大家好，第一次发作过敏性鼻炎的患者，这些注意事项要牢记：首先，要立刻寻找并远离过敏原，像花粉、尘螨、动物毛发等；日常注意清洁居住环境，定期更换床单被罩，减少尘螨的滋生；发作时可以用生理盐水洗洗鼻腔，缓解症状；在用药上需遵医嘱，使用抗组胺药物或者是鼻用糖皮质激素，切勿自行增减药量；同时，要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，坚持锻炼、增强体质；如果症状持续不缓解或者是加重，必须及时就医，以便医生准确判断，调整治疗方案，避免病情反复或者恶化，为后续治疗打下良好的基础；关注我，了解更多医学健康小知识。