脊髓损伤是严重危害人类健康的一种疾病，其恢复包括以下几步：

1、院前的急救：最为关键，包括患者的搬运以及及时地转运到医院；

2、入院后的评估和治疗：包括保守治疗和药物治疗，以激素治疗最重要，最常见的治疗药物还包括脱水药、营养神经药。此外，部分患者需系统地评估其是否需进行减压或固定的手术。同时，需注意，脊髓损伤的患者往往合并有其他部位的损伤，严重者危及生命，如颅脑损伤、脏器破裂，则首先需救治危及生命的损伤，其次再进行脊髓损伤的手术；

3、后续的康复锻炼及并发症的处理：通过高压氧、器械等进行后期神经功能的康复。对于脊髓损伤的患者，如高位截瘫，通常合并有肺炎、呼吸功能障碍、褥疮甚至下肢深静脉血栓，在进行功能、感觉、大小便功能康复的同时，需注意其并发症的处理。