肱骨外上髁炎患者需要忌口，注意事项主要有以下几点：

1、不能吃辛辣食物，比如辣椒、姜或者喝酒等；

2、减少吃比较油腻的东西，比如大肥肉或者油炸食品；

3、增加其他营养，吃含维生素多的动物内脏和豆类制品，比如豆腐、豆腐皮类，而且还要吃一些含维生素比较多的水果、蔬菜，对肱骨外上髁炎缓解有帮助；

4、少抽烟甚至不抽烟，烟会使局部症状加重，所以要戒烟，提倡一根烟都不抽；

5、少喝茶，茶里含有鞣酸类物质，会影响蛋白、铁吸收，使局部情况加重。

以上情况都需要注意，饮食上面得到帮助，才能更好治疗外上髁炎。