阴阳两虚主要通过表现进行判断，如又怕冷又怕热，因此怕冷是阳虚，怕热是阴虚，常见表现如下：

1、阳虚：患者可能出现怕冷，不爱动的表现，如穿衣过多，喜欢屋里的温度高。另外，对于男性可能出现性冷淡、性功能下降；

2、阴虚：通常口干、舌燥，然后出现眼干、鼻干等津液缺乏的表现。如果阴虚到一定程度，则会出现阴虚火旺，如手脚心发热，胸腹部发热、潮热即突然一阵汗、一阵发热，还有出虚汗、盗汗、失眠等。如果这类情况出现，患者可能会有点怕热，一旦屋内温度升高会出现烦躁，然后感觉脚心发热。

患者出现又怕冷又怕热的表现，通常属于阴阳两虚，在治疗方面既需要滋阴、清虚火，还需给予患者补阳，以抵抗怕冷的现象。