武汉大学人民医院
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打肝素后出现淤青，可使用毛巾热敷或使用含淀粉的土豆皮敷于淤青处，有助于缓解症状。临床使用低分子肝素目的为活血化瘀、改善血液循环，可导致凝血改变。如果注射肝素后仅为局部淤青，则并无大碍，但如果发现皮肤出现多处淤青，可能为使用肝素后导致的血小板减低所致，需及时停药。对于注射肝素的技巧，具体如下：
1、注射方式：肝素应为皮下注射小针，需垂直进针；
2、避免局部刺激：注射后避免不停碾压注射部位，按住不动即可。
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"在淤青刚开始发生的时候建议进行冷敷，使用冰袋用毛巾包裹住对于受伤的部位进行冷敷，一般每隔几个小时冷敷十五分钟左右，可以防止受伤的部位毛细血管渗出，减轻肿胀和疼痛。一般在二十四小时之后受伤部位的毛细血管出血停止可以进行热敷，用热毛巾或者暖水袋进行局部的热敷可以加速局部血液循环、减轻水肿，加速伤口的恢复。同时在淤青发生了几天内要避免剧烈运动，局部也可以涂抹一些像云南白药喷雾剂之类的活血化瘀药物。如果淤青的面积非常的大建议到医院及时就诊。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/20收听(83786)
"淤青是指皮下小毛细血管破裂、出血，有些形成了血肿，从皮肤观察便是青色，大多数是由于外力撞击引起的。出现淤青后早期应该迅速用冰块冰敷，让毛细血管收缩，减少毛细血管皮下出血，冰敷还可以减轻水肿、缓解疼痛，也可以就近用冰矿泉水瓶冰敷，冰敷时间应持续20-30分钟。等待淤青稳定后可以通过热敷来促进淤青吸收，也可以用活血化瘀的药物让淤青快速吸收，比如外用药有云南白药气雾剂、复方藏红花油、活络油、云南白药膏等。还可以用中药，比如丹参、乳香等，淤青后续会慢慢自行吸收而且不留痕迹。"
刘昌化│南华大学附属第二医院
2019/11/01收听(32834)
"淤青最常见的就是外伤之后，所导致的肢体局部的挫伤，出现了淤血、水肿，病人也会伴有疼痛。如果阴形的面积比较大，也应该系统的进行治疗，包括选择热敷的方法。同时也要静脉给予抗感染药物，应用喹诺酮类抗菌素，可以选择盐酸左氧氟沙星注射液静脉滴注。治疗期间，在受伤的急性期之间，也就是24小时-48小时之内，可以选择冷敷的方法，能够起到消肿止痛的作用。而在2-3天以后，也可以配合热敷，有明显的消肿作用。另外，配合抗感染治疗，对于发生于肢体部位的损伤，必要时还需要将患侧肢体抬高，在一定程度上也能够促进下肢静脉血液回流，达到消除局部淤青的目的，预防感染的发生。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/21收听(60912)
快速消除淤青，主要应在淤青发生的早期进行冷敷，以使发生破裂的毛细血管闭塞，出血停止，在出血停止后的24小时之内，避免使用热敷促进出血增加，而超过24小时可以使用热敷，来促进局部炎症的吸收，改善局部的循环。也可以在医生的指导下使用药物，包括喜辽妥，使局部的疼痛减轻并加速吸收的速度，但即便使用以上方式，淤青仍需一周到数周才能完全消除。但是也只能起到辅助的作用，具体情况还是因人而异。
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/26收听(96946)
"眼角淤青大多数是由于眼外伤造成的，也有一些内科的疾病，比如血液病有出血倾向，也会导致眼角淤青。它的治疗，如果是外伤引起的，在前一天可以冷敷，起到止血、消肿的作用，2-3天后可以热敷，促进瘀血的吸收。同时也可以用活血化瘀的药物，促进瘀血的吸收。如果是内科疾病引起的淤青，就要检查是什么疾病引起的，查出来之后就治疗这些病。比如是血小板降低或白血病等疾病造成的瘀血，就要治疗血液病。总之，眼角的淤青在1-2周之内都会自然吸收，也不会留下什么后遗症，更不会影响视力。所以要先寻找病因，再对症治疗，如果外伤性的，用热敷或者活血化瘀的药就能吸收，如果是由一些内科疾病造成的，治疗内科疾病就可以。"
孙景阳│北京天坛医院
2020/04/22收听(80787)
眼袋淤青如果是指的眼袋术后，出现局部术区的淤青，可以避开切口和伤口的区域，进行局部土豆片的热敷... 刘娜│河北医科大学第三医院 2023/03/22播放(71671)
眼袋淤青如果是指的眼袋术后，出现局部术区的淤青，可以避开切口和伤口的区域，进行局部土豆片的热敷...
刘娜│河北医科大学第三医院
2023/03/22播放(71671)
当身体受到外力撞击时，很容易导致受伤部位出现淤青。但淤青何时能消退，不同的受伤部位、不同的淤青面积以及不同的撞击力度，都会影响淤青消退的时间。如果撞击力度比较小、淤青面积比较小，一周左右便可自行消退。如果淤青的部位在人体四肢而且面积比较大，可能需要两周左右才会消退。当身体和外部发生撞击时，如果没有皮肤破损的情况，早期可以使用冷敷的方法起到止血、消肿、减轻疼痛以及减轻淤青面积的作用。48小时后可以采用热敷的方法，使撞伤的部位血液循环加速，达到消除淤青以及水肿的作用。
2019/11/14收听(23030)
打针后出现淤青，一般第1天给予局部冷敷，以使得淤青不要再扩散及增加。淤青就是增加血管内的血液或... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/04/12播放(92315)
打针后出现淤青，一般第1天给予局部冷敷，以使得淤青不要再扩散及增加。淤青就是增加血管内的血液或...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/12播放(92315)
脚部淤青通常见于脚部的皮肤，或者是皮下受到了碰撞，出现皮下小血管的破裂，导致出现余清淤青的情况。另外，损伤到脚部的肌肉或者是周围的软组织，导致出现拉伤出血时间长了也会形成淤青。出现这种情况之后可以应用中药进行烫洗，常用的有伸筋草、透骨草、制川乌、制草乌、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙，能够明显的增加血液循环，促进炎性代谢产物以及淤血的吸收。可以口服活血化瘀的药物，比如伤痛舒以及活血止痛胶囊，增加局部的血液循环，也能够减轻淤血的淤青。除此之外，一定要注意避免受凉，受凉之后会导致血循环减慢，导致炎性代谢产物堆积以及瘀血的延迟吸收。
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/06收听(93867)
淤青一般我们都是在外伤后出现的，在皮肤上会出现一开始隐隐的青紫，之后开始出现逐步加重，颜色转为... 陈雪楠│北京医院 2017/07/11播放(62494)
淤青一般我们都是在外伤后出现的，在皮肤上会出现一开始隐隐的青紫，之后开始出现逐步加重，颜色转为...
陈雪楠│北京医院
2017/07/11播放(62494)
为快速消除淤青，可以在受伤早期应用冷敷方法，在受伤以后24-48小时以后，可以通过热敷方法来加... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/02/24播放(70433)
为快速消除淤青，可以在受伤早期应用冷敷方法，在受伤以后24-48小时以后，可以通过热敷方法来加...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/24播放(70433)
"淤青主要是见于外伤之后，局部软组织挫伤，局部出现了组织坏死，有血液外渗，所以会表现为青紫，甚至有明显的肿胀以及疼痛。在受伤的急性期，可以选择冰敷的方法，能够缓解局部疼痛、肿胀不适的症状，并且也可以进行抗炎治疗，口服广谱的罗红霉素分散片。在治疗期间注意不能饮酒，不要吃辛辣的食物、刺激的食物，因为会导致局部血管扩张而加重淤青症状。在恢复期间可以进行热敷的方法，然后促进淤血的消退。也有一些病人是用药之后所导致的，或者继发的血小板减低，应该进一步检查，必要时也需要给予血小板刺激因子来进行注射。"
2019/05/26收听(86633)
瘀青是浅表毛细血管破裂在体表的表现。一般来说，依据瘀青的范围大小和部位不同，瘀青吸收的时间长短也有差别。1、直径小于3cm的腹壁瘀青，一般在3-5天可自行吸收，如果给予局部热敷等理疗，患者可在2-3天女性吸收完毕。2、一旦腹壁瘀青范围大于3cm，说明毛细血管破裂范围较广，瘀青吸收时间缓慢，部分患者可能需要7-10天左右吸收。如果瘀青发生局部的感染，有可能会在两周左右吸收完毕。3、对于四肢出现的瘀青，相对腹部吸收较快，小于3cm的瘀青一般在2天左右可吸收，大于3cm的瘀青一般为5-7天的吸收时间。
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/06/27收听(24740)
"脸上的淤青，首先需要评估淤青的严重程度。如果淤青比较严重，伤及里面的肌肉等情况，应该去医院进行及时的治疗。那如果淤青仅仅出现表皮层，可以自己采用办法进行消除淤青。在受伤后的24小时之内，形成于淤青，可以采用冰袋冷敷的情况，用冰袋可以刺激受损的毛细血管，同时收缩毛细血管、减少出血、减少渗出，达到消炎消肿的目的。同时如果受伤之后，72小时之后形成的淤青，建议可以用热敷。可以在家里买酒精，蘸上棉球，点着火之后，反复的在淤青部位烧烤，火焰不要烧到皮肤。这种情况，促进周围的血液循环，促进消炎消肿。同时也可以采用热敷的办法，用暖热毛巾敷布淤青部位，淤青消散的目的。也可以用烈酒涂抹在淤青的部位，促进淤青的消散。也可以采用抹鸡蛋清，可以用拔罐等传统的办法。中药像三七片、云南白药，均有活血化瘀的作用。采用这种情况，一般能够使脸上的淤青快速消退。"
张广东│滕州市中心人民医院
2018/06/12收听(10556)
患者不慎摔伤造成局部淤青，依据损伤和淤青的严重程度不同，可采取不同的消除方法：一、如果损伤程度较重，淤青范围广泛，肢体伴有活动受限，建议尽快到医院完善X线或CT检查排除是否发生骨折。如果没有骨折，仅伴有皮下的淤血，此时需要尽快的给予止血、消水肿、镇痛等支持治疗。在积极治疗的过程中，如果患者淤青的范围逐渐增大，提示皮下伴有活动性出血，需要尽快行淤青切开清创引流处理，避免局部组织压力较大，形成骨室筋膜综合征等严重的并发症。二、如果局部的淤青范围较小，组织损伤程度较轻，此时建议给予持续冰敷促进毛细血管收缩，避免肿胀、疼痛症状进行性加重，后期可采用祛淤膏、止痛膏局部外敷，口服肿痛安胶囊改善局部的血液循环，使淤青较快的吸收。
2019/11/26收听(19901)
"被打部位出现淤青，通常是由于局部组织下的毛细血管，受击破裂出血堆积在一处导致的。患者可以在受伤部位，使用冰袋或者包裹冰块的毛巾进行冰敷，时间不要超过一个小时，冰敷后可以达到促进毛细血管收缩的效果，减少局部出血的情况。24小时后毛细血管有所恢复不再出血，淤青面积不再扩大，这时可以使用温度适宜的热毛巾，对淤青处进行热敷，每次热敷的时间不要超过15分钟。热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢，促进淤血的快速吸收，加速淤青部位的消散，同时热敷还能够缓解局部的疼痛，患者想要快速消除淤青，还可以口服活血化瘀的药物。"
张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/04/02收听(37105)
瘀青一般我们都是在外伤后出现的，在皮肤上会出现一开始隐隐的青紫，之后开始出现逐步加重，颜色转为紫红，最后慢慢消退。这个瘀青发生在裸露的皮肤上会非常不好看，大家希望都能快速的消除。一般常规的办法是，首先咱们在外伤后的24小时之内要用冰块外面裹上毛巾进行局部的冷敷，冷敷可以促进血管的收缩，减少血液的渗出，这样就不会让瘀青的范围进一步扩大。在过了24小时以后，我们的出血基本上已经停止住了，血管也受到了相应的修复，这时候我们就用热敷的方法促进血液循环，使皮下的淤血尽快的吸收、散开，这样瘀血就会快速消除了。另外，我们如果在瘀血面积比较大的情况下还可以考虑应用一些康复科理疗办法促进瘀血的吸收，另外外用的云南白药以及其他的活血化瘀的药物，包括软膏或者膏药，也会达到活血化瘀快速消肿的目的。
2017/10/18收听(84849)
"淤青是因为血液渗出血管到达皮下，由于血红蛋白的溢出，会导致皮肤出现青紫情况。因为血液的渗出，所以需要经过药物治疗，主要是活血化瘀的药物，比如地奥司明、迈之灵，能够促进血液的吸收。同时，可以适当运动。如果在外伤出现24小时之内，可以用冷敷的方式，能够使血管收缩，减少血液的渗出。如果在24小时之后血已经渗出之后，可以采用热敷的方式，促进血液的吸收。外用一些药物也是有助于淤青消除，比如喜辽妥，这种药物能够减轻静脉淤滞。"
叶奎│天津市第四中心医院
2018/10/09收听(70952)
机体局部组织有淤青是由于外伤或者自身免疫系统功能紊乱等，导致血管通透性增加血液溢出脉外进而引起淤青，快速消除淤青的方法主要包括以下几方面：第一方面，在淤青出现的24小时内采用冷敷，通过用冷毛巾冷敷局部促进扩张血管收缩，进而减少血液外渗减轻淤青，在淤青出现24小时以后改为热敷，通过用热毛巾热敷局部以促进淤血消散进而促进淤青快速消除；第二方面，配合服用活血化瘀、散结消肿药物治疗，通过服用活血化瘀药物促进淤血消散、淤青快速消退；第三方面，要注意休息避免剧烈活动，通过休息促进血管收缩减轻淤青。
王勇│济南市中西医结合医院
2019/07/22收听(90569)
当人体皮下有出血或者渗血后，血液在组织内部吸收，就会表现在皮下出现淤青。在早期通过冷敷能够减少出血，减少肿块的扩大，在第二天后，在表面上用热敷，可以加速血液循环，将淤青消散的速度更快。如果小的淤青一般在20天左右可以消除，淤青范围比较大，在一个月左右也可以消除。如果淤青很久不能消除，有可能是两种情况：一、淤青的范围非常大，也就是当时出血多，通过自身的吸收需要一段时间，可以继续用热毛巾外敷，或者泡热水澡的方法，进行消除。二、淤青可能是在皮下脂肪比较薄的地方，比如在胫骨的前方，由于血液循环很差，通过自身的吸收会非常慢，血凝块在皮下有可能会形成血肿，继发炎症而出现感染等情况。必要时将局部皮肤切开，将内部的血凝块清除出来，伤口换药就可以。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/05收听(83006)
广州市花都区人民医院 徐艳娟
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