能够消肿散结，减轻回奶时的胀痛感，预防乳腺炎有很好作用。第二、可以使用雌激素或者使用维生素B6回奶，女性分泌乳汁主要是孕激素和泌乳素的作用，口服雌激素后能够对抗孕激素和泌乳素的作用，能够起到回奶的作用。维生素B6也能够起到减少垂体泌乳素分泌的作用，也能够起到回奶的作用。维生素B6的副作用相对比较小，雌激素的副作用相对比较大，如果患有异常流血、有子宫内膜、乳腺病变或者有心血管的严重疾病时不能使用。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/07收听(58474)
"乳突为解剖学名词，是从颞骨乳突部里面突出的圆锥形凸出，体表可触及，位于外耳道后面和茎突外面。颞骨乳突部为颞骨的组成成分之一，位于颞骨的后部。颞骨乳突内有许多含气小腔隙，称为主突气房，或者称为乳突小房。乳突气房通过鼓窦，或者称乳突窦与中耳鼓室腔相通，乳突分为机化型、板障型、硬化型和混合型。颞骨的乳突主要有颅外面、颞鳞后下方、外耳门后方的肥厚骨突起，乳突来源于希腊语，在解剖学中翻译为突，是从骨面上发出的较大的突起。"
王琳│河南省人民医院
2020/08/12收听(82534)
"乳管扩张是在乳腺B超上所发现的一个现象，正常的乳管在乳腺B超上无法被看到，因为正常的乳管基本都是闭塞，与正常的乳腺组织无法区分开，而当导管发生了扩张时，在B超下就可以看到管状的低回声影。导管扩张多数是一个生理现象，比如机体老化、导管弹性下降，导管可能会发生扩张。还有就是导管内有一些沉积物，比如哺乳后的女性导管也是可以发生扩张。只有很少的原因是因为导管内长了肿物，比如导管内乳头状瘤，它本身可以引起导管扩张。但与此同时，这种情况一定会伴有乳头溢液的这个症状。如果是单纯的导管扩张而没有乳头溢液的症状，这不需要担心。如果有乳头溢液也同时伴有B超下的导管扩张，一定要去找医生进行进一步的诊断。"
2020/07/17收听(25939)
北医三院 王雪梅
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