老年痴呆症，因为目前病因还不是很确切，所以没有很好的方法预防老年痴呆症，但可以采取以下办法有助于预防老年痴呆：

1、重要的生活方式，戒烟、戒酒、多运动，适当参加社会活动，都有助于防止老年痴呆的发生；

2、坚持锻炼身体，增强体质，有助于防止老年痴呆的发生；

3、及时治疗慢性病，对引起老年痴呆的可干预的慢性疾病进行预防，比如缺血性心脑血管疾病、高血压、糖尿病、高脂血症，都有助于预防老年痴呆。