化疗后吃什么提高免疫力

张永军
副主任医师

中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）

中西医结合科

化疗后吃什么提高免疫力

2021-09-22 09:40播放 :

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视频内容

化疗后建议多吃高蛋白、富含维生素、低脂肪、易消化食物，因为化疗后主要副反应是影响消化系统，同时降低自身免疫力，所以有些化疗病人很容易会感染细菌或病毒，导致发生带状疱疹感染或感冒等，因此建议可通过中医食疗方式提高自身免疫力，达到防病目的。在日常生活中为提供免疫力，有以下几点注意事项：

1、适量增加奶类、瘦肉、鱼或者动物肝脏等高蛋白食物，以及红枣、赤豆、新鲜水果、新鲜蔬菜等摄入；

2、化疗后注意避免食用陈旧、变质或刺激性东西，此外碳酸饮料也最好不要喝；

3、食物以蒸、煮、炖为主，熏、烤、腌制、油炸食物尽量不要接触；

4、主食最好是精细搭配，以保证营养平衡，防止腹胀、便秘、腹泻发生。

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化疗后吃什么提高免疫力

"化疗后要提高患者的免疫力，主要是注意提供足够的营养，同时可以服用药物作为辅助。化疗后患者免疫力下降的主要原因就是化疗药物对机体免疫系统的毒性作用，同时患者胃口差吃的少，营养不够。化疗药的副作用只能等待药物停用后慢慢恢复，提高免疫力的主要措施就是保证足够的营养供给，让免疫细胞能够有足够的能量恢复活力。这是因为化疗后患者体内免疫细胞的数量和功能都明显减少或减弱，免疫细胞数量和功能的恢复都需要营养物质和能量。至于食谱，主要就是家常的肉类，例如鸡、鱼、海鲜等，可以提供蛋白质，同时蔬菜水果提供维生素和微量元素，要注意平衡饮食不要过度。因为化疗后患者的消化功能还在恢复中，适当服用人参、虫草等名贵中药材或者胸腺肽、匹多莫德等西药，对于免疫力的恢复和提高也有一定的作用，但要注意的是单纯服用人参、虫草等中药材并无多大益处。"

语音时长01:35''

何伟│广州医科大学附属第二医院

2019/09/24收听(18668)

癌症化疗后吃什么提高免疫力

"癌症化疗对癌症患者身体本身也是一种伤害，有可能会造成免疫力降低。一般来说化疗之后看患者的身体状况，可以尽量少食多餐，吃高蛋白、高维生素的饮食。有提高身体免疫力的作用，比如鱼、鸡蛋、肉类、蛋白粉等等都是比较好的。还有像新鲜的蔬菜水果可以多吃一点，也有提高免疫力的作用。另外，可以适当的进补，比如用灵芝孢子粉，还有其他的像人参、冬虫夏草等等，也是可以用的，根据患者自己的条件来选择。此外，还有些中成药也有提高抵抗力的作用，比如华蟾素胶囊，还有复方斑蝥胶囊等等，也能够减轻化疗的副反应。"

语音时长01:13''

孙伟│六安市人民医院

2018/11/19收听(21712)

癌症病人化疗后吃什么提高免疫力

"癌症病人在化疗之后应该多吃富含优质蛋白质的食物，例如可以多喝牛奶或者酸奶，以及其它的奶制品，从而补充蛋白质的摄入。除了奶类的食物之外，癌症化疗后的病人还可以多吃海参、蚕蛹、瘦肉、蛋、海鱼、虾等食物。但是注意化疗后的病人由于常常合并恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、厌油腻等胃肠道的反应，所以这些蛋白类的食物不能一次进食过多，要少食多餐，并且这些蛋白质的食物应该以水煮或者蒸熟为主，不要吃油炸类的食物，戒烟、戒酒，不要吃烧烤类的食物。在补充蛋白质的同时，癌症化疗后的病人还可以适当吃一些富含维生素的蔬菜、水果等来提升免疫力。"

语音时长01:31''

邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/06收听(25545)

01:55

癌症病人化疗后吃什么提高免疫力

癌症病人通常机体的免疫功能低下，病人家属会问及到吃什么样的药物能够提高机体的免疫力，或者经过怎...

徐英辉│吉林大学第一医院

2023/06/06播放(60369)

01:45

癌症化疗后吃什么提高免疫力

癌症化疗后免疫功能下降，尤其经过全身系统化疗，机体免疫细胞活性受打击，此时患者与家属关注护理与...

徐英辉│吉林大学第一医院

2021/06/21播放(68001)

02:50

吃什么提高免疫力

在营养方面不叫提高免疫力，更强调调节免疫力，合理调节免疫力有利于健康。能够调节免疫力的食物。<...

蔡晶晶│北京大学人民医院

2019/01/15播放(79097)

01:55

吃什么能提高免疫力

人体免疫力的提高需要多种营养物质，并不是某一种食物吃完之后就能提高，饮食要均衡。比如免疫力的形...

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/02/02播放(60644)

提高免疫力吃什么

"很多患者会问，抵抗力低、免疫力低吃什么能够提高？要提高自身免疫力，首先做到营养充足以及营养均衡，主要是一些蛋白质，包括优质蛋白为主，可以吃一些瘦肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，这些都含有丰富优质蛋白，能够有效提高患者免疫力。其次，还需要吃富含维生素类食物，比如水果、蔬菜等，这些都是必须的。还要保证饮食中富含一些铁、锌、硒等重要微量元素，才能够保证体内有充足营养，才能够谈到免疫力增强。更重要的是要保持一个良好、乐观心态，能够积极面对现实。有条件的话，平时也可以吃一些补品补充身体所需，例如灵芝、孢子粉、人参、冬虫夏草等。可以根据患者自身条件，选择一些中成药，也有利于增强抵抗力。"

语音时长01:28''

杨铁生│北京大学人民医院

2020/04/03收听(22316)

01:40

吃什么提高免疫力

免疫是双向性的，免疫过度也不好，会引起免疫性疾病，而免疫力过低肯定不好，所以要把免疫力调节到适...

王晓云│海南省中医院

2019/12/18播放(85176)

01:50

癌症患者化疗后怎么提高免疫力

癌症患者在化疗以后，由于药物打击，会造成患者免疫功能低下。患者提高免疫力的方法如下：

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韩琳│山西白求恩医院

2021/03/23播放(51474)

怎么提高免疫力

"有患者问怎么提高免疫力？提高免疫力是综合的治疗过程，包括避免紧张劳累、避免过度焦虑、正确调整饮食、适当锻炼等。有些患者免疫力差是由于慢性病造成的，比如长期高血压、糖尿病、肾病、肝病等等，都有可能引起免疫力低下。某些感染也会引起免疫功能低下，最常见的比如艾滋病。如何在饮食方面提高免疫力，相对免疫功能低下的患者，主张饮食要多样化，多吃高蛋白、含维生素多的饮食，例如海参、人参、瘦肉、牛奶和大量水果等。另外，对于免疫功能严重低下的患者，某些药物可以起一定作用，比如静脉丙种球蛋白输入、胸腺肽的应用等等。"

语音时长01:36''

张学武│北京大学人民医院

2020/03/30收听(67314)

如何提高免疫力

"提高机体免疫力的方法常见如下：1、饮食方面：要健康饮食，营养要均衡，食物要多样化，多吃富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果，吃富含蛋白质的各种肉类、海产品、牛奶等，上述物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力。2、睡眠方面：保证充足的睡眠，提高睡眠质量，良好的睡眠具有促进体内白细胞增多、加强肝脏解毒功能、消灭入侵病原体的作用。3、情绪方面：学会适当减压，并调节情绪，保持乐观心态。4、运动方面：每天进行适量运动不但可以增加免疫细胞的数量，还能够加强免疫系统的功能。5、药物治疗：对于免疫力重度低下的患者，可以使用免疫增强剂，如胸腺肽、转移因子等，或者通过静脉直接输注丙种球蛋白。"

语音时长01:14''

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/07/16收听(28162)

01:41

怎么提高免疫力

提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素，如长期失眠、焦虑、抑郁等症状，都可以造成免疫力...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2019/10/14播放(54615)

如何提高自身的免疫力？

随着现代人生活节奏的加快，工作压力的增大，久坐不运动，很多上班族都处于亚健康状态，疲乏感明显，反应迟钝、体力下降，流感来袭总是不会幸免。此外，在我门诊上，经常...

刘彦春│首都医科大学附属北京地坛医院

2018/05/14阅读(23804)

怎么提高自身免疫力

提高自身免疫力的方法有很多种：1、可通过药物调节自身免疫，药物调节中可用中药，也可以用西药来提高自身免疫力。通常中药调节免疫的药物有冬虫夏草、红景天、丹参、红花、黄芩、黄芪、西洋参、人参、阿胶，都可通过补气、补血、补肾三点来提高自身的免疫。2、还可以应用西药的方法来提高免疫，例如可服用维生素C或者复合型的微量元素，补充身体的免疫力，可注射例如胸腺五肽、丙种球蛋白、白蛋白、氨基酸、脂肪乳、高浓度葡萄糖等提高自身免疫力。3、还可通过运动的方式和食补的方式，提高自身免疫力。

语音时长01:09''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/10收听(90821)

03:06

如何提高免疫力

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，包括病毒、细菌等，还有处理自身...

王海彤│北京中医药大学东直门医院

2019/10/25播放(65602)

提高孩子免疫力吃什么

"想要提高孩子免疫力，可以吃菌类、蔬菜、水果、五谷杂粮、优质蛋白、豆制品等。为了提高身体的免疫能力，可以给孩子多吃一些菌类，常见的有木耳、银耳，这里面含有的氨基酸、维生素、矿物质都比较多，能提高免疫能力。另外，可以给孩子吃一些新鲜的蔬菜或水果，如黄瓜、西红柿、白菜、苹果、梨、火龙果，这些食物里面含有大量的纤维素、维生素和营养元素，能提高身体的免疫能力和消化功能。主食上可以吃一些五谷杂粮，如全麦面包、八宝粥，这些食物里面的营养成分都比较丰富，不会增加胃肠道的负担。同时可以给孩子吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶，这些食物里面含有的优质蛋白较多，多吃一些豆制品，能提供优质的大豆蛋白，增强身体的免疫能力。部分孩子身体的免疫力比较差，也可以吃一些提高免疫力的药物，如匹多莫德、胸腺肽等。"

语音时长01:47''

王晓静│济南市第四人民医院

2020/12/24收听(39789)

艾滋病吃什么提高免疫力

艾滋病的患者，营养要均衡。在饮食方面，需要适当的补充优质蛋白，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等。优质蛋白的补充，能够提高身体的免疫力，能够补充人体所必需的氨基酸，以及人体所必需的能量。艾滋病的患者，还需要适当食用新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果当中，富含丰富的维生素和植物纤维，能够提高人体的抗病能力。艾滋病的患者，在饮食上没有特别的要求。不能进食过分辛辣的食物，不能进食过分刺激性的食物，不能喝酒，也不能抽烟。饮食营养要均衡，不能暴饮暴食，多喝水。

语音时长01:11''

熊洪海│吉安市中心人民医院

2018/10/16收听(27623)

01:52

大人吃什么可以提高免疫力

大人即成人，通常成人可以服用适当的维生素和微量元素，以及含蛋白质较高的食物，提高人体的免疫力。...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2021/09/30播放(59481)

01:42

中老年人吃什么提高免疫力

通常中老年人在膳食结构中做适当调整，能够更好地提高人体免疫力，具体如下：

1、多食...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2021/09/27播放(76901)

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