很多人一听"脂肪肝就像中医里的一坨痰"，就觉得离谱。其实还真有点道理。
中医说的“痰”，不只是你喉咙里咳出来的黏痰，而是在身体里代谢不掉的黏黏糊糊的那些废物。比如，你吃太多的大鱼大肉、甜品、饮料，那么脾胃就像被塞满杂物的一个"破仓库"，消化不动这些高热量的食物，多余的这些营养就变成痰浊堆积起来。
这些痰没有地方去，就往肝脏里头钻，慢慢的把肝脏变成了"肥宅"，脂肪肝也就找上门来了。
而且痰湿重的人还总感觉到身体发沉、肚子大、肚子胀、舌苔厚腻。
所以调理脂肪肝，常用健脾祛湿、化痰消脂的法子，就像给肝脏"大扫除"，把那些讨人厌的"痰浊"清理出去，让肝脏恢复清爽。