隐形眼镜配戴方法如下：

1、注意清洁，需先清洗双手，将手擦干，打开镜盒，再把隐形眼镜拿出分辨正反面；

2、对着镜子，扒下眼皮，瞪眼睛然后贴上隐形眼镜进行试戴；

3、隐形眼镜配戴后需闭着眼睛，稍微转动眼球，可使隐形眼镜在表面更服帖。但摘下隐形眼镜时也需要注意，如果已经化妆则一般需要先卸妆，卸妆后再摘下隐形眼镜，可以更为舒适。