吃鱼肝油不可以缓解老花眼。鱼肝油一般被认为对保护眼睛、预防眼睛疾病有一定帮助，因为鱼肝油当中富含ω脂肪酸成分，对各个机体组织有很多好处，但是老花眼是一个很特别的存在。

眼睛当中有一个很特别的连接晶状体的小小的肌肉，叫做睫状肌。睫状肌的收缩在年轻时很自如，年轻的时候无论看多小、多密的字，都不是特别费劲。但是到了一定年纪，看手机、看电脑都非常困难，不戴老花镜根本看不清楚，困扰生活。尤其是看近时间长了，又头痛难受，这都是老花眼的表现和症状。

老花眼患者希望有方法能改善这样的情况，包括戴老花镜，也会想靠平时饮食、日常生活注意，是否能通过什么方法缓解老花眼症状或者治愈老花眼，但目前没有有效的药物能够治疗老花眼，饮食也不能缓解老化进程。