北京协和医院
泌尿外科
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健康的生活方式是保养和调理前列腺钙化最主要的方法,所以需要患者注意休息,养成良好的作息习惯,注意饮食,忌烟、酒及辛辣刺激的食物。注意适当运动避免过度劳累,保证前列腺周围及盆底部良好的血液循环,忌久坐、久站,保持良好的情绪等。
前列腺钙化并不是很严重的问题,常见的原因是前列腺局部有炎症、创伤或是有出血性病变,在修复后局部可能有钙化的表现。为了让其不继续扩散或少发生钙化,需要做到尽量减少前列腺炎症、损伤或出血性病变的发生。
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前列腺的保养和调理,对预防前列腺疾病的发生有重要的作用。而保养调理的方法,有以下几种:...
前列腺的保养和调理,对预防前列腺疾病的发生有重要的作用。而保养调理的方法,有以下几种:
张祥生│河南省人民医院
2023/04/18播放(61371)
前列腺钙化是指既往有慢性前列腺炎病史,已经形成了钙化,是影像学的表现。这种钙化,无论通过药物,... 蔡林│北京大学第一医院 2021/07/21播放(73173)
前列腺钙化是指既往有慢性前列腺炎病史,已经形成了钙化,是影像学的表现。这种钙化,无论通过药物,...
蔡林│北京大学第一医院
2021/07/21播放(73173)
前列腺疾病是男性常见病,随着生活水平的提高,近年前列腺疾病的发病率呈增高趋势,所以前列腺保养应... 高筱松│中国中医科学院广安门医院 2019/08/13播放(85281)
前列腺疾病是男性常见病,随着生活水平的提高,近年前列腺疾病的发病率呈增高趋势,所以前列腺保养应...
高筱松│中国中医科学院广安门医院
2019/08/13播放(85281)
前列腺是男性重要的生殖器官,前列腺与男性排尿和生殖、生育功能密切相关,所以对于前列腺的保养,可... 阴雷│上海长征医院 2023/04/03播放(63704)
前列腺是男性重要的生殖器官,前列腺与男性排尿和生殖、生育功能密切相关,所以对于前列腺的保养,可...
阴雷│上海长征医院
2023/04/03播放(63704)
前列腺是需要一定保养的,这样才能够避免前列腺发生疾病。想要保养前列腺,建议可以通过以下方面进行保养。首先,建议平时注意清淡饮食,多吃蔬菜、水果,不要吃辛辣刺激、生冷、硬的食物,不要喝酒,因为酒精对前列腺的刺激作用比较大,频繁的饮酒有可能会刺激前列腺,甚至是诱发前列腺炎等疾病。其次,建议平时不要长时间久坐,因为坐在板凳上面,就相当于坐在前列腺上,如果长时间久坐,就可能会导致前列腺充血,容易诱发疾病。另外,建议平时要注意休息,早睡、早起,不要熬夜,也有助于保养前列腺。
刘见辉│合肥市第二人民医院
2019/04/23收听(30560)
青壮年男性前列腺的保养主要是尽量减少频繁的手淫,减少骑自行车或摩托车的次数,尽量少久坐,少憋尿。对于老年前列腺病人,建议前列腺尽量不要憋尿,不要久坐,适当地口服冬瓜等利尿的食物。前列腺的保养要少吃红肉,如猪肉、羊肉、牛肉等,由于过多的红肉摄入会增加前列腺肥大的机会。对于前列腺癌的预防建议尽量减少口服过多的雄激素,因为体内雄激素过多时可以诱发前列腺癌的发生。所以建议老年男性减少禁欲,适当地性生活可以减少前列腺癌的发生。
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/24收听(92252)
前列腺的保养包括饮食习惯、生活习惯的保养。饮食习惯主要是保持清淡饮食,多吃膳食纤维的食物以及多... 景治安│郑州市第一人民医院 2023/11/14播放(99407)
前列腺的保养包括饮食习惯、生活习惯的保养。饮食习惯主要是保持清淡饮食,多吃膳食纤维的食物以及多...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/14播放(99407)
"对于男性来讲,前列腺是比较容易发生疾病的一个器官,主要会出现前列腺炎以及前列腺增生,对于年轻人容易发生前列腺炎。因此应该在日常生活当中避免熬夜、劳累、饮酒、久坐、着凉、过度频繁自慰,以及纵欲过度的发生,因为这些情况会引起前列腺出现充血、水肿,以及黏膜免疫状态出现异常,对于抗病原菌的免疫能力会下降,因此会导致前列腺出现感染性炎症以及无菌性炎症。这些情况都可以加重疾病,因此前列腺保养是在生活方式上进行治疗的,对于老年男性在注意以上情况的同时,还应该避免吸烟、饮酒,以及熬夜或者是着凉的现象发生,一旦有前列腺增生的基础疾病出现,再加之一些不良好的生活习惯,就会加重前列腺增生,引起泌尿系统急性梗阻,甚至出现尿潴留的现象。对于前列腺区域的保养,不光是在生活方式上以及在饮食结构上,都应该进行多方面的注重,应该不要有辛辣、刺激饮食,戒烟、限酒,同时对于高脂类的食物应该尽量避免,少吃高油、高盐的食物,尽量多吃蔬菜、高纤维的食物。"
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/10/17收听(69153)
研究表明,50%以上的男性在一生中至少会经历1次以上的前列腺炎,所以前列腺的保养比较重要,可以... 李东杰│中南大学湘雅医院 2021/07/30播放(92800)
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李东杰│中南大学湘雅医院
2021/07/30播放(92800)
前列腺疾病主要包括前列腺炎,尤其是慢性前列腺炎,前列腺增生、前列腺癌。慢性前列腺炎患者日常生活... 刘保兴│中日友好医院 2019/11/06播放(62424)
前列腺疾病主要包括前列腺炎,尤其是慢性前列腺炎,前列腺增生、前列腺癌。慢性前列腺炎患者日常生活...
刘保兴│中日友好医院
2019/11/06播放(62424)
前列腺的疾病主要是包括前列腺增生和慢性前列腺炎,毕竟急性前列腺炎和前列腺癌是一小部分。前列腺在日常生活中应该注意的保养,首先前列腺最怕的是酒精的刺激,因此应该尽量避免饮酒,其次一些辛辣、刺激、上火的食物,例如辣椒、生葱、生蒜等,这些也会容易引起前列腺充血。有前列腺疾病的人日常最好不要久坐,要时常起来活动,最好不要熬夜。前列腺怕凉,因此要尽量避免受凉,过度劳累或者身体状态不佳的时候会使机体免疫力降低,这时候也是前列腺疾病最容易加重或发作的时候。另外任何形式的运动,除了骑自行车都对前列腺是有好处的,因为骑自行车的时候,车座容易压迫前列腺的部位,所以如果是长时间的骑自行车,最好换一个舒适、软一点的座位以减轻对前列腺局部的压迫和刺激。性生活要规律,过久没有性生活或者是过度频繁的性生活对前列腺都不好。在饮食方面,前列腺喜欢新鲜的蔬菜、水果,富含锌、硒等元素等的坚果类,海鲜等食品,另外番茄红素和绿茶所含的绿茶多酚对前列腺都有一定的保健作用。能够注意以上这些前列腺疾病,在平时就会平稳一些。
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/08/04收听(52109)
"男性前列腺保养很重要,建议平时一定要用温水清洗会阴部及肛门周围,平时应该吃清淡饮食,不要吃辛辣、刺激食物,少喝酒。同时建议一定规律性交。如果有前列腺炎,平时应该热水坐浴,会阴部、下腹部热敷,规律进行排精。通过这些治疗和保养,前列腺症状会明显缓解,不会导致症状加重。如果有明显的前列腺炎,应该积极进行药物治疗,防止症状进一步加重。平时一定要多运动,比如慢跑、游泳,可以避免前列腺受压。"
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/07/10收听(38444)
"前列腺是主要的性器官之一,也是尿道组成部分,前列腺出现问题可出现性功能障碍和排尿不畅。平时前列腺的保养非常重要,如何保养前列腺需要做到以下几点:1、勿久坐、憋尿,勿着凉、上火,按时作息,清淡饮食,避免前列腺长时间受压受刺激造成盆腔和前列腺充血、水肿,引起前列腺炎和前列腺增生;2、勿过频手淫或性生活,规律房事,性生活时间不宜过长或短时间内过频,避免前列腺盆腔持续充血造成前列腺炎和前列腺增生;3、清淡饮食,忌食肥腻食物,可适当服用植物花粉类制剂、南瓜子、番茄,都属于维生素C和植物雌激素物质,能减缓前列腺增生。"
邱实│北部战区总医院
2020/08/07收听(80113)
从某种意义上说,前列腺可以说是男性的生命腺。很多健康的男性,前列腺炎或前列腺增生的患者都非常关... 庞然│中国中医科学院广安门医院 2019/10/15播放(89850)
从某种意义上说,前列腺可以说是男性的生命腺。很多健康的男性,前列腺炎或前列腺增生的患者都非常关...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2019/10/15播放(89850)
"前列腺的保养为每天不要长时间久坐,要适当进行体育锻炼,如慢跑、仰卧起坐、跳绳、提肛运动等项目,可以促进会阴部血液循环,有助于预防前列腺炎。在饮食上要以清淡饮食为主,不要吃辛辣、刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,能够减少体内湿热之邪,对身体健康具有益处。可以每天吃西红柿,西红柿中含有大量的番茄素,番茄素具有抗氧化的功效,能够降低男性患前列腺癌的几率,对前列腺可以起到很好的保健作用。尽量不要避免手淫或频率过高的性生活,可以防止前列腺受到过多刺激,防止前列腺表面充血,从而出现前列腺功能异常。"
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/02/14收听(40423)
"首先饮食上要以清淡饮食为主,要低盐、低糖、低脂饮食,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是西红柿,西红柿中含有丰富的维生素C和番茄素,每天食用一个西红柿具有降低男性患前列腺癌的几率。另外,不要久坐,要适当的进行体育锻炼,如提肛运动、慢跑、打篮球等,促进会阴部血液循环,从而降低前列腺炎发生的概率。此外,性生活要节制,不要进行手淫,性生活的频率也不要过高,这些行为可导致前列腺表面充血,从而导致前列腺功能出现异常。同时每天要多饮水,勤排尿,每天饮水量要在2000ml以上,还可以到正规医院的泌尿外科进行前列腺按摩及治疗。"
2020/02/18收听(10687)
"进行前列腺的保养要注意饮食,不要吃辛辣、刺激性食物,要低盐、低脂饮食,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,可以为人体提供丰富的维生素、微量元素,对前列腺具有良好的保养和调理。可以每天食用一个西红柿,西红柿中含有丰富的番茄素,番茄素具有抗氧化的功效,可降低男性患前列腺癌的风险。平时要多运动,不要长时间久坐,可以进行慢跑、打篮球,可以进行提肛运动,可以改善会阴部血液循环,促进前列腺液的分泌。注意性生活的频率,不要进行手淫等不良行为,以免造成前列腺表面充血,从而诱发前列腺炎。"
2020/02/14收听(22962)
前列腺是男性最重要的性腺器官之一,日常生活中要对前列腺做好保养,一旦前列腺出现问题,可能会影响... 韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/09/27播放(87750)
前列腺是男性最重要的性腺器官之一,日常生活中要对前列腺做好保养,一旦前列腺出现问题,可能会影响...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/27播放(87750)
"前列腺的保养主要要避免着凉,不能久坐,因为男士在坐位的时候,身体最低的部位与椅子磨擦的部位就是前列腺,久坐的时候前列腺受压,血液循环不充分,前列腺充血,容易导致前列腺炎,所以前列腺的保养关键就是不能久坐。另外,也不能骑行,骑行也是久坐的一个方式。喝酒抽烟一定要避免,因为烟酒都会刺激前列腺表面的尿道黏膜,导致前列腺炎的症状。辛辣刺激性食物与烟酒一样,都不能食用,不能熬夜,生活一定要有规律,性生活也要有规律的进行。平时注意清淡的饮食,多吃蔬菜水果,这样就会很好的保养前列腺。"
王雪颖│锦州市中心医院
2019/04/11收听(68508)
年轻人可能更容易得前列腺炎,年老的人可能容易得前列腺增生,它们都会引起尿路症状,包括尿频、尿急... 张国喜│北京大学人民医院 2019/06/21播放(68187)
年轻人可能更容易得前列腺炎,年老的人可能容易得前列腺增生,它们都会引起尿路症状,包括尿频、尿急...
张国喜│北京大学人民医院
2019/06/21播放(68187)
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