耳朵有压迫感一般是因为中耳有负压的关系，可能是来源于上呼吸道感染，或者是坐了飞机，或者是从非常高的海拔突然到非常低的海拔地方，产生了压力差。这种中耳的负压通常伴随着咽鼓管功能的障碍，咽鼓管功能障碍又会加重负压，从此产生了恶性的循环。

要打破恶性的循环，可以做捏鼻鼓气的动作，深吸一口气之后闭紧嘴巴、捏住鼻孔，用力的往耳朵里面鼓气，只要空气能够进入耳朵，这个症状就会很快消失。这种情况用药物治疗通常效果不大，需要用物理改变压力的方法来解决问题。捏鼻鼓气的动作很像擤鼻涕的动作，让空气能进入耳朵即可。这种情况也可以到医院做检查，医生可以发现可能有鼓膜内陷，或者是中耳的负压。