肛门括约肌痉挛可分为自发痉挛或者血钙水平低，如果确定是肛门括约肌痉挛，首先需要检查一下是否存在低血钙，如果存在低血钙，则需要适当补钙。在疼痛发作期，如果肛门括约肌突然出现夜间剧痛，最好的处理方法是强行扩肛、牵拉肌肉，戴指套将手指伸进肛门，向后位和两侧进行适当张力扩肛，牵拉肛门括约肌肌肉强行使其放松。

此外还可对长强穴进行按压，必要的时候可以进行针灸治疗。长强穴在肛门口和尾骨尖正中间的部位，自行用食指按压大概两分钟左右，一般能够缓解肛门括约肌痉挛引起的疼痛。