浙江省中医院
心血管科
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按摩并非最关键措施，如果患者如果出现心跳呼吸骤停，可进行心脏按压，能挽救生命。
心脏不舒服表现为胸闷、胸痛或心慌。如果患者明确有冠心病病史，表现为胸闷、胸痛，此时需到医院明确诊断胸闷、胸痛是冠心病引起，还是由其它原因引起。若患者胸闷、胸痛时含服硝酸甘油，5-10分钟后仍未缓解，不需给患者在家进行按摩，而需紧急拨打120送至医院。
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"心脏不舒服，能够通过按摩不同的穴位达到一定的治疗效果，具体如下：1、内关穴，内关位于前臂的掌侧腕横纹上两寸，两寸是三横指的距离，位于掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，也是掌侧最中心的两个肌腱中间，内关穴主要治疗心慌、胸闷、胸痛，还可以治疗胃痛、呕吐、失眠、癫痫、上肢麻木和疼痛，现代医学当中内关穴主要治疗心绞痛、心律不齐、胃炎等。2、三阴交穴，三阴交在内踝尖上三寸，三寸是四横指的位置，在这的骨头叫胫骨，三阴交穴位于胫骨后缘靠近骨边的凹陷处，临床上治疗脾胃虚弱、腹泻、消化不良、水肿、小便不利、失眠。3、通里穴，在前臂掌侧，是尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，尺侧腕屈肌腱是掌侧最内侧的肌腱，桡侧缘是指肌腱的外缘靠近拇指端，在腕横纹上一寸，现代医学当中通里穴可以治疗心绞痛、心动过缓、中风等疾病。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29收听(48305)
"如果心脏不舒服可以通过按压内关穴、神门穴的方法进行缓解，但只是缓解胸部本身的症状，而并没有缓解心脏本身的病变。当心脏出现心肌缺血时，心脏会发出预警信号，预警信号会通过传入神经传导到中枢，再由中枢通过传出神经传导到体表，传导体表过程并不十分精准，有可能传导到左胸，也有可能传导到左肩背部，甚至下颌部位。当按压神门穴、内关穴时，可以缓解胸部本身的症状。这些症状反而是心脏给的预警信号，当缓解了胸部症状时，心肌缺血本身却未能缓解。如心肌缺血长时间不缓解，半个小时以上就会发作急性心肌梗死，甚至危及生命。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/25收听(92293)
若患者出现心前区闷胀、疼痛等不适感时，可采用按摩穴道缓解症状，比如内关穴，即手腕横纹三指距离处... 周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院 2021/09/10播放(71269)
若患者出现心前区闷胀、疼痛等不适感时，可采用按摩穴道缓解症状，比如内关穴，即手腕横纹三指距离处...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2021/09/10播放(71269)
心脏不舒服按摩脚的哪个部位，按摩脚的心脏反射区也称足底反射区，因为脚底是全身脏器的缩影，有很多穴位对人体起着十分重要的保健、养生，甚至治疗作用。足底心脏反射区为双脚掌中部偏外侧处，靠近双侧足底小指的下方，此部位称为足底心脏反射区，是防治心脏疾病的主要部位，医学证明点、揉此部位，能够增强心肌收缩力，提高心肌的无氧代谢能力，使心脏在缺血、缺氧的条件下保持相对正常的工作，具体做法为每天按摩此穴位25次，每次持续5分钟左右。虽然按摩足底心脏反射区具有缓解心脏不舒服的作用，但是仍然代替不了正规的治疗，有心脏疾患的病人，应该首选正规医院积极治疗，切不可大意延误病情。
李萍│西安市中医院
2020/04/27收听(93706)
心脏按摩最好的位置是手厥阴心包经上的常用腧穴，最常用的包括内关穴和郄门穴。内关穴在前臂内侧，腕横纹上2寸，2个肌腱之间，可以用力按压30次，左、右交替进行，内关穴可以治疗冠心病、心绞痛、心肌炎以及心律不齐。郄门穴也位于前壁内侧，是腕横纹上5寸，可以用力按压30次，左、右手交替进行，郄门穴主要的适应症是风湿性心脏病和心肌炎。心脏按摩还可以按摩心前区，也就是左侧的锁骨中线与第五肋间的交界处，正常人位于乳头下方。可以将左手放在心前区，右手压在左手上，顺时针按摩30次，再逆时针按摩30次，有疏通心脏的气血、增加心脏功能的作用。
2019/12/06收听(67867)
"心脏按摩也称为心脏按压，是心脏骤停时的最重要的急救措施之一。心脏按压适用于在临床或者紧急情况时遇到突发的恶性室性心律失常或窦性停搏时的急救手段。先保证被抢救的患者平卧于硬板床上，心脏按压的部位是胸骨中下三分之一，也可以选双侧乳头连线中点，如果是小儿，应该选胸骨中点。按压时应该是双手交叉，双上肢伸直，与地面垂直，按压速度为100-120次\/分，按压深度为5-6cm。可以通过判断患者的颈动脉搏动、意识、瞳孔大小、呼吸来评估抢救的成功与否，抢救在病发4-6分钟内成功率比较高。"
肖明│山东省立第三医院
2019/05/22收听(75110)
"颈椎不舒服的患者，可以按摩如下几个部位：1、颈椎两侧的肌肉，在临床上这个部位称作颈夹肌。在患者的后侧进行观察，能够看到颈椎两侧有两条纵行、平行排布的肌肉。2、肩部的肌肉，比如在肩胛骨的周围，可以触摸到一系列僵硬、有条索的痉挛的肌肉，这些部位可以着重的按摩。3、在颈部的两侧可以触摸到非常紧张的、条索状的肌肉，这些肌肉有胸锁乳突肌、斜方肌以及斜角肌等，可以对其进行点按、弹拨。4、可以按摩一下头部。用患者家属的五个手指，按一下患者头部周围的穴位。通过这样的按摩方式，可以起到缓解患者头痛、头晕的效果。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/02/11收听(21649)
按摩是祖国传统医学治疗方法之一，一般在不舒服的部位进行按摩。但喉咙是在口腔最里面及下方管腔里面，也就是颈部后方空腔部位，无法在管腔里面进行按摩。而如果在颈部进行按摩，还会因为压迫到气管引起呼吸困难，并且加重咽喉部不舒服感觉。按摩是通过对不舒服部位进摩擦，让局部皮肤及皮下组织毛细血管扩张改善局部微循环，治疗皮肤、皮下组织局部缺血或扭伤引起症状。而喉咙不舒服有很多原因引起，无论哪种原因引起按摩都无作用，反而有可能加重症状。如果是由于咽喉部肿瘤或颈部肿瘤所致，如是恶性肿瘤会导致肿瘤扩散，如是良性肿瘤会引起肿瘤增大。
李俊义│济南市人民医院
2019/09/05收听(10375)
"眼睛不舒服可以按摩眼睛周围的相关穴位，来改善眼睛的血液供应，缓解眼睛的疲劳，效果很理想。每次按摩的时间在10分钟左右，效果更好。按摩的部位主要有睛明穴、四白穴、太阳穴，还有攒竹、鱼腰、丝竹空、承气等。这些穴位基本上都是眼保健操的穴位，可以做一遍眼保健操，就等于对眼部进行一次系统的按摩。这样可以改善经络的通畅，缓解眼睛干涩、视力下降，甚至对于眼睛出现的飞蚊症都有很好的调整。临床眼睛出现不舒服，如果视力下降明显或者是出现异物，应该及时的到医院，在医生的诊断下进行检查和治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/11收听(86551)
"很多人都会出现胃部不舒服的情况。这种情况不必非要到医院去做治疗，也可以自行治疗，可以进行穴位按摩。足阳明胃经是治疗胃肠道疾病的主要取穴，可以按揉足三里。足三里在外膝眼下三寸、胫前骨旁开一寸。对于治疗胃肠道疾病做按摩效果不错。可以按揉髌骨外上缘两寸处的梁丘穴，同样都是为阳明胃经的经穴，对于治疗胃部疾患可以进行按摩。也可以坐下摩腹顺时针按摩80-100次，然后同样其中按摩腹部逆时针按摩80-100次。"
安祥宝│济南市中医医院
2018/06/02收听(45141)
腹部不舒服的按摩方法，主要如下：1、如果是腹胀、腹痛，通常可以按摩腹部局部，采取... 朱培一│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/20播放(57275)
腹部不舒服的按摩方法，主要如下：
1、如果是腹胀、腹痛，通常可以按摩腹部局部，采取...
朱培一│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/20播放(57275)
"肠胃不舒服可以对腹部、足三里、梁丘穴进行按摩。肠胃不舒服时，可以通过按摩的方法进行改善，通过能够促进血液循环，刺激肠胃的蠕动，因此能够缓解胃部不适症状。在按摩时首先可以针对腹部肚脐周围进行按摩，腹部按摩应以顺时针按摩为主，顺着食物消化的过程进行，能够促进肠胃中内容物的排空，同时还可以消除局部痉挛，减轻肠胃方面的症状。其次也可以针对足阳明胃经上的穴位进行按摩，以缓解肠胃不适的症状，足三里位于膝盖之下三寸左右，对这个部位进行按摩能够提高肠胃功能，缓解胃部不适症状。最后梁丘穴是在髌骨外缘两寸左右，也是属于足阳明胃经的一个重要穴位，对于按摩缓解效果不佳的患者，应及时进行胃镜检查，并且在医生指导下选择药物治疗。"
郭立芳│河北省中医院
2020/01/03收听(73973)
"心脏不好可以按摩一些常用的穴位，包括内关穴、三阴交穴、通里穴，具体如下：1、内关穴，位于前臂的掌侧，腕横纹上两寸，两寸是三横指的距离，位于掌侧最中心的两个肌腱中间，内关穴主要治疗胸闷、胸痛、心慌，还可以治疗胃痛、呕吐、失眠、上肢麻木，临床上主要治疗心绞痛、心律不齐、胃炎等。2、三阴交穴，在内踝尖上三寸，三寸是四横指的位置，在胫骨后缘的靠近骨边的凹陷处，临床上可以治疗消化不良、腹泻、脾胃虚弱、水肿、失眠。3、通里穴，在前臂掌侧，腕横纹上一寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，也就是掌侧最内侧的肌腱外侧缘靠近拇指一端，临床上用来治疗心绞痛、心动过缓等心脏病。"
2020/09/29收听(58748)
心脏早搏的人可以按摩左右肘关节上方的肌肉，这是一个穴位，按摩穴位可以起到降低心率，降低心脏交感神经兴奋性的作用，对于早搏的治疗是有效的。但是按摩必须坚持，每天可以固定按摩半小时左右就可以缓解早搏，但是如果比较多的早搏、频发性的早搏，仅靠按摩是没有效果的，必须通过抗心律失常药物治疗。早搏是很复杂的疾病，它的原因很多，大多数是神经调节异常导致的，但也有一部分人跟心肌缺血以及心肌病有关系。如果偶发性的早搏，可以不用药物治疗，可以采取按摩，还有保持愉悦的心态，保证足够的睡眠等方式调节。
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/11/15收听(18378)
"心脏不能直接按摩，但通过按摩体表一定部位，可以增加心脏功能或缓解心脏疾病的症状。比如按摩腋窝部的极泉穴，对冠心病引起的心前区疼痛有一定效果，采取大拇指的指腹快速按摩，频率200次\/分钟左右，也可以配合手腕内侧的阴郗穴，对胸闷有效。手腕内侧的内关穴经常按摩，可以治疗胸闷、气短、心慌等症状，可以采用大拇指或食指伸侧指端关节点按的手法进行按摩，频率为180-200次\/分钟，按摩疲劳后可以采取指甲掐按的方法，持续进行刺激，对上述症状有明显效果。上述按摩虽然有一定作用，但是不能代替药物的治疗地位。"
陈光远│哈尔滨市第一医院
2020/01/17收听(40617)
心脏不舒服是临床诊疗过程中常见的症状，较多病人来就诊都会主诉心脏不适，而心脏不适总结起来会可出... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/09/09播放(71969)
心脏不舒服是临床诊疗过程中常见的症状，较多病人来就诊都会主诉心脏不适，而心脏不适总结起来会可出...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/09/09播放(71969)
如果出现心脏不舒服的情况，在临床中有以下几种可能：1、冠心病引发了心肌缺血，冠心... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/01/05播放(67259)
如果出现心脏不舒服的情况，在临床中有以下几种可能：
1、冠心病引发了心肌缺血，冠心...
2021/01/05播放(67259)
"心脏不舒服的患者，首先要查明导致心脏不舒服的病因，比如说是否是由于最近劳累，熬夜，精神压力大所诱发了心脏神经症。如果是心脏神经症所导致的不舒服，那么平日里要注意规律作息，放松心情，同时可以吃一些相对比较适宜的中成药物，比如心悦胶囊、振源胶囊等。还有如果患者伴随有交感神经亢进，可以联合应用β受体阻滞剂。如果患者心脏不舒服，是由于冠心病、心绞痛所导致，那么建议患者应当积极的明确诊断，判断患者目前冠脉血管狭窄严重程度，可以行冠脉CT的初步筛查。然后建议患者可以口服拜阿司匹林、立普妥以及单硝酸异山梨酯、万爽力、倍他乐克这些药物，有助于更好的缓解临床症状。但是服用药物一定要评估好患者的心率、血压以及是否还伴随有其它的用药禁忌症，才能够正确的选择用药。如果患者心脏不舒服，是由于心力衰竭所导致，那么还要相应的结合应用减轻心脏前后负荷，强心利尿、扩血管等对症支持治疗的药物，才能够更好地改善症状。如果伴随有炎症感染，还需结合抗炎治疗。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/10/07收听(38424)
心脏不舒服的症状表现有多种形式，主要包括胸闷、胸痛、心慌、心悸等。例如胸骨后、心前区的位置出现... 王智泉│武汉大学中南医院 2021/08/26播放(98529)
心脏不舒服的症状表现有多种形式，主要包括胸闷、胸痛、心慌、心悸等。例如胸骨后、心前区的位置出现...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/08/26播放(98529)
"如果出现了平躺后存在心脏的不适，在端坐位后胸闷、喘憋症状缓解，多考虑是因为存在心力衰竭有直接的关系。平卧状态下回心血量的增多，膈肌的上抬，都会造成呼吸困难、胸闷的加重。另外在夜间存在阵发性呼吸困难的症状，可以考虑及时到医院进行心电图、心脏彩超、心脏的N端脑钠肽检查进一步明确。如果出现心力衰竭问题需要进一步明确病因，例如高血压、心脏的瓣膜病、甲状腺功能亢进、糖尿病等。另外如果出现心脏的神经官能症也可以造成这个情况，和过度的焦虑、植物神经的紊乱有关系，在积极口服调整神经的药物后多数会存在明显缓解。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/08/19收听(82909)
武汉大学人民医院 冯高科
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中日医院 范书英
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西安交大一附院 任延平
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