在日常生活中，肋间神经炎的患者应注意以下几点：

1、疼痛期间应尽量少活动，定期休息，不要做剧烈运动，避免劳累和拉伸刺激患处，增加疼痛。疼痛减轻后，可做些适当的运动，如慢跑、太极拳等，提高身体抵抗力，减少病毒感染的可能；

2、饮食上需忌口，禁食辛辣刺激食物，如辣椒、葱、蒜等食物。饮食清淡，避免油炸、油腻食物的摄入，多食用新鲜蔬果，补充维生素；

3、保持心情舒畅，避免因情绪问题导致疼痛产生；

4、老年患者应判断是否有因骨质疏松而导致骨折的可能，避免耽误病情。