江西省人民医院
老年医学科
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老年人腿酸无力时，首先要查找原因，对症治疗。腿酸无力可能开始考虑是否因为慢性疾病比较多，先予以排除，是否有中枢性神经系统疾病，如脑血管意外或者中风、小腔梗等；另外，部分人腰椎间盘突出或者腰椎退行性变压迫神经，导致腿会比较无力。也有可能不是疾病，生理性的原因如老年人没有休息好，或平时不太锻炼，可能也会有出现症状，体力会越来越差没有力气。如果持续很长时间，需要做针对性检查，查明原因，再根据情况制定运动锻炼的方案，或者根据疾病的情况针对性的治疗。
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老年人出现的腿酸、无力，多是由于缺钙导致的，特别是在缺钙以后，会导致腿部的肌肉出现痉挛，就会导致腿部酸软无力，并且会引起腿部骨质疏松的情况，而这种情况就更加重了老年人腿酸、无力。所以在老年人出现腿酸、无力时，一定要多注意保暖，避免受凉，可以多吃一点含钙高的虾皮、豆制品、奶制品以及含维生素D比较高的动物肝脏、鱼肝油、蛋黄之类的食物，来促进钙质的吸收。另外，可以口服钙片和维生素D来促进钙质的补充，必要时可以应用降钙素治疗，来缓解腿酸无力的症状。
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(14948)
"老年人腿部的酸胀严重，多半是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者是腰椎滑脱引起。如果出现了上述问题，应该及时到医院就诊，行腰椎的X光、CT、核磁检查，看腰椎是否有滑脱、椎管狭窄，以及是否存在腰椎骨质的肿瘤等表现。一旦出现问题，不应该随便臆测，应该到医院就诊，在医生的建议和指导下进行相应的检查，排除相应的疾病之后，可以采取保守的治疗方式，如卧床、针灸、理疗或者是其他治疗方式。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2021/07/06收听(74826)
"在日常生活中，出现腿酸、无力的现象，很多原因可以造成：1、由于病人在日常生活中，过度的劳累、劳损，加上腿部着凉，出现腿部软组织损伤、乳酸堆积过多，而产生腿酸、无力。如果是这种原因导致的，在治疗上，首先应该嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，给予患肢理疗仪烤电、热敷处理。2、病人患有腰椎间盘突出症，髓核突出压迫硬膜囊、神经根，导致神经支配区腿部酸软、无力。3、如果病人患有腘窝囊肿，囊肿较大，对胫神经、胫动脉产生压迫，也会导致腿部酸软、无力。总而言之，出现这种症状后，病人还是到医院去，经过医生做出明确诊断后，根据具体的病因，再采取对症治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/22收听(80848)
"老年人发生腿部发酸的情况，引起的原因比较多，可以分为以下几点：1、活动量比较大，经常进行一些广场舞，或者散步，导致疲劳过度而诱发出现的腿部发酸。2、腿部受到了风寒的刺激，或者是由于身体内缺钙以及缺钾，导致老年人出现腿部发酸。3、由于一些疾病导致，比如腰椎的退行性病变，以及腰椎间盘突出、椎管的狭窄、骨质疏松等，诱发老年人出现腿部发酸的。出现这种症状，建议适当的进行钙剂的补充，多吃一些含钙丰富的食物。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/13收听(48055)
老年人出现腿酸，常见于以下几种原因：1、基础性病因：老年患者随着年龄增长，腿部肌... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2021/05/06播放(59172)
老年人出现腿酸，常见于以下几种原因：
1、基础性病因：老年患者随着年龄增长，腿部肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/06播放(59172)
腿酸无力主要考虑以下几方面的因素：1、活动量过大，由于高强度的体力活动从而出现腿酸无力的症状，一般通过休息后可缓解。2、电解质紊乱，由于饮食障碍或者其他因素出现低钠或低钾，从而出现下肢酸沉无力的表现，可通过化验检查并结合化验结果给予补充电解质，纠正电解质紊乱而改善症状。3、腰椎间盘突出，由于腰椎间盘突出压迫下肢的神经，从而出现下肢酸疼无力并伴有疼痛、麻木的表现，一般主要以一侧下肢出现症状为主，可以通过腰部的CT或核磁来明确诊断。除此之外还见于贫血、颈椎病以及发热患者，需要具体结合症状和体征来进一步判断，建议及时到医院就诊，避免自行用药，以免延误病情。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09收听(66107)
您描述的这种症状是不是频繁发生，还是发生一段时间了症状逐渐加重，在这您没有描述，如果一过性的考虑是不是虚脱了。如果有一段时间了，而且逐渐加重，首先要考虑血液问题，是不是有贫血，需要到血液科进行相关检查，包括血色素和叶酸以及其他的相关检查项目进行检查。其次注意是不是有血压问题，血压不稳定导致的一过性的低血压也可以出现这种问题。然后建议查一查是否有糖尿病，糖尿病也可以产生这种问题。然后考虑心脑血管问题，心血管和脑血管的检查需要做心电图、心脏彩超、心脏冠脉造影，以及颈部加头颅血管核磁、超声排除血管问题以后。然后考虑有没有肺部疾病等等，如果没有其他的慢性病，最后考虑与颈椎是否有关系，做颈椎检查以后会诊进行相关治疗。
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/03/28收听(48935)
"小腿酸、无力是指整个小腿还是指小腿肚子，是膝关节和踝关节之间，还只是小腿的前面这一部分。如果是小腿肚子酸胀无力，是不是有沉重感，建议如果是双侧小腿酸软无力，首先要到神经内科看看，根据岁数看看是不是需要排查一些神经内科相关疾病。另外，小腿酸软需要查一下血液科会诊，查一下血象和叶酸减少的情况，有没有这两种情况。另外，也要考虑是不是有糖尿病性的神经损伤，也可以导致这种症状。最后建议做血管检查以及腰椎和膝关节的检查，建议做下肢血管超声，看看有没有下肢血管的梗塞、狭窄、斑块形成。如果血管没问题，建议做膝关节的核磁共振检查，或者是腰椎核磁共振检查，查查是不是由于腰椎间盘突出导致的，也可能是由于膝关节病变导致的，需要进行这两部分检查以后确诊。 "
2020/03/30收听(99734)
"小腿经常性的酸胀、无力，应该排除是不是因为经常性站立，而引发双下肢的静脉血液回流受阻，见于一些经常性站立的患者，往往还会并发下肢静脉瓣病变，严重的还有可能会引发下肢静脉曲张。针对这类患者可以考虑做下肢静脉彩超，排除有没有因为长期站立而引发的静脉瓣病变，另外一定要嘱咐患者减少站立的时间，注意保暖、减少着凉。另外经常性小腿酸胀、无力，与经常性活动、负重、运动量过大有直接的关系，因为运动量过大会导致乳酸分泌过多，在体内累积便会出现小腿无力和酸胀感。针对这类患者一定要注意减少运动的强度，在后期经过制动、热敷这种方法便可以很好的缓解，而且预后良好。这种酸胀、无力感也可见于一些中老年人，因为钙质的流失，骨质疏松症前期也会引发小腿酸胀和无力感。"
李磊│泰安市中医院
2019/09/20收听(33097)
"对于腿酸无力怎么办的问题，首先需要先明确到底是什么原因引起的腿酸无力，才能积极的进行对症治疗。如果是由于局部肌肉的劳损，从而出现的腿酸无力。需要远离劳累环境，局部进行热敷或者按摩，应用活血化瘀的药物治疗，外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，并配合针灸等理疗的办法，慢慢会好起来。如果是病人存在有局部脊髓神经受压的情况，而引起的腿酸无力，症状比较轻的选择保守治疗。避免久坐、久站，局部进行热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和营养神经的药物治疗，比如尼美舒利胶囊、甲钴胺。但是对于症状通过治疗以后仍然不能改善，反复发作，有必要积极进行手术治疗。"
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/14收听(62952)
腿酸无力，根据不同的原因，缓解的方法是不同的。如果是做了剧烈运动之后导致的疲劳，或者长期站立走路，或者做下肢体育运动的人群导致的肌肉劳损，或者肌肉的无菌性炎症导致的。首先可以给予腿部休息，给予局部的按摩、热敷，或者用热水泡脚，促进局部的血液循环，症状应该会慢慢的缓解。另外，有可能是腰椎的疾病，例如腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄，或者腰椎滑脱压迫下肢的神经根，从而出现全身无力的症状。治疗方面主要以治疗腰椎为主，一般可以应用口服药物、物理治疗、针灸、推拿疗法，能够起到比较好的效果。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/31收听(54690)
"大腿出现酸、无力的情况，引起的原因主要有以下几点：1、由于患者进行长距离的行走，或者是高强度的体育运动、进行登山的运动。这样导致腿部新陈代谢，乳酸大量的堆积，未能及时的分解而引发出现发酸、无力的情况。2、由于腿部受到风寒的刺激，或者是腿部的肌肉过度的用力，而引发出现大腿发酸、无力。3、由于一些疾病导致，比如腿部的神经受压、臀部的坐骨神经受压、腰椎间盘突出压迫神经根，导致患者出现腿发酸、无力的情况。"
2019/06/25收听(30469)
"腿酸困、无力，一般常有以下几种情况：一、因病需要长期卧床的患者，突然自行下床活动。此时，由于下肢肌肉缺乏足够的锻炼，会出现不同程度的萎缩。行走时，患者会出现下肢酸困、无力的症状，建议患者量力而行，循序渐进的锻炼下肢肌肉，避免活动时摔伤，造成额外的并发症。二、刚做完剧烈运动或健身的情况，也会出现腿部酸困、无力的表现。主要是因为大量乳酸堆积在下肢的血管内，造成肌肉收缩功能下降，出现乏力的表现。三、下肢重度静脉曲张的患者，由于曲张血管内的血液不能参与全身血液循环，血管内的代谢废物在下肢淤积，会引起酸困、无力。症状严重者患者，甚至伴有局部慢性溃疡的形成。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/18收听(92436)
"在临床上有很多疾病都会导致患者的腿酸和无力，最常见的疾病就是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经会导致下肢的放射性疼痛和麻木，并且会有拉不动腿的症状，患者可以选择到医院进一步就诊，通过做腰椎间盘ct来排查是否有腰椎间盘突出。有些患者的症状并不典型，只会出现腿酸无力的症状，一般是压迫神经所导致的。除了腰椎间盘突出以外，劳累过度的患者也会出现腿酸无力的症状，一般见于重体力的劳动以及剧烈运动之后，休息一段时间症状就会缓解。"
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/07/05收听(11645)
老年人腿酸严重，一般采取对症治疗的方式进行处理，包括保守治疗和手术治疗。需要根据不同的病因，分... 吴涛│河北医科大学第三医院 2023/04/21播放(91881)
老年人腿酸严重，一般采取对症治疗的方式进行处理，包括保守治疗和手术治疗。需要根据不同的病因，分...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/21播放(91881)
"老年人出现腰酸、腿酸、无力等临床症状，主要原因有以下几点：1、老年患者随着年龄增长，腰部肌肉和腿部肌肉均会出现明显萎缩，肌肉力量会下降，很容易发生疲劳。在走路过多或长时间坐位时，容易发生腰酸、腿酸，并且伴有肌肉无力等，属于正常现象。平时生活中如果注意加强体育锻炼，完全可以缓解，甚至预防。2、老年患者腰椎存在退行性改变，容易发生腰椎间盘突出等疾病，可以刺激神经，导致腰部酸痛及腿部酸痛，并且可以伴有腰腿无力等临床表现，通过加强腰背肌锻炼、适当休息通常可以缓解。"
2021/04/20收听(59722)
腿酸软、无力伴有头晕，要看腿酸软无力是一侧肢体、双下肢，还是全身，这几种情况可能会不一样，还要看下头晕有什么特点。比如头晕是否伴有胸闷不适、气短，头晕是否伴有视物旋转、是否有昏沉感，没有太多的特异性，这些都可能会导致腿酸软、无力而且伴有头晕。一般可以见于很多系统疾病，比如脑血管病非系统性的头晕，没有休息好或者心脏出现缺血或者节律的问题，还有非器质性的情况，比如焦虑、没休息好，都可能会出现腿酸软、无力伴有头晕，需要专科医生进行判断。
郭春莉│中国中医科学院西苑医院
2020/08/21收听(26408)
在临床上经常会出现病人的小腿酸胀、无力的现象，出现这种现象后，在具体治疗上首先应该分析是什么病因而导致，然后再根据具体的病因采取对症治疗。如果是由于病人平常活动量较大，有过度的劳累、劳损、外伤、着凉等病史，在这种情况下治疗首选嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，对小腿部位可以外敷活血化瘀的膏药或者外涂扶他林喷剂以缓解疼痛。还可以在局部配合进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理办法，改善局部的血液循环。如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊，刺激神经根，产生小腿部位酸胀、无力，同时还会伴有麻木、肌肉力量减弱等症状，应该嘱咐病人硬板床平卧、下肢牵引，可以口服神经营养药物等。
2019/01/26收听(87796)
腿酸胀无力的原因主要包括以下几种：1、腰椎管狭窄症：导致神经支配出现问题，从而使... 纪泉│北京医院 2021/07/19播放(93206)
腿酸胀无力的原因主要包括以下几种：
1、腰椎管狭窄症：导致神经支配出现问题，从而使...
纪泉│北京医院
2021/07/19播放(93206)
小腿有明显的酸胀、无力的感觉，可以是下列疾病所导致：1、腰椎间盘突出症。由于局部神经受压，会出现下肢活动受限，也会表现为肢体的麻木、胀痛。查体在腰椎棘突相对应的部位有明显的压痛，当病人活动的时候也会导致下肢疼痛症状的加重。所以在急性期通常都需要进行卧床休息，可以口服止痛以及营养神经的药物。腰椎间盘突出症主要是和长时间的慢性劳损，相关中老年病人发生的比较多。2、有一些病人是由于下肢静脉系统疾病所导致。单纯的下肢静脉曲张随着病情的演变，也会出现加重肢体水肿。病人会有明显的酸胀感，活动之后也会导致症状的加重，轻度的病人可以选择保守的方法，严重的也需要手术。
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/04收听(47270)
