总做噩梦的原因较多，常见如下：

1、生理因素：比如白天工作压力较大，或者突然出现了应激事件，如离婚或者亲人的去世等家庭变故，一段时间之内就会经常做噩梦。此外患者在晚上看了恐怖的故事、电影，或者其他视频音频资料，造成内心的恐惧和不安，也会在夜间出现做噩梦的情况；

2、疾病因素：如精神分裂症、抑郁症患者，也会出现夜间做噩梦的情况。此外对于脑部的肿瘤性病变，患者也可能出现做噩梦的情况，且常常是暴力性噩梦，出现后一定要做头颅核磁共振检查，以排除脑肿瘤的可能；

3、药物因素：如多巴胺受体激动剂，胆碱酯酶抑制剂等，也会引起患者夜间做噩梦的情况。