2个月宝宝能趴着睡多久

张玉玲
主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院

儿内科

2个月宝宝能趴着睡多久

2021-04-30 11:39播放 :

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视频内容

2个月宝宝可以趴着睡1-2小时，但不建议趴着睡觉时间过长。宝宝趴着睡觉时，家长要在旁边看护好，注意让宝宝口鼻暴露于空气中，避免在睡觉的过程中口鼻被被褥或枕套、枕巾遮盖，从而引起呼吸困难、窒息。同时宝宝趴着睡觉的时间最好选择在白天，因为这时家长的精力相对比较充沛，对孩子的看护更到位。

2个月宝宝适当采取趴着睡觉的姿势有一定好处，首先趴着睡觉姿势能让宝宝增加安全感，睡得更安稳。其次趴着睡觉利于心肺功能的发育，如果本身存在腹胀、消化不良，趴着睡觉能够更有效地促进胃肠道蠕动，将腹腔里的气体排出，缓解腹腔胀气症状。所以2个月宝宝可以适当采取趴着睡觉的姿势，但时间最长不能超过2小时。

2个月宝宝能趴着睡多久

2个月的宝宝可以长期趴着睡，以俯卧的姿势睡4-5个小时不会造成影响。睡觉姿势根据地域不同，习惯...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/06/03播放(79121)

1个月宝宝能趴着睡多久

"婴儿适当俯卧有利于身心健康，趴着睡的时候从心理方面看，俯卧能够使婴儿紧贴床铺感到安全，是消除婴儿不安的最佳方式。另外，俯卧能够促进颈部和胸部肌肉的发育，俯卧的时候，脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、脚部等都可以协调活动，有利于孩子下肢肌肉的发育。宝宝俯卧的时候，不要俯卧在松软的棉被或枕头上，最好在平板床上练习，家长要小心看护，防止口鼻被堵住，导致窒息，俯卧的时间不能太长，一般在10分钟之内。俯卧有利于宝宝的发育，但是要小心看护，十分钟左右为宜，否则,时间长了，孩子疲劳有可能会造成窒息。"

语音时长01:22''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/07收听(17842)

01:44

2个月婴儿趴着睡多久好

2月龄婴儿可以趴睡，但要注意趴睡的时间不宜过长，以1-2个小时为宜，另外在趴睡过程中，一定要有...

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/05/09播放(95275)

01:43

五个月宝宝趴着睡可以吗

五个月的宝宝可以趴着睡觉，因为宝宝在趴着睡觉的时候感觉比较舒服，具体如下：

1、增...

肖娟│北京协和医院

2021/03/19播放(99162)

02:16

4个月宝宝趴着睡要翻过来吗

4个月的宝宝如果呈俯卧位睡觉，睡得很安稳，没有不适的表现，无需进行任何处理。每个宝宝睡觉的习惯...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/07/28播放(69657)

宝宝为什么趴着睡

"宝宝趴着睡觉并不是疾病状态，而是习惯问题。宝宝在胎儿时期，在妈妈的子宫内就是处于蜷缩的状态，就跟趴着睡觉的姿势是一样，宝宝趴着睡觉的时候就相当于模拟在子宫内部的状态，这种情况下会觉得有安全感。一旦宝宝出现趴着睡觉的时候，就证明宝宝缺乏安全感。这种情况下家长一定要多安抚宝宝，多给宝宝拥抱，来解决缺乏安全感的问题。同时，宝宝趴着睡觉的时候，家长一定要留意宝宝的口鼻，千万不要被堵住，以免影响呼吸产生窒息。再有一部分趴着睡觉是由于胃肠功能紊乱、腹胀、腹部积气导致，趴着睡觉的时候有利于宝宝排气，胃肠功能紊乱的时候也容易出现趴着睡觉。"

语音时长01:21''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/12收听(82163)

八个月宝宝趴着睡好不好

"八个月的宝宝趴着睡其实没有问题，还谈不上好坏与否，是可以接受的睡姿，家长只要在孩子趴着睡的时候，适当注意环境的准备就可以。对于小月龄孩子，很多喜欢趴着睡，往往觉得更有安全感，睡得更为安稳，还有很多孩子，比如有躯体上的不舒服时，趴着睡也能缓解不舒服的感觉，所以对于八个月的宝宝趴着睡，本身睡姿没有问题，不一定需要给孩子调整。但是在孩子趴着睡的时候，要适当的注意问题，先就是要注意孩子所睡的床品不要太软，不要让孩子头都埋到床品里面去，还有就是在孩子的周围，注意不要放很多的布艺、毛绒玩具等，容易增加孩子发生窒息的风险。所以八个月的宝宝趴着睡没问题，家长只要适当的注意床品的调整，注意加强监控，避免孩子发生窒息就可以。"

语音时长01:16''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/27收听(44632)

怀孕2个月能趴着睡吗

"怀孕2个月的时候，虽然子宫还没有升入到腹腔当中，但是也不建议趴着睡觉，因为趴着睡觉的时候会使腹压有所增加，有可能会刺激盆腔内的子宫，在临床上出现子宫收缩，或者是导致阴道流血的情况，所以建议还是左侧卧位、右侧卧位或者是仰卧位睡觉，不要趴着睡觉，以免造成不良的后果。另外，怀孕以后也建议在早期的时候，饮食上一定加强营养，这样才有利于胚胎的正常生长和发育。在饮食上建议每天都要喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，并且建议多喝鸡汤、鱼汤、肉汤多补充新鲜的水果和蔬菜这样营养才均衡。"

语音时长01:09''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/17收听(35164)

02:28

隆胸多久可以趴着睡

隆胸即丰胸。丰胸以后2-3周，就可以趴着睡，这是临床医生的经验，也是术后，包括预后的一般规律。...

李永林│郑州市第一人民医院

2023/04/13播放(60230)

2个月的新生儿能趴着睡吗

足月的新生儿2个月已经会抬头了，可以趴着睡觉，最好是一天1-2小时，不要睡得太长而且最好是白天，白天的在大人的监护下趴着睡比较合适，避免趴得太久，被被子盖着或者捂着引起窒息。所以尽量晚上的时候不要趴着睡觉，趴着睡觉的时候一定要在大人的监护下。另外，趴着睡觉也有助于心肺功能的锻炼，所以每天适当的趴着睡觉对发育很有好处。如果是正常的足月的新生儿，每天可以试着趴着睡觉1-2小时，其他时间，如晚上最好是采取仰卧和侧卧的方式。

语音时长01:15''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(35093)

8个月婴儿突然趴着睡是怎么回事

"八个月的婴儿突然趴着睡觉，一般常见于以下几方面原因：一、由于孩子近期可能会受到惊吓，导致孩子缺乏安全感，趴着睡觉是模拟宝宝在妈妈子宫里面睡觉的方式，这时会让宝宝觉得最有安全感，睡得最踏实。二、由于婴儿可能存在胃肠功能紊乱、消化不良或者积食引起的腹胀、腹痛，而趴着睡觉可以让腹肌松弛，有效缓解孩子服痛的情况。同时趴着睡觉还能够促进胃肠道的蠕动，有效的将体内的气体排出，可以缓解腹胀。三、由于出现上呼吸道感染引起的鼻塞，趴着睡觉可以有效的缓解孩子鼻塞的症状。"

语音时长01:11''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/06收听(24954)

2个月的新生儿能趴着睡吗

"2个月的新生儿能够适当趴着睡，但是提醒家长，在新生儿趴着睡时要一直陪在其身边，防止发生窒息。适当趴着睡对新生儿有较多好处，包括有安全感、利于呼吸、不易吐奶、头型更佳等，具体如下：1、有安全感：趴着睡让新生儿有安全感，因为新生儿在妈妈肚子里的时候就是这种蜷曲着的姿势，这种姿势会让新生儿觉得回到了妈妈肚子里，所以会睡得比较踏实。2、利于呼吸：因为横膈膜的收缩动作在腹部侧较多，趴着睡时肺部的血流量与换气量能维持均衡。3、不易吐奶：新生儿趴着睡利于胃内奶液蠕动到小肠中，不易发生吐奶，即使发生吐奶，奶液也不会误入气管引起窒息。4、头型更佳：使头型更好看，适当趴着睡可使新生儿的头型变得圆且长。"

语音时长01:13''

邹丽萍│长春市中医院

2021/05/28收听(32750)

宝宝多大可以趴着睡

"正常情况下，1岁的宝宝不宜趴着睡觉，因为趴着睡，可能出现窒息的风险，建议1周岁以后可以适当趴着睡觉。不同的宝宝可能睡眠有不同的习惯，但是1岁以内的尽量培养孩子仰卧位的睡眠习惯，要尽量纠正孩子趴着睡的习惯。比如可以从中俯卧位变成侧卧位，也可以在自动变成中俯卧位之后再调整过来。因为趴着睡有增加窒息的风险，小宝宝没有自我保护能力，趴着睡的时候一旦他不能够抬头，或者有小被褥等堵在鼻孔的时候容易发生风险。如果1岁以下的宝宝有趴着睡的习惯，家长一定要注意观察，以免发生窒息的风险。小孩的床不宜过软，注意枕头也不要过软或者不用枕头，床上不要有比较多的衣物或者软的被褥，以免堵住孩子的鼻孔发生风险。"

语音时长01:25''

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/06/18收听(23889)

宝宝趴着睡的危害

"孩子趴着睡觉对身体没有明显的危害，有可能是一种习惯。如果孩子没有任何不舒服的症状，不需要太担心，但是三个月以内的小婴儿不建议趴着睡，容易引起窒息。如果趴着睡觉的时候枕头过高，有可能会导致脖子不舒服，或者出现呼吸不畅等症状，最好是能够给孩子纠正，尽量平躺或者侧卧位。趴着睡觉的时候尽量不要给孩子枕高的枕头，睡觉的时候要保持室内空气清新、安静、舒适、温暖，以利于孩子睡眠，保证充足的睡眠时间和质量。平时尽量多给孩子吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证身体营养的供应。"

语音时长01:09''

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2019/04/04收听(89594)

为什么宝宝喜欢趴着睡

很多宝宝尤其是小婴儿喜欢趴着睡觉，是有一定的生理的原因的。胎儿在妈妈肚子里的时候就是蜷曲着身体，背部朝向外边，这样的体位宝宝会很有安全感，所以出生以后有些宝宝也愿意采取体位来进行睡眠，能够增加自己的安全感，是生理情况下的趴睡。还有一些小婴儿可能存在腹胀、腹痛的症状，趴睡的时候由于腹部受压，能够刺激肠蠕动减轻腹胀、缓解腹痛的症状，所以喜欢趴着睡觉。婴儿趴睡并不一定就是因为某些病理的原因导致的，但是还是建议对于六个月以下的小婴儿不要趴睡，因为不能很好地转动头部和翻动身体，趴睡的时候容易掩住婴儿的口鼻，导致婴儿出现窒息，会出现意外。

语音时长01:16''

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/14收听(16581)

宝宝为什么喜欢趴着睡

"孩子由于脾胃积热，从而喜欢趴着睡。由于孩子脾胃积热，从而出现口臭、大便秘结、腹胀以及喜欢多喝水等等情况。这类孩子常常喜欢吃辛辣、刺激的食物，喜欢多吃甜食，从而导致脾胃功能消化不好，引起脾胃积热。这种情况会通过趴到睡，从而有效缓解腹部胀满的症状。由于消化不良引起的这种情况，舌质比较厚腻，脾胃内部有消化不良的食物，从而会出现腹痛、腹部胀满，通过趴着睡也能够有效的缓解肠道痉挛等情况。"

语音时长01:08''

司振阳│南京市中医院

2019/01/16收听(17601)

宝宝趴着睡好吗

通常来讲小婴儿我们还是不建议让他趴着睡，2-3个月以下的小婴儿，因为趴着睡有发生婴儿猝死综合征的风险，趴着睡也有一定的好处，比如说腹部不是太舒服的宝宝，俯卧位的时候压着一点肚子他会感觉到舒服，而且会感觉到踏实。俯卧位睡我们也是让宝宝白天，有人看护的情况下可以趴着睡，短时间趴着睡，去掉枕头，而且不要在过软的床垫上趴着睡，这样容易的堵住鼻子，造成窒息的风险。大一点的宝宝如果他喜欢趴着睡也可以，我们还是建议白天可以让宝宝趴着睡，晚上还是让他仰卧和侧卧睡比较踏实一些。有一些大的宝宝夜里总喜欢趴着睡，你给他翻过来他还要趴着睡，也有可能他的肚子不是太舒服，也要让医生去帮助判断一下。

语音时长01:33''

刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院

2020/03/22收听(87753)

宝宝趴着睡促进放屁

趴着睡觉应该是胃肠功能不好的表现。胃肠功能紊乱以后，有可能会出现阵发性的肠蠕动增快，就会出现肚子不舒服。趴着睡觉可以明显地缓解孩子腹痛的症状。对于胃肠功能紊乱的孩子，还可能会出现大便的不规律，会出现大便比较臭，肚子可能会出现咕噜咕噜响的声音，放屁比较多，放屁比较臭，并且口腔当中可能会出现异味。对于这样的孩子，首先应该从喂养方面给予适当的调整。应该采用少量多次的喂养方式，给孩子按摩腹部，改善胃肠功能，尽可能吃容易消化的食物，避免进食油腻、生冷、辛辣刺激的食物。如果孩子已经添加辅食了，这个期间是不能新添加辅食的，可以维持原有的辅食，并且量还要少一些，最多为原来的2/3。如果孩子只是奶粉喂养或者是母乳喂养，需要适当地降低奶粉的浓度，妈妈也需要调整一下饮食，应该给孩子口服药物进行调整。主要是口服调节脾胃的药物，比如婴儿健脾散，或者是醒脾养儿颗粒、斯唯诺、儿康宁这些药物都是可以的。

语音时长01:37''

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2018/05/08收听(48182)

宝宝趴着睡是怎么回事

"　　宝宝趴着睡觉是比较常见的，这是因为宝宝在母亲子宫里面的时候，就是处于趴着的一种体位，当宝宝趴着时可以听到母亲的心跳声，可以得到安全的感觉，所以在出生以后依然习惯于趴着睡觉，这样睡觉会身心放松，很容易入睡。　　另外趴着睡觉可以有助于防止缺氧，这样的睡觉姿势是摄入氧气的最佳方式。而且趴着睡觉还有防止呛奶的情况发生，因为有的宝宝还会吐奶，但是趴着睡觉时即使呕吐了，呕吐物也会流到外面去，不会呛到气管里。"

语音时长01:10''

庄洪涛│七台河市人民医院

2019/12/16收听(90061)

宝宝为什么喜欢趴着睡

婴儿适当俯卧，有利于身体健康，俯卧能促进颈部和胸部肌肉的发育，俯卧的时候脖子、肩膀、胸部、臀部、脚部都可以协调运动，从心理方面，俯卧时婴儿紧贴床铺能感到安全感，是消除婴儿不安的最佳方式。婴儿俯卧时，会自动将脸侧向一侧使口鼻不被堵住，所以父母不用担心，但是俯卧的时候要注意，不要让婴儿俯卧在松软的棉被和枕头上，最好在硬板床上练习俯卧。另外1-2个月的婴儿俯卧时，父母应该在旁边小心看护，婴儿俯卧时间不宜太长在10分钟以内。宝宝俯卧有利于孩子的生长发育，可以适当的进行，要小心看护，防止窒息。

语音时长01:22''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/07收听(27907)

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