根据我国职业性中暑诊断标准，中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑：

1、先兆中暑，在高温环境下会出现头疼、头晕、口渴、多汗、四肢无力、发酸、注意不集中、动作不协调等，体温正常或者略有升高症状；

2、轻症中暑：除上述症状外，体温多在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快表现；

3、重度中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病，热痉挛是指突然发生的活动中或者活动后痛型肌肉痉挛，多发生在下肢、背部肌肉群、腓肠肌和跟腱，也可以发生在腹部。肌肉痉挛可能与大量出汗和饮用低张液体，导致严重体内钠缺失和过度通气有关，热痉挛也可以为热射病的早期表现，热衰竭是由于大量出汗导致体液和体盐丢失过多，常发生在炎热环境中工作或运动而没有补充足够水分的人中，也发生于不适应高温潮湿环境的人群，其征象为大汗、极度口渴、乏力、头疼、恶心呕吐、体温高，可有明显脱水症，如心动过速、直立性低血压或晕厥，无明显中枢神经系统损伤表现，而热衰竭可以是热痉挛和热射病的中间过程，治疗不及时可发展为热射病。热射病是一种致命性的急症，根据发病时患者所处的状态和发病机制，临床上分为两种类型，劳力性和非劳力性热射病。劳力性者主要是在高温环境下内源性产热过多，多见于健康年轻患者，常见于重体力劳动、体育运动，如炎热中长距离跑步或军训时发病，高热、抽搐、多汗或无汗、心率加快，它可以迅速发生，非劳力性主要是高温环境下，体温调节功能障碍引起的散热减少，如热浪袭击期间的生活环境中，没有空调的老人可以在数天内发生，其环境为高热，直肠温度可以达到41℃，皮肤干燥，早期可以湿润，意识模糊、惊厥甚至无反应，周围循环障碍或休克，此外劳力者更容易发生横纹肌溶解、急性肾衰、肝衰竭、DIC或者多器官功能衰竭，病死率是很高的，老年人也是中暑易发人群，所以在炎热天气，都要注意多补充水分、注意避暑。