妊娠纹本质是在短期之内，体表面积的快速增大，将皮下弹力纤维崩断，造成的皮肤塌陷、萎缩。
最好的处理的方法是避免在短期之内让体型发生较快变化。比如在怀孕时要控制体重，一定要控制饮食结构，尤其是要减少摄入高热量物质，避免体型在短期之内过快增长。前提条件是一定要保证营养。