正常成年人体温是36-37℃，生理情况下人的体温在一天当中会变化，清晨2-6点体温最低，下午2-8点体温最高，一天之内波动范围不超过1℃。如果35.9℃的体温在清晨测量，则基本正常。

影响体温的因素有很多，例如女性体温较男性稍高，老年人由于基础代谢率低，体温可以在正常范围的低值，青少年由于基础代谢率增高，其体温可以略高于成年人。

​进食、运动、洗热水澡以及精神紧张等因素，可以使体温一过性升高，安静、休息、饥饿或者服用镇静药物以后，可以使体温下降。

如果偶测一次体温略低于正常，建议一天测量4次体温，即早、中、晚以及睡前测量，把它记录成体温曲线，可以去医院请医生帮助判断体温是否正常。