抽筋医学称就是肌肉痉挛的表现，多因为代谢的产物堆积或缺血缺氧，导致肌肉痉挛。老年人肌肉痉挛的原因较多具体如下：

1、比较常见的如受凉，会引起肌肉抽筋；

2、骨质疏松缺钙；

3、运动太多，导致机体无法代谢，因为肌肉收缩刺激抽筋；

4、腰椎间盘突出。有调查研究，椎间盘突出有70%的人发生腿抽筋；

5、偶尔肌肉痉挛，后来发现不缓解，发现与跟头部疾病有关系，如头部肿瘤，需要进一步抽丝剥茧去研究。

平时可以做些防护措施，不要受寒，若无法缓解，应该到医院去检查，找到原因，再针对性的治疗。