断奶的时候胀奶很疼怎么办_有来医生

刘治滨
主任医师

中日友好医院

乳甲外科

断奶的时候胀奶很疼怎么办

2021-03-29 10:56播放 :

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视频内容

断奶的时候胀奶很疼，可以用局部热敷或较轻的按摩方法，使乳汁少排出一点。因为如果太疼确实也无法忍受，但尽量不要将奶挤出，尽量减少按摩。按摩不是挤奶，如果乳汁真的很多也要少挤，不建议挤太多。

要想断奶，一定要让乳腺里面乳管的压力升高，就是让它胀一点。当乳管内的压力升高，超过乳腺的分泌压后，乳腺才能真正停止泌乳，胀奶这种现象才会消失，所以在刚开始尤其是在断奶的前两周，胀奶常常比较明显，不光是疼痛，实际上还可以摸到很多的硬块，乳汁在内部淤积，乳腺内压力增高有助于断奶。淤积的乳汁在断奶以后，会被乳房重吸收，乳汁逐渐会消失。不用做特殊的按摩排乳、排残奶，因为在排残奶过程中有可能会损伤乳腺，甚至有可能引起乳腺癌。

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"断奶如果出现了胀奶的情况，可以用比较热的毛巾敷双侧的乳房。断奶的时候由于宝宝长时间没有吸吮，会使奶水都拥堵在一起，会感觉到酸胀，甚至会有疼痛的感觉，时间越长会使乳管堵塞的就越严重，乳房就会变得比较坚硬。临床可以用吸奶器把堵塞的乳汁吸出来，还可以按摩乳房，除用热水敷乳房之外，还可以适当的给乳房做按摩。同时在胀奶的时候要穿比较舒适的内衣，不能过于的紧，太紧会影响到胸部血液的循环。饮食也要合理，不能吃过多的含有汤水、肉类和高蛋白的食物，这样也是比较容易下奶。"

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哺乳期断奶后发生胀奶怎么办？女性哺乳期大概从孩子出生到孩子断奶提倡一年多点，这个期间乳房产生乳汁主要受体内泌乳素影响，再加上新生儿对乳头的不断刺激产生乳汁。如果孩子已经一岁多能够有辅食，可以正常的吃饭，就可以断奶。断奶的时候乳汁还会习惯性的分泌，这种习惯性分泌受泌乳素影响，还有个重要的作用是孩子用口吸吮，如果孩子没有吸吮就减少了对乳房的刺激，乳汁自然会减少。刚不吸吮的时候乳汁还在乳房里面，会有胀奶的感觉。胀奶先别着急吸出来，吸出来后乳汁还会继续有，所以需要一段时间逐渐减少，要保持乳头局部的清洁以防止发生感染，有必要的时候可以用药物回奶，逐渐的断奶胀奶就会减轻。

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断奶方法胀奶怎么办

"断奶是有一个过程的，如果是在奶水还比较充足的情况下去断奶，是很容易导致奶胀的，因为乳汁的分泌也只能够慢慢的减少。具体的改善胀奶的方法主要有以下这些：第一、要少喝汤，因为喝汤能够增加奶水的分泌；第二、就是要清淡的饮食；第三、可以使用淡竹叶还有麦芽泡水，用这个水代替平时喝的水，可以增加退奶的效果。同时在涨的比较厉害的时候，可以使用芒硝敷在乳房上，也可以改善奶涨的症状，或者使用包菜叶敷在乳房上也是具有一定的作用的。其实现在还是建议自然断奶，不要人为的去断奶，母乳喂养如果能够喂到一岁以上，是最理想的。"

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哺乳期出现断奶或胀奶怎么办

"如果哺乳期出现断奶、胀奶，具体消退与包块的大小是否合并炎症等都有关，具体原因具体分析并尽快的处理，尽快去乳腺专科完善相关检查。比如做B超、血常规等，根据结果积极的对症支持治疗，以保守治疗为主，轻度的可能3-5天就缓解。严重的特别是合并化脓，可能需要1-2周时间，所以需要注意可以找专业的开奶师，一定把积乳排空症状自然会消退，之后穿宽松的内衣，定期复查。"

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"断奶期间胀奶的时间因人而异，每个人的情况不同，大多数情况下胀奶会持续3-7天左右，但是也有女性可能会持续半个月。如果平时奶水比较少，大概持续时间也只有2-3天左右，因此需要根据实际情况来进行判断。在断奶期间要注意观察身体症状，如果持续胀奶对身体影响较大，可能会出现乳腺炎等疾病，建议做好相关的乳房护理措施。胀奶严重时可以请专业的按摩师来进行按摩，能够帮助促进乳房的血液循环，缓解胀奶问题，同时也可以配合服用回奶药物，比如维生素B6等药物。在断奶期间最好不要持续给孩子喂奶，这样可能会导致乳汁分泌越来越多，影响断奶。"

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"在断奶的过程中出现胀奶疼痛，这是很常见的，可能会持续1-2周时间。可以用以下方法：第一、如果胀奶特别严重，可以用吸奶器吸出少量的乳汁，但是一次性绝对不能多吸且不能够频繁的吸，因为反复的吸出奶汁可能会让断奶失败。第二、断奶期间尽量不要喝太多水，特别是油腻的汤水，否则会形成乳汁使乳房更加胀痛。第三、如果疼痛特别严重，可以适当口服对症处理的药物，止疼药如布洛芬胶囊或者洛芬待因胶囊。第四、平时可以干别的事情，分散乳房疼痛的注意力。第五、如果疼痛严重，可以适当的热敷和轻度按摩乳房，缓解疼痛症状。"

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给孩子断奶时胀奶怎么办

"在给孩子断奶的时候，母亲因为乳腺不能得到及时的排空，所以出现胀奶很正常，这时候还是需要适当把奶挤出来，因为如果乳液持续的在乳腺里面不排出，很容易导致乳腺炎，所以及时给孩子断奶。孩子没有吸吮着乳汁，如果觉得很胀，也需要用手挤的方式或者吸奶器的方式，把奶吸出来，但是要特别注意，不要孩子还在吃奶的时候把它吸得很干净。因为如果把乳腺排空的很干净，这时候可能奶还会不断的分泌，就会不断的胀奶，所以只需要适当的把奶挤出来，也就是挤到不难受就可以了，不需要把乳腺排空。随着时间的进展，乳汁分泌就会逐渐的减少，所以每次都把乳液稍微挤出来一点，挤到不难受就可以了，慢慢的母亲的乳液就会减少分泌，逐渐就真正的断奶了。"

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张晓蕊│北京大学人民医院

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宝宝断奶妈妈胀奶怎么办

准备断奶奶涨，就不要再喂宝宝，把多余的奶用吸奶器吸出，热水、热毛巾敷乳房，要轻轻的按摩，可以减轻涨奶。在饮食方面要注意吃的清淡，比如韭菜、地瓜、苦瓜、茶水、麦芽煮水，必要时还要在医生指导下服用回奶药或中成药回奶。回奶期间奶涨，晚上避免睡眠时挤压乳房，如果挤压，容易引起乳腺炎，乳腺管发炎以后奶涨的疼痛加重。回奶期间尽量少喝汤汁一类的东西，包括鱼汤、肉汤，还有鸡汤等等，减少汤汁的入量，避免或减少乳汁分泌，对回奶有帮助。

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邢玲玲│武警总医院

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断奶第二天奶胀有硬块怎么办

"断奶后第二天出现奶胀有硬块，考虑是局部乳汁淤积引起的，如果症状比较轻，建议先通过顺乳腺导管方向按摩通乳治疗，排出残存的乳汁，使用芒硝局部外敷，有助于局部的肿胀消散，多数通过保守治疗症状会逐渐缓解，残存的乳汁可自行吸收。如果局部肿胀硬块比较严重，需要及时到医院就诊，让专业的乳腺科医生通乳治疗，同时口服回奶的药物，用吸奶器排出残存的乳汁，避免长时间乳汁淤积引起局部感染的情况，必要时可以通过注射器穿刺抽吸乳汁，改善症状。多数通过治疗症状可以明显缓解，注意避免再次让婴儿吮吸，导致回奶失败，回奶期间尽量到医院就诊，在医生的指导下正确回奶。"

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何立伟│哈尔滨市第一医院

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宝宝断奶时奶胀怎么办

"给宝宝戒奶，奶涨主要是因为没有宝宝吸食乳汁后，患者的乳汁堆积在乳房导致的。建议患者及时进行处理，防止引发乳腺疾病。患者可以尝试用吸奶器把淤积的奶水吸出来，使用吸奶器之前需要将机器和双手进行消毒，防止细菌感染乳房。由于热敷能缓解断奶时涨奶痛的情况，患者可以在使用吸奶器把乳汁吸出来后，用热毛巾热敷乳房。热敷能把堵塞在乳腺中的乳块疏通，改善乳房循环状态。热敷过程中要注意避开乳头、乳晕的部位，这两处皮肤比较娇嫩，热敷的温度不宜过高，以免烫伤皮肤。一般每天没有限制次数，把乳房敷软就可以，同时患者还可以服用维生素B6片，可以回奶，还能够防止涨奶。"

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胀奶疼怎么办

"如果胀奶，特别疼痛，可以用吸奶器吸出部分多余的组织，这样能够减轻乳房胀痛现象的发生。在这期间还应该注意保持局部的清洁卫生，避免导致炎症感染的发生，注意不要喝太多的汤类，不要吃太油腻的肉食，否则还会导致乳汁增加，乳汁分泌增多之后导致乳房胀痛比较明显。在这期间也可以用按摩的方式，这样能够促进乳腺管的扩张，促进血液循环，减轻疼痛现象的发生。也可以适量的吃回奶的药物，比如用麦芽熬水喝，能够减少乳汁的分泌量，能够减轻乳房胀痛现象的发生。"

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"断奶的时候出现奶胀，这是正常的现象，通过奶胀的压力，反射性的引起脑垂体分泌泌乳素减少，就会出现泌乳量的减少，就会断奶。如果在这个时候用手挤出来，就会使泌乳素重新分泌，还会正常泌乳。因此，出现奶胀是不能用手挤的，也不能中途让孩子再吃奶，这样断奶会失败的。可以口服回奶的药物，有补佳乐、维生素B6，还有中药麦芽。这些药物都可以减轻奶胀，并且在断奶的过程当中，要少吃汤类的食物，这样对断奶是有好处的。"

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断奶胀奶能挤吗

"断奶胀奶不能挤，如果想要回奶，出现胀奶后不能挤压乳房，挤压乳房会导致回奶失败，乳汁会持续排出。出现胀奶之后可以购买芒硝放在棉布中外敷在乳房处，根据个人的实际情况每天尽量延长芒硝外敷的时间，通过这种方法能够有效减轻胀奶。另外，产妇可以口服生麦芽进行回奶。如果想要迅速回奶，也可以口服溴隐亭，个别患者口服溴隐亭之后有恶心、呕吐、头晕等副作用，大多数能够耐受。在回奶期间不要喝太多的汤，容易刺激乳汁排出，经过1-2周回奶会成功。"

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断奶的时候出现胀奶要挤掉吗

"断奶的时候出现胀奶建议挤掉，一般在回奶时机体还会分泌乳汁，如果不控制和排除，乳汁长时间发酵诱发乳腺炎就比较麻烦，所以应尽快干预，尽快找专业的开奶师，好好开则2-3次就可以排空。特别是在断奶的时候还需加强营养，吃含蛋白高的事物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等能够有效缓解疾病的发展。同时需要穿宽松的内衣，调整心态，每半年复查1次就可以。"

语音时长01:09''

高天│空军军医大学西京医院

2020/03/19收听(15333)

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