如何预防鼻窦炎的复发

何爱敏
副主任治疗师

海南省人民医院

康复医学科

如何预防鼻窦炎的复发

2020-04-28 17:02播放 :

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视频内容

得鼻窦炎后，除积极治疗以外，还要注意预防引起鼻窦炎复发的因素：

1、饮食上，少吃辛辣和含糖类食物，避免高油、高热量食物；

2、保持室内通风，室内环境清洁，避免粉尘引起鼻窦过敏；

3、保持鼻黏膜湿润，早上用冷水洗脸，增强抵抗力。觉得鼻子干燥的时候，买润滑剂滴在鼻局部，保持润滑度；

4、及时治疗鼻部疾病，保持鼻腔通畅。鼻窦炎复发，及时到医院治疗，避免加重；

5、少用血管收缩剂类药物，避免引起鼻腔黏膜收缩，造成鼻腔干燥，引起复发。

405

如何预防鼻窦炎

预防鼻窦炎方法如下：

1、合理运动、锻炼身体，提高自身免疫力，避免急性鼻窦炎的发作...

李健忠│江门市五邑中医院

2018/09/03播放(59060)

如何预防鼻窦炎？

"首先，要注意戒除烟酒的嗜好，注意口腔清洁。第二条，要注意保护鼻腔的黏膜，所居住的环境要保持一定的湿度，因为干燥的空气常常会影响鼻黏膜的生理功能，在干燥的情况下，纤毛的活动也会受到影响，容易使病毒细菌滋生。同时我们还应该清楚邻近的感染病变，比如慢性的扁桃体炎、慢性咽炎以及口腔的一些疾病。对于鼻腔本身的疾病，比如鼻炎、过敏性鼻炎要及时治疗，避免它变成鼻窦炎。对于鼻中隔偏曲，如果妨碍鼻窦通气或者引流，也应该及早地手术矫正。各种鼻炎、鼻息肉、肿瘤常常是鼻窦炎的诱因，应该及时地治疗好。"

语音时长01:08''

占小俊│首都医科大学附属北京安贞医院

2017/09/05收听(54167)

如何预防鼻窦炎？

鼻窦炎，首先是因为有细菌的感染，这种细菌都是通过外界的空气传染过来的。那么为什么别人不会得鼻窦炎，你会得呢？通常发生在感冒以后，我们尽量要避免感冒的发生。怎么才能避免感冒发生？首先，要多锻炼身体，增强体质，这是避免鼻窦炎发作的一个根本的预防措施。第二点，尽量避免鼻腔里面的病变，鼻炎包括过敏性鼻炎，普通的慢性鼻炎。普通的慢性鼻炎会引起鼻窦黏膜抵抗力降低，产生鼻窦炎。第三个，鼻窦里面黏膜产生了鼻窦结构有问题，比如说有鼻息肉，比如说鼻中隔偏曲的很厉害，那么就要考虑是不是进行手术去解除这些问题。第四个，我们还要再强调一下，烟酒对鼻腔黏膜造成了损害，所以有抽烟、喝酒的病人容易得鼻窦炎。

语音时长01:07''

吴园丁│北京大学第一医院

2017/07/10收听(25053)

如何预防鼻窦炎

"鼻窦炎的发生常和鼻炎，特别是急性鼻炎、过敏性鼻炎以及鼻咽炎，在儿童身上是腺样体肥大等因素相关。出现上呼吸道感染，一定要及时的对症处理，改善鼻腔的通气和引流。时间长了会引起中鼻道黏膜的肿胀和充血。影响正常鼻腔黏膜的纤毛摆动，造成窦腔内的积液，甚至是黏膜的息肉样变。严重的时候就会发生全阻鼻窦炎和鼻息肉，需要手术治疗。在生活中避免接触有毒、有害的气体和粉尘，戒烟、戒酒，不要吃刺激性的食物。"

语音时长01:12''

徐媚│南京市鼓楼区建宁路社区卫生服务中心

2018/05/22收听(12521)

02:00

如何预防鼻窦炎

中医认为“上工治未病”，通过对鼻窦炎病因和发生路径的切断来预防鼻窦炎，主要方法如下：

<...

陈文勇│广东省中医院

2018/02/28播放(69551)

01:41

怎么预防鼻窦炎

鼻窦炎的主要病因为上呼吸道感染，长期鼻塞会导致鼻腔、鼻窦口黏膜水肿、鼻窦狭窄及引流受阻，引起细...

王天友│东部战区总医院

2018/04/20播放(90776)

01:32

鼻窦炎的预防

一个疾病的预防，可能大家会关注到基本的预防，可能是加强锻炼，强身健体，生活有规律，身体要健康，...

胡竞敏│银川市第一人民医院

2019/04/26播放(70458)

01:29

如何预防鼻窦炎

鼻窦炎是由于外界细菌的感染，造成炎症的反应。生活中应多锻炼身体，增强体质避免鼻窦炎的发作。避免...

吴园丁│北京大学第一医院

2016/08/02播放(74366)

01:45

如何预防鼻窦炎

鼻窦炎的预防措施如下：

1、加强锻炼，避免受凉、感冒，可预防鼻窦炎的发作；

...

朱霆│武汉大学人民医院

2018/02/27播放(71654)

01:54

鼻窦炎复发率

不同类型的鼻窦炎患者，复发率不同。患者如果得了鼻窦炎，经过治疗有可能好转。有些患者药物治疗无效...

王旻│北京大学人民医院

2020/12/25播放(64775)

鼻窦炎如何控制不复发

"鼻窦炎是鼻窦黏膜的非特异性炎症感染，一般是由于上呼吸道感染而导致的鼻窦黏膜充血、水肿、炎性渗出，病原菌是溶血性链球菌或者金黄色葡萄球菌，患者常常出现黄鼻涕、头痛、牙痛、颜面部肿胀等相关症状。鼻腔检查可见中鼻道或者总鼻道脓性分泌物附着，鼻甲充血、水肿，导致鼻塞。急性发作的鼻窦炎可以口服消炎药治疗，因为是溶血性链球菌，所以可以口服青霉素V钾片或者头孢克肟，以及鼻窦穿刺冲洗进行治疗。如果慢性反复发作的鼻窦炎，需要进行鼻窦根治手术才能彻底治愈。术后需要锻炼身体，提高身体的免疫力及抵抗力，避免感冒才能够避免复发。"

语音时长01:12''

张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院

2019/01/07收听(53897)

怎样预防鼻窦炎

"鼻窦炎的预防是很关键的一步，通过好的预防，可以防止鼻窦炎的复发或者再发。预防分有几个方面，首先现在空气污染比较重，建议患者外出戴口罩，同时要注意锻炼身体，增强体质，对于生活习惯，建议患者要劳逸结合，同时对于天气变化的时候，建议患者衣着适度，避免受凉。对于鼻腔局部，建议患者鼻腔要避免干燥，经常用一些生理性盐水清洗鼻腔，对鼻腔局部的病变要及时诊治，同时邻近的一些感染性的病灶也要及时治疗，有些牙源性的引起的鼻窦炎，通过先治疗牙齿才能达到治疗鼻窦炎的目的。"

语音时长00:52''

张鄂│武汉市第一医院

2018/05/04收听(56255)

怎样预防鼻窦炎？

"预防鼻窦炎，首先，劳逸结合、作息规律，然后进行适当的锻炼。第二、在上呼吸道感染高发季节要注意进行防护。第三、要正确的擤鼻，咱们有很多人擤鼻的时候都不注意，使用的是错误的方法，正确的擤鼻方法是用手按住其中的一个鼻孔，轻轻的擤出另一个鼻孔内的分泌物，不可太用力。第四、尽量不要在不干净的水域中游泳，也不要跳水，防止由于污水进入到窦腔中引起鼻窦炎。鼻窦炎患者经过治疗治愈之后，也要注意上面所说的注意事项，因为鼻窦炎是可以反复发作的疾病。"

语音时长00:52''

姚琦│武汉市第一医院

2018/03/02收听(52930)

01:43

怎样预防鼻窦炎

鼻窦炎是上呼吸道感染，最主要的是增强免疫力、抵抗能力。若抵抗能力强，各种病原微生物都不易侵犯鼻...

王广科│河南省人民医院

2020/01/13播放(95908)

如何预防鼻窦炎发作

"预防鼻窦炎的发作，临床上主要包括以下：1、提高自身的抵抗力和免疫力，建议患者经常锻炼身体，经常运动，促进身体新陈代谢，促进血液循环。建议患者经常用冷水洗脸，提高鼻腔对冷空气的抵抗力，减少反复鼻炎，鼻窦炎的出现，建议患者适当的增加饮食，多增加营养，避免挑食等等。2、提高鼻腔局部的对病毒细菌的抵抗力，建议患者积极的治疗鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等相关的疾病，因为这些疾病如果总是迁延不愈，非常容易诱发患者出现鼻窦炎。3、如果患者通过检查存在鼻中隔偏曲、鼻甲肥、，钩突异常等相关情况，影响患者通气，临床上可以考虑做鼻中隔手术，鼻中隔手术矫正之后，使鼻腔内通畅引流，也减少鼻道窦口复合体的堵塞，也能预防和减少鼻窦炎反复的发作，4、建议患者平常少接触过敏的东西，比如花粉、动物皮毛，少吃容易过敏的食物之类的，因为这些东西容易诱发患者出现鼻炎，鼻窦炎的情况。5、建议患者平常尽量避免鼻部的外伤，比如鼻部的碰撞伤等之类的，因为一旦有外伤导致上颌窦内有积血，积血时间长了也容易诱发患者出现鼻窦炎。"

语音时长02:05''

石彬│北部战区总医院

2020/01/03收听(91458)

鼻窦炎手术会复发吗

"鼻窦炎手术是一种功能性手术而非根治性的手术，这种手术只能达到缓解病情的目的而不能彻底根治所有的疾病，所以鼻窦炎术后有一定的复发概率，具体有以下分析：1、与患者的个人体质有关系，如果患者是过敏性体质，术前鼻腔内有大量的嗜酸性粒细胞生长，患者有哮喘、阿司匹林不耐受三联征等相关疾病，鼻窦炎术后复发的概率会高很多。2、与患者病情的严重程度有关系，如果患者是全组鼻窦炎，病史非常长、炎症感染非常严重、鼻腔内有解剖结构异常等相关情况下，手术创面比较大，术后复发的概率会大很多。3、与外界的环境因素有关系，如果患者术后反复感冒、反复出现呼吸道感染，比如扁桃体炎、支气管炎、肺炎等相关疾病，这些外界的不良因素刺激，同时还包括外界的雾霾刺激、吸烟等诱因的刺激都容易诱发鼻窦炎再次出现。4、与医生的手术经验水平有关系，如果医生术中没有彻底将病变完整清除就存在术后复发的可能。"

语音时长01:45''

石彬│北部战区总医院

2019/12/25收听(86588)

02:05

鼻窦炎手术后会不会复发

鼻窦炎手术后会不会复发，一般要科学的去理解这个问题，不能一概而论。鼻窦炎手术以后是否会复发取决...

李云秋│湖南省人民医院

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