膀胱炎是泌尿外科常见疾病之一，多发生于女性。患者日常应注意调整饮食结构、注重精神调理、注意性生活前后的卫生，可以有效预防膀胱炎的发生，具体内容如下：

1、多饮水、勤排尿，是最有效的预防方法；

2、避免刺激性食物，热水坐浴可以改善会阴部的血液循环，减轻症状；

3、注意个人卫生，勤换洗内裤，注意会阴部清洁；

4、男女双方性交前后要彻底清洗干净；

5、性交前后应立即将膀胱中的尿液排净。