韧带断裂手术后多久能恢复_有来医生

孙旭
副主任医师

北京积水潭医院

创伤骨科

韧带断裂手术后多久能恢复

2021-01-21 15:24播放 :

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视频内容

韧带断裂的手术一般为韧带的修复，也就是韧带的缝合或韧带的重建，找一个韧带的替代品，可能是自体的或者异体的韧带进行重建，需要的时间不一样，整体的恢复可能在6-8周，早期如果有稳定性就可以开始功能锻炼，但是对于整体恢复的时间一般还是在2-3个月。

整体韧带的恢复、愈合需要一定时间，人体的活动需要适应韧带的状态，可能也需要一段时间。另外修复以后需要让韧带周围的关节恢复活动度，就需要做功能锻炼，等到稳定的阶段，但是在这个过程之中有不同的阶段，尤其是在康复的阶段，开始的时候可能相对比较艰辛、痛苦，经过了整体的锻炼后，在2-3个月的时候整体韧带的状态，包括身体的状态已经达到了稳定，这时基本恢复。

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"膝关节(即膝盖)韧带断裂后采用手术方式治疗，恢复正常需要的时间，决定于韧带损伤的具体部位及采取的手术方式，主要有以下几种情况：1、10-12周以上：临床上比较常见的膝关节前后交叉韧带损伤，往往采取的是关节镜下交叉韧带重建的手术。对这类患者而言，手术后第2-3天即可以佩戴支具、拄双拐下地活动。逐渐恢复到部分负重及完全负重，完全负重的时间往往需要10-12周以上，不同的患者可能存在一定的差异，这与患者的年龄、康复锻炼的效果等都有一定的关系，因为重建韧带恢复正常需要一个相对漫长的过程。膝关节交叉韧带重建手术后完全恢复到正常行走，大概在三个月左右，恢复正常的运动功能可能需要一年以上。2、6-8周左右：除了交叉韧带重建手术外，临床上常见的内外侧副韧带的损伤，如果采取的是韧带的缝合手术，术后也需要拄双拐下地活动，恢复正常行走即弃拐也需要6-8周左右的时间。"

语音时长01:54''

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韧带断裂手术后恢复期要多久

"韧带断裂手术后恢复期要多久？韧带断裂跟不同的部位恢复期是不一样的，如手指、足趾关节的韧带断裂，在手术下行韧带缝合或功能重建术，一般术后制动三周，三周后拆除外固定改为适当的功能锻炼1-2个月手指、足趾功能基本恢复。第二种，如膝关节的十字带断裂行韧带重建术后，大约制动3-4周开始功能锻炼，2-3个月逐步恢复膝关节的功能，膝关节屈膝可达120°以上，恢复膝关节的正常功能。如踝关节的韧带断裂，踝关节韧带断裂及损伤主要以踝关节的外侧副韧带为主，可行外侧副韧带重建术，一般术后制动四周，拆除外固定后就可以下地轻微的负重，所以说每个韧带断裂的部位恢复时间都不一样。"

语音时长01:16''

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韧带断裂手术后恢复期要多久

"如果出现韧带断裂的问题，需要通过手术的方法进行修补，具体的恢复时间为3-6个月左右。关键要根据具体的韧带位置，比如膝关节的交叉韧带以及肩关节方面的韧带损伤，恢复的时间会有所不同，同时要根据具体损伤的严重程度进行分析。由于需要长时间的固定手术之后，容易出现局部关节软组织粘连的问题，导致后期有关节运动功能受限的情况。可以通过运动康复治疗的方法，循序渐进的进行功能锻炼，同时可以配合理疗缓解疼痛，消除肿胀，促进恢复。如果症状比较严重，比如持续的肿胀以及疼痛无法改善，也可以同时结合药物的方法进行治疗。"

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韧带断裂手术后的康复训练

"韧带断裂手术后康复训练包括肌肉力量及关节活动度训练，以下肢为例进行说明：第一、踝泵练习，每日进行主动屈伸踝关节训练，要求屈伸达到最大角度并维持3-5秒，使肌肉持续收缩，每日完成500-1000次动作，可自行分组；第二、股四头肌静力性收缩训练，主动收缩股四头肌并维持肌肉紧张3-5秒，每日完成500-1000次动作，也可自行分组；第三、关节每日进行屈伸活动，完成10-20次即可，分为上、下午进行，预防关节僵硬、关节黏连，并尽早恢复关节活动度。"

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韧带断裂手术后多久能下地走路

"韧带断裂手术以后多久能下地走路，根据不同断裂的情况，下地的时间也不一样，不可一概而论。一般情况下，比如膝关节内侧副韧带断裂做手术后，下地的时间需要在4-6周，韧带修复的差不多，或者重建的跟骨性结构之间愈合差不多以后才能下地走路。比如膝盖的韧带断裂是前交叉韧带断裂，做韧带重建手术，患者一般在术后的6周之内不能踩地，需要6周左右的时间让韧带跟骨头充分愈合。愈合完之后在6周开始部分的负重，到3个月时达到基本的完全负重、正常生活，到半年左右达到之前运动水平，这是前交叉韧带断裂的恢复的过程。一般情况下，韧带断裂需要给予4-6周的时间等韧带修复，让韧带跟骨头充分的愈合。6周之后才开始走路，锻炼肌肉的力量、锻炼关节的活动度等等。术后患者可以用拐杖下地，但患侧尽量不着地，注意尽量少走路，以免造成膝关节的肿胀和积液，影响韧带愈合和日后的步态。"

语音时长01:36''

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语音时长01:37''

张道俭│北京大学第一医院

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语音时长01:57''

李宏│北京大学第一医院

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韧带断裂手术后恢复期

"韧带断裂手术以后恢复期比较长，一般来说需要2个月左右。首先局部的地方需要休息静养，避免局部过早用力或者负重，然后可以配合活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，有助于韧带的修复。饮食上可以适当的多吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等，还有高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鱼汤，另外就是新鲜的蔬菜和五谷杂粮，这些都有助于韧带的修复。韧带手术以后保持伤口的干燥，坚持伤口换药，避免伤口感染也有助于韧带的修复。"

语音时长01:09''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/07/03收听(30656)

韧带断裂手术后多久能下地走路

"在临床当中，很多患者会因为韧带的断裂而做手术治疗，做完手术之后多久才能够下地走路，其实这个是取决于患者什么部位出现的韧带断裂，以及出现韧带断裂之后做了什么样的手术，才能综合判断手术之后多久才可以下地走路。比如患者出现负重关节部位的韧带断裂，如脚踝韧带断裂或者是膝关节韧带的断裂。如果断裂程度比较重，手术做的比较大，可能需要恢复很长时间才能够逐步的下地走路。如果损伤程度比较小，也许在恢复几周之后就可能下地走路，甚至非常小的损伤，通过微创的手术解决，可能过几天就可以下地走路。对于上肢的韧带损伤，比如肩关节、肘关节和腕关节，如果出现韧带断裂，这个手术不影响下地活动。因此什么时候能够下地活动、下地走路，还是取决于受伤的部位，以及受伤的严重程度，还有手术的方式而具体分析判断。"

语音时长01:18''

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髌韧带断裂多久能恢复

"髌韧带是指连接髌骨下极至胫骨结节之间的韧带，髌韧带断裂按照断裂的程度，分为部分断裂和完全断裂。部分断裂的髌韧带需要行相关的X线检查，看看有没有止点的撕脱骨折，对于部分断裂的髌韧带可以进行石膏固定，固定时间长短大约是3周，对于有止点撕脱骨折，尽量多固定1周。对于完全断裂的髌韧带，看看是止点断裂，还是体部断裂，对于完全肌腱断裂，需要手术进行肌腱缝合，而对于止点的断裂，则需要进行止点的重建处理。对于手术之后的髌韧带，也需要进行功能位的石膏固定，最短时间为3周，根据手术情况可以适当延迟至5-6周。"

语音时长01:11''

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