潮热出汗是困扰更年期女性的症状，表现为突然出汗、突然消汗，持续时间为几分钟，甚至几秒钟。更年期出汗进行调理，可以在穿着上改变，比如可以采用多件穿搭的方式，即可以多穿几件衣服，出汗时可以适当脱衣，汗消失后再把衣服穿上，也可避免着凉，所以多件穿搭对更年期女性很重要。

还可通过药物调整出汗症状，常用植物神经调节药物，比如谷维素可调整植物神经功能紊乱。但是建议先从生活改变入手，如果出汗难以耐受，再采用药物治疗。