化疗后头痛睡眠质量差是化疗反应，化疗对神经系统的损伤是造成睡眠差的根本原因，中医的角度，睡眠差的原因：

1、化疗造成脾胃功能的损伤，脾升胃降的功能破坏，胃不和则卧不安，脾胃功能损伤会影响到睡眠质量，卧不安即睡不好；

2、化疗会造成经脉的损伤，造成瘀血、痰浊及各方面的堵塞，腹气不通浊气上升，会影响神明，影响睡眠；

3、化疗会造成肾气的损伤，肾精充足是保持睡眠安定的重要因素。可通过填精补肾，把精血上升到脑部，使脑得到安稳，可以改善睡眠。