椎-基底动脉供血不足好发于老年人，因此具有头晕、头痛、视觉障碍、运动障碍者，应及时到医院就诊，通过专业医生的诊断确诊，不可盲目治疗。即使没有高血压症状，也应经常测量血压。怀疑椎-基底动脉供血不足的患者，日常可进行适当运动，提高机体耐力。患者饮食应尽量清淡，选择低脂的饮食，并多食水果、蔬菜。同时在日常生活中，应避免过度劳累，戒烟限酒，应保持情绪稳定，避免精神压力过大，诱发疾病。