肩周炎热敷管用吗

2019-06-06 16:12播放 :

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肩周炎病因约有两个方面,具体如下:

1、受凉引起:由于夜间睡觉时肩关节放到外面,长期受凉或某种情况下突然肩关节受凉,寒气侵入,导致局部血脉不通,出现疼痛;

2、过度活动:如打羽毛球、打网球或突然上举重物,肩关节拉伤,导致经脉不通,引起疼痛。

疼痛后人有一个本能的保护性措施,就是活动度减小,如上举到一定程度,因疼痛不再继续上举,这样长时间会出现肩关节的粘连,粘连后活动度下降,出现上举后背受限,这就是肩周炎的病变过程。由于局部经脉受寒,导致不通,中医讲温则通,通则不痛,所以用热敷方法通常可缓解局部疼痛。热敷方法较多,可直接用热水袋在局部敷,也可用热盐包放到局部敷,较好的方法是将几味中药泡水后用布袋包住至微波炉内加热,此热度加上中药活血化瘀的作用,放置肩周热敷,可起到温通经脉、活血化瘀作用,有效缓解肩周炎疼痛,也可改善活动度。

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