用香皂洗脸好吗_有来医生

吕雪莲
主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

皮肤性病科

用香皂洗脸好吗

2019-10-31 16:29播放 :

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视频内容

对于面部皮肤的护理，首先最重要的是做好清洁，选择什么样的清洁类产品主要取决于肤质。如果皮肤是出油非常旺盛的油性皮肤或者痘痘皮肤，采用清洁力较强的清洁产品，对于有效去除油脂非常有好处。香皂是大家最熟知的皂基类清洁产品，去油脂的效果毋庸置疑，所以有人会选择用香皂洗脸去除表面油脂。
香皂是纯皂基产品，清洁力确实很强，但是对于皮肤表面的水分也有比较强的去除效果，长期用香皂洗脸会导致局部皮肤出现干燥缺水，所以即便皮肤出油相对比较旺盛的大油田或者痘痘肌，建议采用含皂基或者氨基酸类的洁面产品，这样可以达到较理想的清洁效果，同时又可以避免对皮肤造成较大刺激，避免局部出现干燥缺水问题。

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用香皂洗脸好吗

"用香皂洗脸可以，但是尽量用专用的洁面皂。因为普通的香皂：1、去污能力很强，主要是用来洗手或者是洗身上，其去油脂、去污的能力比较强，所以洗完以后皮肤容易非常干燥、紧绷、不舒服。2、香皂里边的香料大部分都不是很好的香料，容易产生刺激和过敏，所以最好用专门的洁面皂。因为洁面皂或者是洗面奶不管是从PH值上，从洁净去污的能力上，还是从里边的添加成分上，更适合于洗脸，对皮肤会有更好的保护作用。一般的香皂就没有这方面的作用，所以最好用专用的洁面皂或者洗面奶，普通的香皂还是用来洗手或者是洗身上。"

语音时长01:23''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/31收听(52758)

香皂可以洗脸嘛

正常的皮肤pH值是呈现弱酸性的，大概在pH值5.5左右，一般正常使用的香皂是弱碱性的。香皂来清洗面部可以帮助清洁皮肤上残留的污物，能够清理面部皮肤多余的油脂。使用香皂清洗之后，再用流动的温水进行冲洗，一定要冲干净，避免弱碱性的香皂的残留，残留的皂基或者一些物质有可能会刺激皮肤，进一步加重皮肤的干燥情况，有可能会后续的出现红斑、敏感、脱屑等情况。清洁是可以的，但是不要频繁的使用弱碱性的产品来进行清洁，频繁的使用有可能会使得皮肤干燥，皮肤出现脱屑，可能会有敏感的情况出现，反复的刺激之后有可能会引发色素沉着，就是面部的颜色改变。所以在日常生活中可以使用香皂来进行面部的清洗，但是不要过于频繁，洗完了之后一定要冲洗干净，也可以配合使用具有保湿类的面膜或者面霜来增加皮肤的屏障功能。

语音时长02:03''

王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/20收听(58182)

用香皂洗脸对皮肤好吗

"针对油性皮肤或混合性皮肤，用温和的香皂洗脸是有好处的。我们东方人的皮肤肤质常常分为五类，即干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤，具体如下：1、干性皮肤是指皮肤角质层水分含量低于10%，皮脂腺分泌的皮脂量少，皮肤表面缺少油脂、干燥。2、中性皮肤也就是正常皮肤，中性皮肤的皮脂分泌及水分含量基本保持平衡，皮肤表面滋润、光滑、质地细腻。3、油性皮肤多见于青年人、中年人及肥胖人，其皮肤角质层水分含量正常，皮脂腺分泌旺盛，大量皮脂分布于面部的皮肤。4、混合性皮肤即油性与干性、中性皮肤混合存在的一种皮肤类型，一般在前额、鼻翼、鼻唇沟可以表现为油性皮肤，而两颊等面部其他区域表现为干性皮肤。5、敏感性皮肤多见于过敏性体质者，有的表现对日光中的紫外线过敏，或对冷、热等物理刺激，或对护肤品、化妆品等化学性物质过敏。香皂是由脂肪、油脂及盐组成的pH为9.5-10的碱盐，是最简单的阴离子表面活性剂，通过形成皂盐乳化皮肤表面物质而去污。与肥皂相比，香皂碱性低、脂肪含量高、对皮肤的刺激性小于肥皂，因此温和的香皂可以用于油性皮肤或混合性皮肤的清洗。"

语音时长02:14''

汪晨│中日友好医院

2020/07/22收听(68066)

香皂可以洗脸吗

香皂可以洗脸，但是要掌握正确的方法和使用频率。香皂主要是一种偏弱碱性的清洁剂，这个用来洗脸比较适合于一些油性的肤质，出油比较多的皮肤使用香皂洗脸，可以起到清除面部过多油脂的作用。但是如果是一些中性或者干性的皮肤，使用香皂洗脸，如果比较频繁可以去除皮肤表面的皮脂膜，对皮肤的角质层造成一定的损伤，长期使用就会使皮肤干燥、敏感、刺痒等。所以在香皂洗完之后，要及时使用一些保湿、补水的护肤品，这样才能防止皮肤受到损伤。所以我们建议香皂不要频繁的使用，可以偶尔清洁面部而使用。平时还是要用一些洗面奶等专门用于面部清洁的产品，这样更安全。

语音时长01:25''

吴剑波│武汉大学中南医院

2020/09/30收听(87733)

香皂能洗脸吗

"香皂可以洗脸，人体的皮肤是弱酸性，香皂属于弱碱性，因此用香皂洗脸可以清理皮肤中的酸性污渍和油脂。清洗后使用温水进行冲洗，清洗一定要干净避免碱性肥皂残留，碱性肥皂物质残留会引起皮肤干燥，冲洗干净后碱性被中和，从而使皮肤变得更加光滑细嫩。但是频繁使用香皂洗脸，会引发皮肤干燥缺乏角质层保护，容易引发皮肤干燥、反复的皮肤毛囊炎，皮肤失去光泽后引发色素沉着的现象。因此平时在生活中，应该避免频繁的使用香皂洗脸，适当使用补水或者保湿的面膜，增强皮肤本身的抵抗力。"

语音时长01:08''

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香皂洗脸的好处与坏处

香皂属于皂基的洁面剂，采用皂基的碱性洁面，适合油性皮肤，尤其是适合油脂分泌比较旺盛的男性。采用皂基的洁面产品洁面，可以有效的清除皮肤表面的皮脂，使用后会觉得皮肤更加清爽。对于干性的皮肤可能就会有明显的紧绷感，所以对于干性和敏感肌的患者不建议使用含有皂基的洁面产品洁面。因为皮肤表面的微环境是弱酸性的，当皂基和酸碱结合之后会破坏皮肤表面的屏障功能。所以如果已经有敏感肌这一类的患者，尽量采用一些含有氨基酸的洁面产品，不用含有皂基的洁面剂。

语音时长01:07''

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硫磺香皂洗脸有什么功效

硫磺香皂可以去除皮肤角质层，同时也可以抑制皮脂腺分泌，所以对于油脂性的皮肤有很好的去油作用，特别是对患有痤疮的患者，用硫磺香皂系列就有明显的功效。但是，硫磺香皂对正常皮肤具有一定的刺激性。对于干性的皮肤，应用之后可以产生过敏症状，比如出现脱屑、红斑、瘙痒等症状不要使用。所以，具体的应用应结合具体的肤质，在临床医生指导下进行医治，避免引起不必要的刺激症状以及过敏反应。

语音时长01:11''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2020/09/25收听(38055)

母乳洗脸好吗

不建议大家用母乳去洗脸，首先要从哪去获得母乳，其次母乳洗脸也没有明确的护理或者是美容治疗的效果。洗脸的目的就是为了清洁，因为皮肤不断的代谢会产生一些坏死、脱落的角质细胞，会有油脂在面部堆积，需要定期的清洁，母乳的清洁作用肯定不如洗面奶和自来水。另外，母乳里主要成分是水分、蛋白质、糖，但是这些物质都是一些大分子的物质，不能直接通过皮肤渗透到里边，起到美容和护肤作用。所以用母乳洗脸并没有特别的好处，并且这么稀缺的资源，用来洗脸太浪费了，不建议用母乳去洗脸。

语音时长01:33''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/23收听(44244)

晚上洗脸好吗

"晚上洗脸很有必要，因为经过一天的风吹日晒以及在户外的运动、行走，会有很多灰尘遗留在面部，并且有很多白天分泌的皮脂和多余的残渣以及废物都会保留在脸上。如果不及时清洗，可能引起脸部的感染或者过敏反应。需要用温和、无刺激的洗面奶进行彻底清洗，在清洗之后可以涂抹护肤的产品。在洗完脸之后，可以适当做一些面膜，能够起到滋润、美白的作用。皮肤的护理是非常重要的，所以晚上洗脸是非常有必要。"

语音时长01:12''

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/29收听(54952)

用白糖洗脸好吗?

"在网络上流行着一种做法，就是用白糖来洗脸，用来治疗痤疮或者去黑头粉刺。用白糖洗脸，白糖的颗粒在面部的摩擦，有可能对黑头有一定的作用，但是大家要知道，白砂糖的颗粒大小不一，如果用它来反复地搓洗皮肤，对皮肤是一种机械性的刺激，很容易由于这种磨擦造成皮肤细小的破损，导致刺激性皮炎，甚至细菌感染等肌肤的问题。此外，白糖洗脸并不能从根本上改善黑头的形成，还会破坏皮肤的屏障功能，得不偿失。因此，大家最好不要用白糖来洗脸，建议大家选用正规、安全的护肤品和采用正确的护肤方式来护理我们的皮肤，而不要听信网络上流传的所谓的偏方。"

语音时长01:10''

丁晓岚│北京大学人民医院

2020/03/24收听(85620)

白醋洗脸好吗

"白醋洗脸是可以对皮肤有一定的美容作用的，但是一定要注意浓度和方法。建议正常人每天在清洁皮肤以后，可以在一盆水里放几滴白醋再洗脸。千万不能直接往皮肤上擦白醋，这样对皮肤的伤害是比较大的。白醋洗脸的好处是有美白护肤、缓解痘痘、减轻皱纹，适合皮肤粗糙的人。一小盆水不要太热，倒入几滴白醋，长期这样做可以让皮肤美白、光泽。建议平时多吃清淡、易消化的饮食。用白醋兑水洗脸，而且用清水再清洗皮肤，因为醋对皮肤还是有一定刺激的。"

语音时长01:18''

魏珊珊│黑龙江省疾病预防控制中心预防保健院门诊部

2018/04/09收听(53560)

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2021/09/13播放(91142)

用冷水洗脸好吗

"如果经常用冷水洗脸，水温过低，虽然冷水或对皮肤起到暂时的收缩作用，但是，如果一年四季都用冷水洗脸，毛孔就会一直紧闭，无法扩张，导致毛孔内的一些皮质还有面部的一些污物不容易清洗干净。长此以往，毛孔容易堵塞，容易产生痘痘。所以洗脸的时候，还是建议用温度略高的水洗脸。用手试，有温热感，不觉得烫，温水可以更容易洗去面部的浮尘，还可以使面部毛孔扩张，有利于皮肤的深层清洁。但是，注意水温一定不宜过热，太热会使面部的毛细血管扩张，久而久之毛血管经常扩张，会导致面部的红血丝，面部容易发干，皮质的功能下降，皮质过多的破坏。所以正确的洗脸是建议温水洗脸之后，可以再用冷水泼脸，这样温水可以使皮肤得到一个彻底的清洁，之后的冷水可以刺激皮肤，使得面部的毛孔收缩，使面部恢复一定的弹性。"

语音时长01:27''

魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/04/30收听(77888)

晚上洗脸好吗

晚上洗脸有好处，经过一天劳动以及工作、生活，面部皮肤带有周围环境遗留的理化因子、尘土、微生物等...

王晓彦│北京天坛医院

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用硫磺皂洗脸好吗

硫磺皂有杀虫、杀菌、去角质、去油脂作用，常用于比如脂溢性皮炎或者头皮脂溢性皮炎，或者头癣病人。...

汪晨│中日友好医院

2019/09/27播放(71040)

金银花湿疹洗脸好吗

"金银花湿疹洗脸好吗，湿疹在临床当中是一种常见的，与各种各样过敏因素，有着密切关系的皮肤炎症反应。湿疹在临床当中，可以应用中医中药来进行治疗，比如说应用中药外洗是可以起到有效的，去除湿疹的作用的。但这并不是说应用金银花来洗脸的话，可以缓解湿疹。金银花是一种常用的中药材，它主要的作用就是清热、解毒。金银花可用于湿疹外用药物当中的一种，但单纯应用金银花进行洗脸的话，是不能达到同等目的的。因为这样的话，药物浓度是比较低，而且它不能长期的附着在皮肤上，所以对湿疹的缓解其实并没有什么帮助。"

语音时长01:08''

闫素│日照市中医医院

2019/08/16收听(86190)

用硫磺皂洗脸好吗

"硫磺皂可以用于洗脸，硫磺本身是黄色结晶的粉末，微微溶于酒精，因为它有特殊的味道，所以它的作用是杀菌，如真菌、细菌以及疥虫，有止痒、脱脂以致角质形成的作用，使用在皮肤出油比较多，特别是患有青春痘的人，以及用于治疗疥疮的人。因为相比较于药物，在很早以前，20-30年以前用的相对比较多，因为那时缺少更好的控油、去角质层的药物，但最近几十年很多新的药物或者化妆品有去油、去角质的作用，所以用硫磺皂洗澡不是很常用，但是可以用，建议短期、少次数的用，不要作为常规的洗面奶应用。"

语音时长01:32''

季素珍│北京大学第一医院

2020/04/26收听(21594)

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