西安交通大学第一附属医院
中医科
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对于气虚、血虚,常见调理方法如下:
1、气虚:可以采用补气方法进行调理,通过饮食或药物,服用较好的补益气作用食物,如山药。还可服用各种各样参类,如黄芪、白术等煎水或泡水代茶饮,从而达到补气效果。服用具有补气作用的药物,如四君子汤、六君子汤、补中益气丸等;
2、血虚:通常采用益气养血的方法,饮食上可以服用有养血作用的食材,如阿胶、大枣、桂圆肉,也可以服用四物汤、归脾汤等;
3、气血双虚:可以通过益气养血方法进行调理,如服用白灵汤类药物。
中医中认为气和血是较重要的物质,是构成人体和维持人体生命活动基本的本源物质和精微物质。由各种各样原因导致人体气血不足时,患者会出现气血虚弱症状,表现为面色苍白或萎黄、全身乏力、气短、少气懒言、声音低微、纳差、便溏、心悸怔忡,女性会出现月经异常,表现为月经量长、月经稀发等。
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"气虚血虚,中医讲也叫气血亏虚,需要通过舌脉、身体的其他症状一起综合考虑。如果通过辨证一旦确定是气血亏虚,就应该及早的益气养血或者益气活血。在补气药的同时需要用上补血的药,补血药的同时也要用上补气的药。气为血之帅,血为气之母,所以气血要共同运用,才能起到益气补血的作用。益气补血最常用的方法归脾汤,四物汤是补血的基础方,四君子汤是补气的基础方,再根据气虚或者血虚偏向于某个更重的时候,在补气的同时要加以补血的方药,补血同时要加以补气的方药,起到益气行血、益气通络的作用。"
曲健│大庆市中医医院
2018/09/28收听(35378)
产后气虚血虚的调理方法主要包括:1、多进食补气补血食物,如党参、人参、西洋参、当... 赵俐黎│河南中医药大学第一附属医院 2018/07/11播放(70103)
产后气虚血虚的调理方法主要包括:
1、多进食补气补血食物,如党参、人参、西洋参、当...
赵俐黎│河南中医药大学第一附属医院
2018/07/11播放(70103)
"肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚两种,肾阴虚患者表现为腰膝酸软、潮热、盗汗、遗精等症状,临床可以服用六味地黄丸。而肾阳虚患者主要表现为腰膝酸软、四肢不温、小便不利或者少腹拘急冷痛,这时可以通过服用金匱肾气丸进行治疗。而气虚患者常表现为身体倦怠、乏力、声低懒言,以及食欲不振等症状,同时还会有虚热、自汗等,可以服用四君子汤或者黄芪口服液。血虚主要表现为面色无华、少气懒言、浑身无力等症状,可以服用四物汤或者气血双补口服液进行治疗。"
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/20收听(85091)
区分气虚和血虚,需了解气、血的功能,具体如下:1、气虚:气有温煦、推动、固摄、防... 霍则军│北京大学第三医院 2021/05/19播放(58309)
区分气虚和血虚,需了解气、血的功能,具体如下:
1、气虚:气有温煦、推动、固摄、防...
霍则军│北京大学第三医院
2021/05/19播放(58309)
"气虚、血虚的表现多见于身体虚弱的人,还有得大病的人、手术后的人以及老年人,主要表现为周身乏力、容易疲劳、头晕、不能独立行走、视物旋转、睡眠差,女性可以表现为月经不调、月经延期、面色出现发黄,没有光泽,而且还会出现头昏眼花、心律失常、胸闷气短等表现。气虚和血虚在临床中相对比较多见,可以应用补益的药物进行治疗,比如八珍汤,还有归脾丸,这些都可以明显调整气血虚弱的症状,而且还可以通过适当的运动以及规范的饮食进行调整。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/08收听(58076)
气虚和血虚是两个概念,症状如下:1、气虚:主要体现功能如推动、温煦、固摄等出现异... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/29播放(85440)
气虚和血虚是两个概念,症状如下:
1、气虚:主要体现功能如推动、温煦、固摄等出现异...
2021/06/29播放(85440)
"中医的血虚主要对应的应该是西医的贫血,贫血在不同年龄段、不同人群常见的原因是不一样。儿童主要是跟生长过快,摄入的营养素相对不足有关系,主要是营养性贫血,可以多给孩子吃富含铁的饮食,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、血豆腐,这些都是不错的。育龄期的女性很多时候是跟月经的慢性失血而摄入相对不足有关,也是要加强食物当中铁的摄入。很多时候女性出现贫血的时候一定要重视,同时要适当加以铁剂补充,即用药物来治疗缺铁性贫血。当然,其实在临床上还会见到巨幼细胞性贫血,这种贫血更多的见于中老年人,他们由于牙齿的问题不能够咀嚼很新鲜的青菜,往往烹饪比较过度,这种情况就会出现叶酸的缺失。还有很多老年人非常介意三高的问题,不敢吃肉,由于动物蛋白的缺失也会缺乏维生素B12。所以这种情况下,一定要适当调整饮食结构,如果已经出现中度的贫血,而不是轻度的贫血,一定到医院里面去查找原因,有可能贫血背后还隐藏着一些血液疾病,甚至是肾脏病和肿瘤性疾病。所以,一定要先明确病因,再进行针对性的干预,饮食只是治疗的一种方式而已。"
范芸│北京医院
2018/08/12收听(30127)
气虚主要的临床表现是容易感冒,抵抗力下降,气短、懒言疲倦,面色黄白,脾胃气虚容易出现消化系统功... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2019/08/05播放(77538)
气虚主要的临床表现是容易感冒,抵抗力下降,气短、懒言疲倦,面色黄白,脾胃气虚容易出现消化系统功...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/05播放(77538)
"月经推迟一般是指月经周期延长七天以上,如果伴有经量过少,常可以发展为闭经,如果经常出现月经推迟,需要引起重视,及时就诊。中医角度讲月经推迟可能是肾虚、血虚、血寒、气滞、痰湿等原因导致的,病因有虚有实,气虚、血虚也不能截然分开,需要医生通过望、闻、问、切等方法进行辩证诊断和治疗。血虚造成的月经推迟,可出现月经量少、颜色淡红,同时伴有头晕眼花、心悸少寐、面色苍白或萎黄,对于处于生育期年龄的女性来讲,月经推迟首先需要排除早孕,月经推迟可服用中药调理,没有副作用。同时也要注意饮食,少吃生冷、辛辣刺激性的食物,注意休息,不要熬夜,保证心态平和,不能大喜大悲。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/16收听(61874)
"气虚是整体的证候特点,临床需要根据不同的脏腑病位选用不同的治疗方法,比如肺气虚,声音低、气怯、懒言、怕风、出汗、容易感冒,可以用玉屏风颗粒,补肺气、益气固表。脾气虚主要表现为纳呆、便溏、无力,舌苔是腻苔,可以用健脾气的参苓、白术。因为脾气虚导致中阳下陷、子宫脱垂、脱肛等可以用补中益气丸。肾气虚可以有腰膝酸软、月经失调或者不孕证,可以用肾气丸之类的补肾气,如果常用的药物,比如人参大补元气,黄芪补气、升举阳气都可以作为补充替代的方法,最好是在医生的指导下辨证论治会最快、最好。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30收听(54497)
例假提前80%-90%属于血热,气虚者难见,概览在10%-20%。中医将经血称为经水,以水来比... 孙金龙│山东中医药大学附属医院 2021/10/16播放(91009)
例假提前80%-90%属于血热,气虚者难见,概览在10%-20%。中医将经血称为经水,以水来比...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2021/10/16播放(91009)
月经提前有可能是气虚,也可能是血虚,还可能是气虚、血虚同时存在。如果出现月经提前,可以去医院找有经验中医师进行把脉,确定是气虚还是血虚,然后选择药物进行调理,比如复方阿胶浆等,有补气养血的作用。在西医方面,如果月经提前或者延迟一周之内是正常的,如果超过一周称之为内分泌失调,这种情况需要检查性激素六项和甲状腺功能,因为如果性激素六项中任何一项异常或者甲状腺功能异常,都可能会出现月经不调的现象。经过系统检查,选择药物进行调理,对症治疗调理效果比较好。
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/30收听(94108)
"女性出现了多脏器虚弱,也包括气虚、血虚、脾虚、肾虚等等,可以通过下列方式来进行调理:1、通过中药方剂来进行对症治疗,像补中益气丸,还有八珍汤,以及通过健脾丸、归脾丸,都可以有效地使人体气血得到恢复,使先天之本的肾、后天之本的脾,能够得到有效的调治。2、通过饮食方式来进行调理,这个周期相对漫长,主要是以容易消化的粥、汤为主,这样对于改善脾胃,使人体的脏腑功能得到恢复有很大的好处。3、可以通过艾灸的方式来进行辅助治疗,特别是针对于人体腹部、后背等等腧穴进行艾灸,可以使人体的脏器功能得到有效的恢复,对于健康很有好处。"
2019/11/15收听(80073)
气虚的调理分为3个部分来说:1、药物调理,如果是脾气虚,这种情况经常拉肚子、胃胀,可以服用参苓白术散或者香砂六君丸。如果是肺气虚,经常爱感冒这种情况,可以服用玉屏风散。如果是肾气虚,经常腰酸、乏力、爱出汗。这种情况适合服用金匮肾气丸或者金水宝胶囊。2、饮食调理,平时应该多吃有益气功效的食物,比如说山药,大枣、黄豆、黑豆、扁豆,还有猪肚。少吃或者不吃这些耗气的食物,比如说萝卜、槟榔这类的都尽量避免。饮茶方面,尽量多喝红茶,少喝绿茶或者花茶。3、综合调理,平时应该根据自己的体力情况适当多运动,保持情绪的稳定、平和,这也有助于气虚的恢复。
张兴明│锦州市中心医院
2018/07/24收听(27246)
"气虚的调理方式有以下几点:1、可以通过药物,比较常见的是应用中成药,像四君子汤、八珍汤、补中益气汤等。可以通过在日常的食材中添加药品,比如用人参、鹿茸进行口服,冬虫夏草泡酒进行口服等,都可以改善气虚症状。2、通过运动解决,比较常见的有气功、太极拳、瑜伽等,通过缓慢运动具有补气的作用。3、饮食可以适当调节,多吃汤、粥等容易消化的食物,补益脾胃,补益中气,可以使人体消化道通畅,能更好地吸收水谷精微,达到补气的目的。"
2019/05/24收听(49617)
"气虚的调理主要以补气为主。药物治疗,肺气虚治疗上则应该补益肺气,主方四君子汤合玉屏风散加减。肾气虚,一般肾气虚治疗原则是补肾益气,主方是用肾气丸加减。肾气不固则治疗原则是补肾固涩,用方肾气丸加减或者金锁固精丸、缩泉丸。肾不纳气证的治疗原则,补肾纳气,主方七味都气丸加参附龙牡汤。脾气虚,一般脾气虚治疗原则是健脾益气,主方使用六君子汤。中气下陷证需要用补中益气法,主方用补中益气汤加减。脾不统血,治疗原则是补脾摄血,主方是归脾汤。心气虚的治疗原则是补益心气,主方是四君子汤、养心汤。阳气虚的治疗原则是补阳益气,主方是参附汤。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/08收听(30208)
"当人体出现肾虚血虚和气虚时,人体就会产生腰膝酸软以及四肢寒凉或者神疲气得四肢无力,身体出虚汗以及尿液频多等多种症状。这个时候可以通过口服药物和一些食物来进行调理,口服药物主要是壮腰补肾丸以及四君子汤和四物汤等药物进行调理。同时在食物上要补充高蛋白和高营养的食物,比如可以多吃瘦肉、鸡蛋以及鸡汤、排骨汤等富含营养丰富食物进行治疗。另外,也要多进行体育锻炼,增强体质,这样就会改善身体的虚弱症状。"
2019/06/26收听(88562)
"正常情况下,女性的月经周期提前或者是退后一周,都属于生理性的表现,所以这时既没有血虚,也没有气虚。血虚和气虚属于中医的辨证,西医并没有血虚、气虚的说法。如果女性月经提前超过一周,这时一般考虑两种可能性:1、卵巢早衰;2、卵巢黄体功能不足。但这时对于中医辨证而言,可能是血虚,也可能是气虚,还可能是肾气虚或者是刺激导致。所以具体的情况只能找中医面诊以后,通过望、闻、问、切进行辨证论治。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/03/14收听(94302)
月经推迟,可能是气虚或血虚,也可能是气血两虚,甚至可能有其他的原因。月经若没有按时到来,中医的... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/04/26播放(61786)
月经推迟,可能是气虚或血虚,也可能是气血两虚,甚至可能有其他的原因。月经若没有按时到来,中医的...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/04/26播放(61786)
气血虚是指气和血两者都不足,也叫气血两虚,常常可以见到神疲乏力、气短懒言、汗出,甚至自汗、面白无华、口唇色淡、爪甲苍白以及心悸、失眠、多梦等等。女子还可以见到月经量少、色淡,气血虚也可以是因为崩漏以后失血而引起气血不足。在调理上首先要注意适当的休息,避免过度劳累,因为劳累就会过度的耗气。饮食上或者药物上,适当给补气养血的药物或者食物,常用的方剂有八珍汤和十全大补汤。常用的药物有党参、黄芪、枸杞、当归、桑椹、大枣、桂圆、阿胶、乌鸡等等,这些药物可以交替使用,可以用来炖汤或者煮粥,比如在炖乌鸡的时候适当放入黄芪和当归,在煮粥的时候适当放入山药、枸杞等等。要注意在补血的时候一定要注意补气,也就是要气血同补,女子如果气血不足,是因为月经过多而引起,应该积极的治疗月经病。
梁保丽│河北医科大学第三医院
2018/10/30收听(52351)
北医三院 王雪梅
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