山东中医药大学附属医院
风湿免疫科
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脚趾肿痛是否应用热水泡脚，需具体情况具体分析，包括以下几点：
1、因外伤或被重物砸到导致脚趾肿痛，通常建议受伤后48小时内冷敷，可有效缩短肿胀时间，并且减轻肿胀程度，从而使软组织肿胀或损伤能够更快恢复；48小时后可局部热敷，或采用热水泡脚方法，可有效清除局部血肿，促进局部软组织血肿消散；
2、如脚趾肿是由痛风引起，出现红肿、疼痛剧烈、皮温升高，用热水泡脚会适得其反；
3、如脚趾肿是由于硬皮病、类风湿关节炎引起，可用热水泡脚，缓解局部血液循环，改善症状。
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"脚趾肿能不能用热水泡，首先要明确脚趾肿的原因。比如脚趾肿是痛风引起的，就不能用热水泡，需要用冷水泡。如果脚趾肿是因为硬皮病、类风湿关节炎、强直性脊柱炎，就可以用热水泡。常见的脚趾肿的原因就是痛风，除了脚肿之外，皮肤发红、温度升高，如果用热水泡会适得其反，出现痛风症状加重。最好用冰块敷一下，让它的局部温度有所降低，这样还可以起到治疗痛风的作用。"
李天红│南充市中心医院
2018/05/29收听(86318)
"扭伤后脚肿一般在48小时之内不用热水泡，超过48小时可以进行适当热敷。脚扭伤是临床常见的一种外伤，多见于运动员或爱好运动人群中，在弹跳或走上下台阶时，极容易发生脚踝过度内翻或外翻，从而引起脚踝疼痛、肿胀、畸形活动受限等典型表现。扭伤后建议患者迅速到医院进行X线、CT、核磁共振检查，判断骨与软组织损伤严重程度。如果存在骨折时，则需要根据影像学结果采取保守或手术方式进行治疗。如果是单纯软组织损伤，则建议在48小时之内冷敷，减少肿胀加剧，但不能用热水泡脚，超过48小时之后，可以进行热敷，促进肿胀快速消散。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/10收听(98727)
"足部水肿有很多原因，长期久坐会导致静脉回流受阻，引起足部水肿，这是生理现象，这种情况是可以用热水泡的，而且有消肿的作用。心脏疾病也可以导致足部水肿，比如右心衰竭，这种情况热水泡脚，没有治疗作用，如果觉得足部发凉，可以用热水泡脚，起温暖作用，消肿可以使用利尿药物比如氢氯噻嗪。肾脏疾病也可以引起足部水肿，比如慢性肾炎，这是肾功能下降导致的，用热水泡脚是没有任何作用的，作为生活理疗是可以的，不会加重症状。肝脏疾病也可以引起足部水肿，比如肝硬化腹水，久之水肿会向上蔓延，导致全身水肿，这种情况要治疗原发疾病。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/09/18收听(30305)
"脚砸肿了早期不能用热水泡脚，否则会加重肿胀的程度。对于足部外伤，尤其是重物砸伤，很容易出现砸伤部位肿胀，砸伤48小时内应尽快采用冰敷的方法。可以冷水或者冰块包裹着毛巾，局部冰敷患处，一般持续10-15分钟\/次，间隔3-4小时重复进行，可以有效缩短肿胀时期，并且减轻肿胀的程度，从而使软组织肿胀或者损伤，能够更快恢复。48小时以后，可以采用局部热敷或者采用热水泡脚的方法，能够有效清除局部血肿，促进局部软组织血肿的消散。对于软组织的恢复也有一定的作用。同时可以在泡脚之后，外用活血化瘀、活血止痛的药水或者膏药，有助于被砸伤的脚趾快速的康复。建议睡觉过程中，应当尽量垫高患肢，从而使患肢水肿和肿胀能够加速消退，并且促进组织间液向心性的回流，而减轻水肿。"
李宏│北京大学第一医院
2020/05/12收听(43687)
"脚肿能否用热水泡脚，应结合患者的具体情况，进行分析和判断。在门诊有的患者因为脚肿而前来就诊。首先要分析是什么原因导致患者出现的脚肿，比如因为外伤，被重物砸到或者扭伤导致的脚肿，一般建议在受伤后头48小时先做冰敷，48小时以后才局部做热敷。还有人脚肿是因为受凉、受累、活动过度，导致出现无菌性炎症而引起的水肿。这个时候建议热水泡脚，应先尝试泡一下看看有没有反应。绝大部分人泡完脚之后会舒服，但是也有一小部分人可能泡脚之后会加重原有的病情。如果因为其他疾病，比如心脏或肾脏问题导致的脚肿，泡脚没有太大的意义，应及时到医院就诊。无论是什么原因引起的脚肿，要尽量避免长时间的站立和坐位。"
李晔│北京协和医院
2020/05/12收听(88878)
"痔疮如果用热水泡，有可能会导致痔核表面皮肤烧伤。有些痔疮在急性发作时出现肿大、水肿，皮肤会变薄，如果用温度高的热水泡，就会导致痔核皮肤损伤，甚至加重痔疮的症状。痔疮可以用温水坐浴，水温大约40摄氏度左右，温水坐浴可以加速痔核内血管的血液循环速度，从而减轻痔疮的瘀血状态，也可以有效的缓解痔核的水肿。局部若有血栓形成，也可以快速的使血栓出现消融，所以痔疮患者平时可以用温水坐浴。还需要注意清淡饮食，保持大便的软化和通畅，避免吃辛辣、刺激性的食物，便后要注意肛门部的清洁。每天使用温水坐浴，对延缓痔疮的发展，预防痔疮的产生有一定的效果。"
朱飞│衢州市中医院
2019/07/10收听(56764)
痛风急性发作期患者不建议应用热水泡脚，此时热水浸泡脚部会使血管扩张，渗出进一步加重，因此导致症... 刘爱华│北京医院 2021/06/29播放(87782)
痛风急性发作期患者不建议应用热水泡脚，此时热水浸泡脚部会使血管扩张，渗出进一步加重，因此导致症...
刘爱华│北京医院
2021/06/29播放(87782)
"对于痔疮患者，可以在排便后或者是睡前选择热水进行坐浴。但是水温不能过高，一般建议不要超过40℃，同时热水泡的时间也不要超过10分钟。这样就可以起到改善肛周部位气血循环的作用，进而缓解肛门坠胀。另外也可以清洁肛周部位的分泌物，避免肛周部位出现潮湿、瘙痒等不适。用热水泡的时间不能过久，水温不能过高，不然容易导致肛门皮肤水分流失，引起肛门瘙痒、皲裂等不适。对于痔疮患者一定要注意好肛周部位的干燥、卫生，平时应该穿宽松、透气性好的棉质的内裤。另外一定要养成良好的排便习惯，避免经常性的腹泻或者是便秘，不然容易加重痔疮。平时适当的多做提肛运动，可以锻炼肛门括约肌，避免痔疮进一步加重。"
陈教华│江西中医药大学附属医院
2019/05/13收听(39416)
"脚扭伤后，早期禁忌用热水泡，伤后24小时之内建议进行局部冰敷。因为此时扭伤后，局部毛细血管破裂出血，冰敷后可以使血管收缩，减轻出血，从而缓解血肿的形成。24小时后可以进行适当热敷或者用热水泡，此时可以促进血肿吸收，缓解肿胀的症状。扭伤后也建议及时前往医院，进行X线或CT检查，明确是否有骨折的发生。如果没有骨折，可以进行针灸、推拿等理疗的保守治疗方式。如果有骨折，如骨折比较严重，可能需要石膏固定，严重者可以进行手术治疗。"
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/22收听(81526)
脚扭伤之后可以使用热水泡，但是时间的掌握上非常重要。在脚扭伤了之后，不能够立刻的用热水泡，需要在48小时之内用冷水冷敷，否则很容易会导致肿胀的加重、渗出的加重以及损伤的加重，最终就会导致疼痛的加重。而当脚扭伤之后48小时之后可以使用热水泡，此时使用热水泡脚可以促进组织内的肿胀消退，促进软组织内的水肿逐渐的消退，也会使扭伤之后的疼痛逐渐减轻，所以脚扭伤之后可以使用热水泡的，但是前提条件是在受伤的48小时之后。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/20收听(42137)
"病人发生脚踝扭伤后出现肿胀，说明病人的肌肉组织发生损伤，在肌肉内形成血肿就会有肿胀现象。在扭伤超过48小时以后，可以经常用热水泡脚，或者进行骨科洗药薰洗，理疗、烤电等办法。通过提高脚踝部位的皮肤温度，能够加快脚踝部位的血流速度，促进改善局部的血液循环，能够疏通经络，促进出血吸收，就能够减轻肿胀，使病人的扭伤组织，尽快得到恢复。在采用热水泡脚的同时，也可以应用口服药联合治疗，可以口服跌打损伤的药物，比如可以口服跌打丸、骨伤灵、骨折挫伤散等药物。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/23收听(65070)
"附睾炎通常不建议用热水泡，附睾炎分为急性和慢性，急性附睾炎起病较快，开始的时候会出现明显的红、肿、热、痛。这时候可以用冷敷，能够起到镇痛消肿的作用，限制炎症的发展。当然附睾炎最主要的治疗，还是迅速的使用敏感抗生素来控制感染。到后期，比如1-2天以后，可以开始使用热敷，但是用热水泡作为热敷来讲效率较低，可以使用热水袋裹上毛巾，或者是暖手宝垫上棉布来进行热敷，使用频谱、微波、红外也可以进行治疗。不过需要注意的是，对于青少年、还没有生育，或者还有生育要求的人来讲，最好不使用热敷，以免影响精子的质量。对于慢性附睾炎来讲，使用物理治疗通常没有明显的效果。"
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/08收听(58950)
经常有很多患者在交流的时候，痔疮经过冷水洗浴以后，特别有好多患者形成了良好的卫生习惯。在每次大... 王真权│湖南中医药大学第二附属医院 2018/11/20播放(50928)
经常有很多患者在交流的时候，痔疮经过冷水洗浴以后，特别有好多患者形成了良好的卫生习惯。在每次大...
王真权│湖南中医药大学第二附属医院
2018/11/20播放(50928)
糖尿病人喜欢用热水泡脚，因为糖尿病病人，尤其是周围神经病变的人经常有手脚冷凉的症状，所以用温水... 赵进喜│北京中医药大学东直门医院 2020/04/09播放(92609)
糖尿病人喜欢用热水泡脚，因为糖尿病病人，尤其是周围神经病变的人经常有手脚冷凉的症状，所以用温水...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2020/04/09播放(92609)
血压高的患者可以用热水泡脚，但是一定要注意泡脚的水温和泡脚的时长。在日本有一项研究发现，适当的泡脚可以改善高血压患者的心血管机能，泡脚可以减轻高血压患者心脏的前负荷，也可以改善下肢动脉的微循环，增加高血压患者下肢和足底的血供.但同时研究者也指出如果高血压的患者进行泡脚，水温最好不要超过40℃，而且泡脚的时间尽量不要超过15分钟。如果高血压的患者在泡脚期间有头晕、头疼、气短、胸闷等不适，就要立刻停止泡脚。不仅如此如果长期用热水泡脚，水温超过40℃以上，很有可能导致脑供血不足，发生晕倒的现象，一定要给予充分的警惕。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/26收听(87005)
"脚骨折后如果时间短，没有超过24小时，这个时候不能泡热水，因为会加重局部出血，加重局部肿胀。脚骨折24小时以内主要是选择冰敷或者冷敷，可以起到消肿止痛的作用。24小时以上如果局部没有伤口，可以选择泡热水，有助于活血化瘀，促进肿胀消散。脚骨折以后及时给予完善X线检查，初步判断骨折的位置、情况。如果骨折没有明显的移位，可以选择保守治疗，局部需要石膏固定制动，静养休息的时间需要1个半月到2个月。如果是脚骨折明显移位，影响骨折愈合及功能恢复，需要在肿胀减轻以后及时给予手术复位及固定治疗。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/17收听(22238)
脚崴了在急性期时不主张用热水泡，因为急性期时毛细血管断裂，用热水泡后会导致出血量增加，最终导致... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2021/05/08播放(96826)
脚崴了在急性期时不主张用热水泡，因为急性期时毛细血管断裂，用热水泡后会导致出血量增加，最终导致...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/05/08播放(96826)
"脚扭伤以后可以选择热水泡脚，但是时机需要把握好。扭伤24小时以内局部的地方不能用热水泡脚，因为扭伤局部地方会有出血，热水泡脚的时候血管会扩张，会加速局部的出血，引起局部的肿胀加重。脚扭伤24小时以内，主要是选择冰敷、冷敷，可以起到消肿、止痛的作用。24小时以后可以选择泡热水脚，脚扭伤如果局部肿胀疼痛明显，需要及时的完善X片检查，了解有无骨折或者错位等情况合并存在。如果只是一般的软组织损伤，24小时以后及时的给予泡热水，可以喷洒一些药物，比如肿痛气雾剂等，有助于活血化瘀，促进扭伤的恢复，暂时避免行走，长距离运动。"
2019/04/22收听(10102)
"来月经期间当然是可以泡脚的，用热水泡脚也是没有问题的，尤其是很多女性在来月经期间可能会由于末梢的血液循环不好而容易感到四肢末端的冰凉冰冷，这种情况下尤其喜欢用比较温暖的热水浸润一下双脚，促进体内的血液循环，能感觉到自身身体的状况会得到很大的缓解，四肢冰凉不舒服的状态也能够得到适当的缓解，所以在来月经期间也是允许泡脚的。但是在泡脚的时候一方面要注意水温不要过热，过热的时候本身对于皮肤也会产生一些不良的影响，同时长时间的用热水泡脚也有可能会导致下肢的血管扩张，而出现心脏供血不足、血液的回流不足等头晕不适的症状。所以尽管在来月经期间允许用热水泡脚，但是应该限制泡脚的时间，限制水温，不能够让自己在泡脚时间过长或者温度过高的状态下感觉到身体上的不适，应该是适可而止的。"
程娇影│中日友好医院
2020/05/04收听(32724)
"来月经泡脚一定要用热水泡脚，用热水泡脚才能促进局部的血液循环，加快新陈代谢，缓解月经期的疲劳感，并且使月经血流出得更顺畅，缓解月经期下腹部疼痛的症状，所以一定要用热水泡脚。如果条件允许，可以在热水中加入艾叶或者姜片，效果会更好。艾叶本身有消炎的作用，姜片具有驱寒的功效，所以效果会更好。月经期虽然是女性正常的生理时期，但是如果用冷水泡脚根本不起到作用，反倒会刺激引起下腹部的疼痛，所以一定要用热水泡脚，每次泡脚10-15分钟左右就可以。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/09收听(99399)
中山三院 杨旭斌
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