虚汗分为自汗和盗汗两大类：

1、自汗指稍一活动就出汗，吃口饭、喝点热水就会出汗，以气虚为主，一般会用玉屏风再加敛汗药，如浮小麦、麻黄根等；还有是因为营卫不和，导致出汗特别多，可以用桂枝汤等方子。

2、盗汗指夜间睡醒一身汗，有的人出凉汗，有的人出热汗；出凉汗的人觉得是清水样，出完以后全身由里到外冒凉气，一般以肾阳虚为主，可以用金匮肾气丸、右归丸；还有出汗以后特别黏，同时伴有手脚心发热、五心潮热，以阴虚为主，可以用六味地黄丸或者知柏地黄丸。