很多孩子可能都会在睡眠过程中出现明显的出汗过程，跟成人不太一样，很多家长就会担心。因为孩子出汗特别多，甚至把枕头都打湿了，很多家长会担心会不会有疾病状态。实际上孩子在睡眠中出汗，绝大部分情况下，是生理状态或者生理性多汗，和疾病并没有太大关系。

孩子自身的新陈代谢会较快，所以很多孩子会在睡眠过程中，如果所处的睡眠环境不太合适，比如孩子所处的环境太热了，或者家长可能总觉得孩子凉，所以穿很多衣服或者盖很多被子。此时孩子通常会因为新陈代谢很快，特别容易出汗，导致大量的出汗。

本身人体在夜间神经调节和白天不太一样，夜间本身迷走神经系统会较兴奋，迷走兴奋会导致身体里的腺体分泌增加。对汗腺来说，在夜间可能因为迷走神经的支配，出现汗液的分泌增加。所以很多孩子会在夜间有出汗增加，通常在孩子刚入睡的前几个小时。

很多孩子刚睡觉的头3个小时之内，通常会有明显的出汗过程。其实不用特别担心，多数是生理性过程，只需要及时擦干孩子的汗液，别给孩子穿太多，就可以让孩子不出汗那么多。

当然部分孩子伴有发热或咳嗽，或者兴奋、骨骼改变，这时要警惕孩子有没有佝偻病或者结核病等相关疾病。要结合实验室检查、查体等，综合判断，再考虑要不要处理。