粉刺怎么去除小妙招_有来医生

刘军连
主任医师

北京市垂杨柳医院

皮肤科

粉刺怎么去除小妙招

2019-07-31 16:13播放 :

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视频内容

粉刺的形成是因为青少年，本身油脂分泌多，堵塞毛孔形成小的粉刺。这个小的粉刺属于Ⅰ期痤疮，也叫白头粉刺。有两种方法来去除：
1、生活中的预防。比如多洗脸，拿温水，热水洗脸。用洗面奶洗，把油脂洗掉，保持毛孔通畅。为了保持毛孔通畅，洗完脸以后尽量用水性的化妆品，不要用粉底，不要用油性大的化妆品，避免毛孔堵塞形成粉刺；
2、少产生油脂，少吃脂肪含量高的东西，热量高的东西。少吃辛辣刺激的东西，少产生油脂。同时也可以通过好的睡眠，减少油脂分泌，这种生活方式来减少粉刺的形成；
3、通过药物来去除粉刺。可以采用维A酸乳膏，阿达帕林软膏，他扎罗汀软膏，促进毛囊正常角化的软膏来减少粉刺的形成。

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"粉刺形成的原因主要是皮肤的角质层过厚导致的，主要是患者长期清洁皮肤不当，经常用手搔抓或者是挤压皮肤引起细菌感染，有部分患者如果经常使用劣质的护肤品，也会加速皮肤角质的堆积，从而引起粉刺。建议患者在去除粉刺上要注意保持脸部的清洁，定期去角质，使用温和的化妆品，注意防晒，饮食上也要注意不要过食辛辣、刺激性的食物，不能喝酒，多吃水果和蔬菜，多喝水。严重的患者可以使用四环素、维生素B类的药物缓解这种症状，如果持续发展要及时到医院就诊，综合治疗。"

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如何去除粉刺

"粉刺分为闭合性白头粉刺和开放性黑头粉刺，两种粉丝的外观形态不同，但发病因素一致，都是因为皮脂腺分泌了大量的皮脂，堵塞毛孔以后形成的一种改变。他们的治疗手段都是一样，可以选择外涂透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白乳，可以有效的增加皮肤的水合度，然后在外层涂抹阿达帕林凝胶，或者过氧化苯甲酰，这两类的药物可以有效的抑制皮脂腺的分泌，能够加速皮肤代谢，使已经在毛囊口内部堆积的皮脂快速排出体外，还可以有软化角栓的作用，经常涂抹可以有效的祛除粉刺，达到治疗的功效。需要注意，在日常生活中减少熬夜，能够避免该种症状反复出现。"

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粉刺要怎么去除

"粉刺的去除要采取综合性治疗措施，要注意清淡饮食，少吃油腻的食物，少吃甜食，不能吃辛辣刺激性食物，不能熬夜，不能着急上火，外用药物涂抹，白天用夫西地酸，晚上涂抹阿达帕林凝胶，需要点状涂抹不能全脸抹。口服药物有米诺环素50mg，一天两次，根据粉刺的轻重，采取不同的药物，调整不同的药物，最严重的可以增加剂量，严重的粉刺出现丘疹，出现脓疱，用维A酸制剂、阿达帕林凝胶加大剂量继续涂抹，一般疗程在三个月，三个月之后进行复诊。"

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粉刺怎么去除

粉刺的祛除主要以去角化的各种药物为主，因为粉刺是毛囊口的异常角化，使得里面分泌的物质不能排出，堵在里边形成的粉刺。如果和外界有开口，堵在里边的物质被空气氧化形成黑点，叫黑头粉刺。如果和外界没有开口，把皮肤顶起来，形成淡白色的丘疹叫白头粉刺。治疗的方法就是要把异常过度的角化溶解开，首选阿达帕林凝胶、维A酸乳膏类的去角化的药物，也可以做果酸换肤或者水杨酸换肤去除角化，使堵塞的物质排出来。

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去黑头粉刺妙招

"黑头粉刺形成的原因是皮肤的皮脂腺分泌了过多的油脂，而这些油脂会形成脂栓堵塞毛孔。它们被空气氧化，加上与空气和环境中的粉尘颗粒混合，就形成了难看的黑头粉刺。去黑头粉刺，不能用手去挤，也不能用鼻贴去过度撕扯，这样会导致皮肤损伤，还会导致毛孔越来越大。正确去黑头粉刺，可采取以下措施：1、做好适度清洁，使用控油的洗面奶清洁皮肤，以洗完之后皮肤不紧绷为准；2、可以使用水杨酸类的精华外涂于鼻部等黑头好发部位；3、使用控油、保湿的爽肤水及乳液，做好皮肤的保湿工作；4、用药方面可以使用维A酸类的软膏，比如他扎罗汀乳膏、克痤隐酮凝胶，每次使用米粒大小外涂于黑头处，为了减少刺激，半个小时后可以把软膏洗掉，再使用保湿产品，这需要在医生的指导下使用；5、还可以使用果酸或水杨酸进行换肤治疗，可以2-4周左右做一次，果酸和水杨酸有很强的溶解粉刺作用。去除黑头粉刺，一般需要几周，甚至是几个月的时间，需要有些耐心，而去除黑头粉刺的过程，必然会伴随一定程度的皮肤屏障功能损伤。因此，在去黑头粉刺的同时，一定要做好皮肤的保湿、修复和防晒工作。"

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去除扁平疣的小妙招

"扁平疣是皮肤科一个非常常见的病毒感染类皮肤病，感染的病毒是人类乳头瘤病毒，简称HPV。其治疗的方法有很多，有中药、西药的口服及外用，还有针灸，甚至取下一个疣体后埋植在前臂内侧等。越是方法多，临床上越说明扁平疣的治疗效果相对要差。民间也有一些小妙招和小偏方，具体如下：第一、用生薏米煮水喝，或者在做饭的时候多加一些生薏米连续的服用，有一定的治疗扁平疣的功效。第二、部分患者用鸡蛋内的一层膜贴敷到扁平疣的皮损上，部分也有一定的效果，可以尝试。"

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"去除牙结石的小妙招主要是进行洁治，也就是平时的洗牙。牙结石的形成原因主要是唾液中有矿物盐，矿物盐沉积久而久之就会形成牙结石，去除牙结石的根本方法就是进行龈下刮治、龈上洁治。牙结石的危害比较大，轻微一点者会导致局部牙龈红肿、水肿，刷牙时会有出血，且伴有不同程度的口臭。平时用舌头舔牙结石时部分会脱落，局部会摩擦、刺激舌体，导致舌乳头发炎。当牙龈炎进一步发展为牙周炎时，会导致牙槽骨吸收、牙周溢脓、牙齿松动，严重一点者牙齿会脱落。一般除了注意口腔卫生，平时在饮食的时候要避免太精细，可以吃硬的食物，以按摩牙龈，刺激牙齿，促进牙龈牙齿健康，有牙结石时要尽早进行牙周洁治治疗。"

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"脸部粉刺的去除，需要根据粉刺是否发生炎症来分别对待。如果粉刺并没有发生炎症性的改变，可以适当的外涂药物，可以外涂阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶、过氧苯甲酰凝胶。同时也可以适当的口服中成药，比如可以口服防风通圣颗粒、当归苦参丸，能够控制油脂分泌，在一定的程度上控制粉刺的继续发生。当然，如果粉刺已经发生炎症性改变，可以口服抗生素，比如可以口服多西环素、米诺环素等。对于炎症比较明显而且有脓疱反应，可以适当的口服罗红霉素、头孢氨苄等。"

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"粉刺主要发生在面部，是皮脂物质排泄时受阻，在皮肤局部储留所形成的。手臂部位很少发生粉刺，但手臂可以出现毛周角化，主要是上臂皮肤粗糙，毛囊像鸡皮疙瘩样突起，毛发穿出皮肤受阻，是遗传性皮肤病。治疗时可以外涂维A酸类制剂，比如0.1%的维A酸乳膏，这类药物具有剥脱角质、溶解粉刺、促进上皮正常代谢的功能。平时也可以外涂保湿、润肤的护肤品，对改善皮肤炎症和粗糙有帮助。有的患者也可以到医院做激光治疗，对改善症状也有好处。"

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粉刺和囊肿怎么去除

"　　粉刺和囊肿都属于痤疮的表现形式，在临床治疗上有如下几种方法来进行祛除：1、涂抹药物，可以应用维A酸软膏或者阿达帕林凝胶涂抹，或者应用过氧化苯甲酰凝胶，既能抗角化、角栓，也能够抗痤疮丙酸杆菌，祛囊肿外用药物可以选择克林霉素磷酸酯凝胶进行消炎对症治疗。2、口服药物，应用异维A酸软胶囊或者维胺酯胶囊进行口服，祛毛囊口角栓、祛炎症，也可以应用百癣夏塔热胶囊清火、解毒、散结治疗。"

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"闭合粉刺主要是因为角质层过厚，毛囊皮脂腺导管堵塞，分泌的皮脂没有被氧化而形成。可以采用以下方法进行治疗：一、局部用75%的酒精消毒，用粉刺挤压器把皮脂挤出，然后外涂红霉素软膏。二、不要吃甜食、油炸、油煎食品以及辛辣食物，多吃富含维生素多的蔬菜和水果，减少面部油脂分泌。三、定期做皮肤护理，疏通毛囊皮脂腺导管，减少闭合粉刺的形成。四、外用药物治疗，比如外用过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等。"

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封闭性粉刺怎么去除

"建议每天温水洗脸，清洁皮肤，不要用手挤压或搔抓皮损，积极的去脂、溶解角质、杀菌、消毒及调节激素水平治疗，就可以有较好的效果，所以治疗要通过外用药和系统用药结合。平时日常护理用清水清洗局部皮肤，禁止用手挤压和抓挠粉刺；不要涂抹油性的化妆品；在生活中也不建议有过于油腻辛辣的饮食，少吃甜食，禁用溴、碘类药物；尽量少饮酒。口服药物有抗生素、异维A酸、达英-35、糖皮质激素等系统用药，外用药物有阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰乳膏等，还可以应用果酸焕肤、激光技术治疗。"

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去除粉刺的有效方法

"粉刺就是平时所说的痤疮，是一种以毛囊皮脂腺发生炎症为主要症状的皮肤疾病。出现这种情况和皮脂分泌过多、毛囊角化以及病菌感染等因素有关，需要根据具体的情况选择相应的祛除方法。如果是单纯的油脂分泌过多而引起的症状，可以考虑通过清洁皮肤，抑制油脂分泌等方法来改善症状，建议可以坚持用温水洗脸，可以使用去油的洗面奶或者面膜来改善，一定要注意避免直接用手去抓挠或者是挤压。如果是由于毛囊角化而引起的皮脂腺导管阻塞，可以考虑使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行局部治疗。如果是化脓感染的情况，还需要考虑局部使用红霉素乳膏等药物来治疗。"

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去除粉刺有效方法

"如果想去除粉刺，首先需要看具体的情况，然后再确定相应的方法。如果粉刺只是单纯的由于油脂分泌过多导致，建议可以使用去油的洗面奶，也可以使用有助于深层清理油脂的面膜，同时还需要注意调理自己的生活、饮食，要注意规律作息，放松心情，不要吃过于油腻和辛辣、刺激的食物，可以多吃青菜和水果。有的患者出现粉刺和毛囊孔堵塞有关，一般是由毛囊角化引起，可以使用维A酸乳膏外涂，帮助软化角化层，使毛孔缩小，促进皮脂的排出从而改善粉刺的症状。"

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"脸上有粉刺可以选用以下的处置方案：第一、日常可以选用含有果酸或水杨酸的这一类医用的洗护产品，弱酸类的洗护产品有溶解粉刺的作用；第二、可以选用外用药的治疗，例如维A酸类的药物，维A酸软膏、阿达帕林凝胶。维A酸的药物局部涂抹可以使粉刺溶解和排出，但是在用的时候要注意要点涂，而且要晚上涂抹，因为过度的涂抹会有刺激反应，涂抹之后照光会有光敏反应。也可以选用过氧苯甲酰药物，比如过氧苯甲酰凝胶也有溶解粉刺和收敛的作用；第三、可以到正规的医疗机构，医护人员会在彻底清洁消毒面部皮肤的基础上，用专业的粉刺针将表皮挑破以后，将粉刺的内容物挑挤出来，比较深的粉刺，还可以用二氧化碳激光或电解的方法将内容物去除。出现粉刺以后切忌自行去挤压、挑挤，若消毒不彻底、深浅不当，可能会继发炎症后的色素沉着、继发感染甚至是瘢痕。"

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闭合粉刺一般是由于毛囊角化而引起的毛囊口堵塞，导致毛囊内的皮脂不能顺利排出，从而出现的粉刺症状。这种情况需要改善毛囊角化的症状，一般常用的药物是维A酸乳膏，也可以使用阿达帕林凝胶，通过药物外用治疗之后改善了毛囊的角化症状，使毛囊口排出皮脂通畅，从而达到治疗闭合粉刺的效果。如果合并了感染的情况，还需要使用抗生素类的药物进行治疗，一般建议可以口服阿莫西林或者头孢类的抗生素。平时还要注意局部的清洁卫生，注意规律作息，饮食方面避免吃辛辣、刺激和过于油腻的食物。

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