月经的颜色正常情况下是红色，如果发生了变化，最大的原因是月经血的成分比例发生了变化。月经血的组成成分包括血液、子宫内膜组织碎片、宫颈黏液、脱落的阴道上皮细胞，当这些成分比例发生变化时也会导致月经颜色发生变化。若血液的成分比较多，组织成分比较少，有可能会导致月经颜色比较浅；而血液成分比较少，组织成分比较多，有可能会出现月经颜色发黑或出现血块，但均不属于绝对的异常。

评估月经血是否存在异常，主要判断月经量、月经持续时间、月经期是否存在疼痛、月经周期是否存在异常。如果这些指标出现了问题，则认为是月经异常，需要及时到妇科门诊进行就诊和评估。