打喷嚏味道较臭的原因较多，常见于鼻腔黏膜炎症、鼻窦真菌感染等，其原因以及处理方法如下：

1、鼻腔黏膜炎症：比如干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎或者过敏性鼻炎等，鼻腔内经常会存在干鼻痂、分泌物附着在鼻腔里面，打喷嚏时会出现异物或异味，且味道较臭；

2、鼻窦真菌感染：如鼻窦里面存在真菌团块，打喷嚏时也会出现闻到恶臭味的情况。

因此，需要进行鼻腔镜检查，如果发现鼻腔内为单纯鼻炎或者鼻腔黏膜并无明显异常，需要进行鼻窦CT检查。鼻窦CT目的是为了观察鼻窦是否存在炎症，以及真菌感染。真菌感染早期并无症状，但是可以闻到臭味或者打喷嚏时出现较臭味道。如果鼻窦内存在真菌感染，则需要通过鼻内窥镜手术，将鼻窦内真菌团块清理出来，可以较好地缓解症状。