暖宫对子宫肌瘤有好处吗

张婷
副主任医师

中南大学湘雅三医院

中医科

暖宫对子宫肌瘤有好处吗

2021-10-15 16:54播放 :

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视频内容

暖宫对子宫肌瘤而言不一定有好处，具体要明确子宫肌瘤的形成原因。从现代医学的角度而言，子宫肌瘤属于一种雌激素依赖性肿瘤，因为此病的发生、发展，均与体内雌激素水平有着密切关联。绝经后的女性患者无论是否采取治疗，可能影响均不大，因为随着雌激素水平的下降，子宫肌瘤可以自行缩小，甚至完全萎缩。

中医认为子宫肌瘤的形成，与血寒导致的血液运行缓慢、形成瘀血有一定关系。因此在中医理念上而言，由于虚寒导致瘀血内阻这一类型的子宫肌瘤，暖宫有一定的辅助调理作用。尤其是对于部分痛经严重、虚寒性的子宫肌瘤女性而言，暖宫有一定治疗作用，而其他原因导致的子宫肌瘤，暖宫可能并没有好处。

针灸暖宫的好处

子宫位于人体下焦之处，就是阴位，寒邪更容易袭击阴位。针灸可以通过温经散寒的作用来使胞宫温暖，胞...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/05/09播放(96619)

01:42

怎么暖宫

宫寒可能会造成月经不调，甚至难以怀孕，暖宫有以下几种方法：

1、食疗：适当喝红糖玫...

张婷│中南大学湘雅三医院

2021/08/26播放(88144)

怎么暖宫

"暖宫主要的措施是可以结合按摩、热敷子宫部位，同时结合中医的理疗方式，比如艾灸、中药烫熨、微波、红光等外治法，还可以服用暖宫的药物调理。如果经常出现小腹疼痛，以冷痛为主，遇热则缓解，并且有阴道出血，出血量少，颜色淡红，这种情况需要结合暖宫处理，以免引起月经紊乱，甚至还会影响正常的受孕。与平时不注意外阴清洁卫生以及子宫处保暖有密切关系，注意饮食、情绪、作息、卫生等调节，适当的加强锻炼，有效的改善身体体质，可以得到较好的恢复。"

语音时长01:13''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/06/20收听(79549)

暖宫排毒的好处及作用

"暖宫排毒的好处及作用主要有以下几点：首先能够起到很好的调养经血的效果，因为宫寒会导致经血排出不畅，并且会引起女性痛经等症状。其次暖宫排毒还可以起到抗炎、修复的效果，因为毒素不及时排出，容易引发妇科疾病，导致出现外阴瘙痒以及白带增多等情况。然后排毒暖宫还可以提高生育能力的效果，因为宫寒会导致生育能力下降。除了上述的好处和作用外，暖宫排毒对女性的皮肤也能起到很好的滋养效果，因为女性宫寒以及体内有毒素，会导致女性的皮肤暗黄且没有光泽，严重时会导致面部出现痘疮。总之，暖宫排毒对女性的身体以及健康是有很好处的。"

语音时长01:12''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/06/28收听(16433)

暖宫食物有哪些

"暖宫的食物主要包括金丝枣、阿胶、桂圆、桑葚干、枸杞、红小豆、黑豆、益母草、红花、当归、黄芪等，这些食物还有一定的中药药物性质，所以建议最好在中医根据病人的体质的情况下选择是否适合食用。对于宫寒的患者，还需要注意可以多吃热性食物，如生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、荔枝等，这些是驱寒温补之物。多吃黑色食物，如黑米、黑木耳、黑枣等有利于身体健康。另外，女性最好在月经期间少吃一些白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。　"

语音时长01:17''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/03/20收听(75878)

01:38

暖宫贴怎么用

通常暖宫贴应尽量避免直接贴于皮肤，由于产生的热量会烫伤皮肤，引起水泡或者严重烫伤等。建议贴于内...

高珊│中日友好医院

2021/06/08播放(94000)

暖宫的食物

"暖宫的食物主要有：1、阿胶，可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收，多用于治疗各种出血或贫血等。2、桂圆肉，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。3、桑葚干，一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。4、枸杞，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。5、红豆，中医认为红豆豆性平味、甘酸、无毒，有滋补强壮、健脾养胃的功效。"

语音时长01:21''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/12收听(43381)

吃什么暖宫

"宫寒的女性主要表现为怕冷、腰膝酸软、夜尿多、小便清长、月经推迟或者月经量少、颜色发淡，以及性欲淡漠等症状。宫寒非常容易引起不容易怀孕，所以有宫寒的女性建议最好就诊一下中医，服用除湿、祛寒和补肾的的药物改善症状。平时在饮食方面，注意多吃一些黑豆、黑芝麻、黑枣、红枣、红糖、桂圆、羊肉、牛肉等温性的食物。每天早上起来坚持做一些适量的体育锻炼，增强体质，这样可以提升阳气。要养成有规律的作息习惯，早睡早起，避免劳累和熬夜。"

语音时长01:10''

王劲红│哈尔滨市第一医院

2019/04/08收听(97924)

什么食物可以暖宫

"常见具有暖宫功效的食物有羊肉、老母鸡、乌鸡等温补的食物，以及红枣、当归、阿胶、黄芪、党参等药食两用的食材。由于宫寒是现代女性最常见的证候，而且通常与患者的饮食习惯、生活起居习惯、穿着习惯，以及心理等因素有关。所以，建议宫寒的女性患者在日常生活中，可以选择暖宫的食物来改善宫寒证候，比如羊肉、老母鸡、乌鸡等温补的食物，以及红枣、当归、阿胶、黄芪、党参等食物温暖子宫。"

语音时长01:05''

李俊芳│中国中医科学院西苑医院

2020/08/25收听(95919)

01:40

吃什么暖宫

部分女性朋友有体寒或宫寒现象，平时应注意在食物中选取暖宫效果的食物，如红枣桂圆煮鸡蛋、当归生姜...

张婷│中南大学湘雅三医院

2021/08/17播放(82134)

01:55

暖宫小方法

暖宫小方法，一般如下：

1、首先不要吃过多寒凉、生冷的食物：饭前可以喝温热性的汤，...

刘彤│首都医科大学宣武医院

2019/10/11播放(95866)

暖宫贴怎么用

"暖宫贴的用法是拆开外包装后，将具有粘性的一面与内裤紧贴，具体的位置是在耻骨联合上方，它本身会起到发热的功效，在临床上促进血液循环，就减少了痛经的情况。另外如果在人工流产后使用暖宫贴，也会使宫腔内的淤血排出更顺畅，所以在临床上人工流产后或者痛经的情况下，都可以用暖宫贴来给予相应的调理。而且有些女性在月经期的时候会感觉到小腹部寒凉，用暖宫贴也会起到比较好的改善作用。当暖宫贴在使用过程中不再发热的时候，可以换一个新的暖宫贴，继续贴在局部给予相应的调理。"

语音时长01:08''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/09/24收听(86564)

暖宫的药有哪些

"暖宫的药有艾附暖宫丸、鹿胎膏，也可以服用当归、阿胶、枸杞等中药有暖宫的效果，宫寒根据具体的病因在医生指导下合理用药调理，相对安全。用药治疗期间最好不要着凉，建议用暖水袋暖肚子，可以多喝红糖水，尤其在月经期可以起到保暖的作用，在月经期不能吃寒性的食物，如西瓜、甜瓜、冰棍等，也不能洗凉水澡会引起宫寒，宫寒可以做理疗。宫寒会引起腹痛、月经减少、颜色发黑、有血块等，需要去医院进行检查，看中医确定宫寒后及时用药调理，以免长时间宫寒影响生育，平时适当锻炼身体，也可以改善宫寒。"

语音时长01:09''

张锋│济南市第二妇幼保健院

2019/09/30收听(13462)

如何暖宫方法有哪些

宫寒顾名思义指的是子宫寒冷。子宫处在人体下焦，靠肾阳来温煦，所以宫寒就是肾阳虚表现在子宫上的症状。临床常见小腹胀痛、得热痛减、不孕不育。宫寒的原因是素体阳虚或久病及肾、穿衣单薄引起的。如果平时穿衣单薄，引起的小腹冷痛，可以采用热敷的方法，一般都会有缓解。如果多年不孕不育且月经推迟，量少、色淡，可以温肾补气养血治疗，吃毓麟珠治疗。如果不孕不育多年，白带量多、清稀无味、乏力肢冷，可以吃艾附暖宫丸，总之要根据不同表现分别治疗，而不是一方统治。

语音时长01:13''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/06/25收听(51545)

暖宫能减肥吗

暖宫减肥，可以通过增强人体血液循环，增加身体能量代谢来达到减肥的目的，但这种减肥方法，只有身体消耗的能量大于摄入的能量时才会有效果。因此暖宫减肥可以从饮食方面入手，可以多吃温暖身体的食物，比如核桃以及花生。也可以通过增加自己的有氧运动进行减肥，比如慢走、爬山等。也可以通过多吃富含纤维的食物来进行减肥，因为含有纤维的食物可以加快人体的新陈代谢，从而达到减肥的目的。也可以养成饭前喝汤的习惯，另外还需要注意节食减肥的方法，虽然减肥效果很明显但可能并不健康，因此要做好合理的饮食搭配，才能健康的减肥成功。

语音时长01:08''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/12/24收听(41527)

01:18

暖宫贴对宫寒有效吗

暖宫贴对宫寒有效，女性来月经后子宫会比较寒冷，不利于孕育胎儿。宫寒治疗的过程中既可以内服药物治...

何军琴│首都医科大学北京妇产医院

2021/04/27播放(95680)

暖宫贴对宫寒有效吗

"暖宫贴就是将具有暖宫散寒作用的药物做成膏剂贴在肚脐，该贴具有散寒的功效，但是不能起到很有效的效果，主要是由于该药物作用的面积比较小，放在脐部或者某些穴位能够改善局部的血液循环。暖宫贴对于月经期出现的痛经以及经血流出不畅，能够有助于经血的排出，能够缓解经期腹痛，有暖宫散寒的功效。月经期间贴暖宫贴对于彻底的治疗痛经以及宫寒作用不明显，如果想要彻底治愈宫寒，应当在日常生活中注意不要喝冷饮以及少开空调。多吃具有温经散寒和补益气血的食物，可以通过热水泡脚，日常生活中注意避寒保暖，同时还可以配合药物暖宫散寒等调理。"

语音时长01:17''

姜朵生│湖北省妇幼保健院

2020/12/10收听(24192)

01:43

暖宫贴有副作用吗

张婷│中南大学湘雅三医院

2021/09/06播放(64012)

热敷肚子能暖宫吗

热敷是可以暖宫的，大多数女性都存在痛经、宫寒的情况，实际二者原因一样。发病机理是在月经来潮时，体内分泌雌激素、孕激素，二者对抗作用于子宫内膜，导致子宫内膜分泌期、增生期交替出现，造成子宫内膜脱落，随之形成月经，而有些子宫肌层，形成痉挛导致痛经。这时，热敷下腹部，可以对痛经起到一定的缓解作用，热敷的高温热气直接作用于子宫，缓解痉挛、舒张血管、改善不适。热敷时应保持安静休息，情绪不宜过于激动，避免烟酒、葱姜蒜等刺激性食物，忌生冷、寒凉食物。

语音时长01:09''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/06/27收听(20010)

01:51

暖宫宝能治疗宫寒吗

暖宫宝不可以彻底治疗宫寒，因为暖宫宝只是改善女性盆腔局部的血液循环，可以辅助改善痛经、小腹发凉...

张婷│中南大学湘雅三医院

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