多囊卵巢综合征是一种育龄女性排卵功能紊乱失调的病症。患者在患病期间会出现月经失调、多毛、卵巢增生等等症状，体内雄性激素水平往往偏高。而大豆和豆制品中含有的大豆异黄酮，是有类雌激素作用的一种植物化学物，对调节体内的激素水平有一定作用，因此可以放心喝豆浆。除豆浆之外，还建议日常饮食一定要清淡少盐，多样均衡，多补充五谷杂粮和蔬菜水果类，同时避免油炸和过于肥腻的食物。同时在日常生活中要保证充足睡眠，避免劳累和晚睡，尽量每晚10-11点入睡，生活规律和有适量合理运动，如快走、慢跑等等，保持情绪稳定和心情愉悦，对于多囊卵巢综合征患者的康复有一定好处。
