如果腋下发生硬块，捏着有点疼，首先到医院找医生明确是什么原因引起，一般有三个原因：

1、腋下淋巴结发炎会出现疼痛，可用消炎药治疗，肿块会慢慢消失，疼痛减轻；

2、腋窝的副乳增生也会引起疼痛，可服用散结化瘀的中药治疗；

3、较严重的乳腺癌淋巴结转移，也可以发生腋下肿块，甚至捏着有点疼痛，需到医院详细检查明确到底是否为乳腺癌，如果是乳腺癌则按乳腺癌的方法治疗。