首都儿科研究所附属儿童医院
保健科
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儿童食用膨化食品的危害如下:
1、如果儿童食用零食的时间不合适或进食量过多,可能影响正餐的进餐食欲;
2、膨化食品存在高盐、高脂肪、高热量、高糖、味精较多等特点,无形中带来肥胖风险。同时对成年期患有慢性疾病,如糖尿病、心血管疾病等带来一定隐患;
3、如果儿童长期食用膨化食品,摄入过多食品添加剂,可能会影响儿童生长发育与神经系统,如儿童可能会出现矮小、注意力不集中、多动、记忆力差、爱发脾气等。
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"怀孕期间,可以少量的吃膨化食品,但是不要吃得太多,因为膨化食品中往往含有大量的添加剂,铅等有害的物质,而且膨化食品中又没有什么营养,吃的很多、肚子很饱的情况下,不能吃有营养的青菜、水果。在怀孕以后,要注意饮食的健康,少吃太甜的、太过于辛辣的、太刺激的东西,因为这些东西会导致腹泻的发生。妊娠期如果有疾病、腹泻等,用药比较困难。所以,准妈妈在妊娠期的饮食上,还是要很注意的,要管住自己的嘴,不吃不健康的东西。"
胡菲菲│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/12/01收听(33145)
"咳嗽时不建议吃膨化食品,因为咳嗽最常见的是呼吸系统的炎症反应,主要见于机体的免疫力下降而受到病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体的入侵,而导致呼吸道黏膜出现充血、水肿和炎性分泌物渗出的病理改变。膨化食品是比较干燥的,而且很多是加了很多添加剂以及膨化、油炸的烹饪方式制成,吃了之后可能会加重上述气道的病理变化使咳嗽更加明显,不利于病情的恢复和改善。所以咳嗽时不要吃膨化食品,可以适当的吃软流质、半流质饮食,比如水果粥、蔬菜粥、瘦肉粥等,既有营养又容易消化吸收,又能促进病情的康复。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/01/03收听(96094)
"孕妇最好不吃膨化食品,因为膨化食品多经过油炸蛋白质彻底变性,也含有高热量、高脂肪、高味精、高糖高盐,所以属于垃圾食品。怀孕以后如果过多的吃了膨化食品,对身体健康不利,与小宝宝的生长发育也有很多金属超标,所以不利于身体健康,尽量少吃或者不吃为妙。怀孕以后应该注意多吃些营养品,多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜,饮食要营养,荤素合理搭配,不能偏食不要挑食,单一化饮食不利于维生素和微量元素的全面摄入,应该注意避免,也要精神放松,保证充足的睡眠。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/04收听(26613)
"孕妇平时尽量不要吃膨化食品,膨化食品在制作的过程当中会加入色素防腐剂、香料、香精这一类的调料,加入这些调料之后对于胎儿的生长和发育会受到一定的影响。如果孕妇在前3个月的时候吃这些食物,会容易导致胎儿的畸形率增加,如果在怀孕中后期吃这些食物,会导致胎儿的神经系统发育异常,还会导致胎儿在宫腔内出现胎动频繁、躁动不安。因为吃这些膨化食品,产生的热量比较高,并且含糖量也比较高,会导致胎动不安的现象,这样会导致胎儿流产或者早产的几率增加,严重的时候还会影响到孕妇的肾脏代谢。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/19收听(46441)
儿童吃得太饱,具有不良影响,体现在以下几个方面:1、胃肠道不适:如果孩子每一顿都... 肖娟│北京协和医院 2021/03/22播放(64246)
儿童吃得太饱,具有不良影响,体现在以下几个方面:
1、胃肠道不适:如果孩子每一顿都...
肖娟│北京协和医院
2021/03/22播放(64246)
儿童吃咸鸭蛋的危害常见于以下几个方面:1、疾病发生率升高:咸鸭蛋是用盐腌制而成,... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/07/30播放(98680)
儿童吃咸鸭蛋的危害常见于以下几个方面:
1、疾病发生率升高:咸鸭蛋是用盐腌制而成,...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/30播放(98680)
"巧克力中含有丰富的糖,可以给儿童提供能量,吃巧克力会使儿童的心情愉悦。但是如果吃巧克力过多,会造成下面的危害:1、会引起儿童出现龋齿。因为巧克力的糖分比较高,儿童吃过巧克力以后会引起口腔内细菌滋生过多,引起龋齿发生的概率增加。2、会引起儿童出现肥胖。因为巧克力属于高糖的食品,吃得过多以后会引起儿童体内热量过剩,体内热量过剩以后就会转换为脂肪,脂肪堆积以后就会造成肥胖。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/25收听(58616)
"儿童进食冷饮的危害主要是导致胃肠道不适,甚至是出现腹胀、腹泻、呕吐等不适。因为儿童胃肠道黏膜柔嫩,弹力纤维不发达,肌肉层比较薄弱,屏障功能差,以及肠神经髓鞘发育不完善,就容易导致分泌以及蠕动紊乱,所以进食冷饮后会刺激局部肠道,就会导致不适的发生。冷饮刺激性都比较强烈,很容易出现肠道的痉挛,从而出现腹部疼痛、不适。冷饮中营养物质不足,就容易导致营养摄入不足,还会导致摄入主食的减少,更进一步影响营养的摄入。所以平时尽量避免进食冷饮,以及其他刺激性比较强的食物,还要少吃辛辣刺激性的食物,多喝温热水。"
王晓静│济南市第四人民医院
2021/03/12收听(82588)
儿童吃酱油的危害,主要有以下几个方面:1、酱油中含有的氯化钠成分较多,儿童经常进... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/04/26播放(93946)
儿童吃酱油的危害,主要有以下几个方面:
1、酱油中含有的氯化钠成分较多,儿童经常进...
2021/04/26播放(93946)
儿童吃甜食的危害,主要包括有以下几个方面:1、导致肥胖:孩子一旦甜食进食过多,超... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/08/20播放(68012)
儿童吃甜食的危害,主要包括有以下几个方面:
1、导致肥胖:孩子一旦甜食进食过多,超...
2021/08/20播放(68012)
榴莲是一种热带水果,含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质以及多量的膳食纤维,同时甜... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/06播放(53983)
榴莲是一种热带水果,含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质以及多量的膳食纤维,同时甜...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06播放(53983)
儿童食用油炸食品的危害,主要体现在以下几方面:1、肥胖:油炸食品通常含油脂较高,... 肖娟│北京协和医院 2021/04/14播放(92871)
儿童食用油炸食品的危害,主要体现在以下几方面:
1、肥胖:油炸食品通常含油脂较高,...
2021/04/14播放(92871)
"孕期少吃膨化食品,膨化食品主要是淀粉类食物,营养价值不是特别高。长期吃,有可能导致偏食,营养缺乏,也可以导致孕妇体重增长过快。并且膨化食品多含有添加剂、铅等有害物质,孕期最好避免吃,不过偶尔吃也没有多大影响,不用担心。便秘期间最好避免吃膨化食品,以免加重便秘,多吃蔬菜、水果有助于防止便秘。孕期多吃排骨、鸡肉、鸡蛋等营养丰富的食物,多吃蔬菜、水果补充维生素,多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质,保持营养均衡。另外,少接触放射线等放射性物质,多去户外活动,呼吸新鲜空气,保证充足睡眠,放松心情,保持良好心态,有助于胎儿发育。"
2019/07/24收听(66853)
通常不建议女性在妊娠期间食用膨化食品,但偶尔食用一次也并非绝对禁忌,更没有必要因为在妊娠期,偶... 程娇影│中日友好医院 2021/04/07播放(86808)
通常不建议女性在妊娠期间食用膨化食品,但偶尔食用一次也并非绝对禁忌,更没有必要因为在妊娠期,偶...
程娇影│中日友好医院
2021/04/07播放(86808)
" 脑梗死的患者不能吃膨化食品,膨化食品都是油炸的或者盐比较多的食物,不利于患者脑动脉硬化的控制程度,所以不要吃。 脑梗死的患者在日常饮食中要低盐、低脂饮食,营养要均衡,不要单一。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜、水果含有的维生素比较丰富,对身体的代谢有帮助。脑梗死是患者可以吃适当的精蛋白食物,对维持身体代谢也有好处。 脑梗死的患者在日常生活中可以多吃新鲜的绿叶蔬菜,比如菠菜、油菜、香菜或者其他的肉类产品,比如瘦猪肉、牛肉、羊肉等,避免吃肥肉、动物油、动物内脏。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/09收听(66602)
孩子吃威化饼干的危害主要包括以下几方面:1、导致肥胖:威化饼干中含有较高的热量和... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/08/11播放(50370)
孩子吃威化饼干的危害主要包括以下几方面:
1、导致肥胖:威化饼干中含有较高的热量和...
2021/08/11播放(50370)
乳牙龋病的危害包括两方面,一方面是对局部的影响,另一方面是对全身的影响。具体内容如下: 孙婷│银川市口腔医院 2019/06/18播放(96186)
乳牙龋病的危害包括两方面,一方面是对局部的影响,另一方面是对全身的影响。具体内容如下:
孙婷│银川市口腔医院
2019/06/18播放(96186)
按照中国人的观念,觉得孩子胖胖的是营养好,长得很可爱,其实肥胖症也有危害。肥胖本身并不可怕,可... 张丽娜│中山大学孙逸仙纪念医院 2019/07/15播放(54920)
按照中国人的观念,觉得孩子胖胖的是营养好,长得很可爱,其实肥胖症也有危害。肥胖本身并不可怕,可...
张丽娜│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/07/15播放(54920)
我们讲一下儿童肥胖症对孩子生长发育过程中的一些危害,一个对他心理首先是有危害的。我们在临床上也见过这样的孩子,胖了以后可能大家叫他小胖子或者是说一些不好听的话他产生一些自卑感,也有的孩子不去上学,就影响他的学习。因为不愿意跟大家接触,性格发生一些孤僻或者不合群,对心理上确实是有伤害的。还有就是我们发现胖以后女孩子容易性早熟,因为胖了以后她的脂肪是超的,脂肪本身也具有一些分泌器官的一些作用,分泌一些雌激素,使孩子能够性早熟。男孩子可能就是雌激素分泌多了以后他的性发育会推迟,有点女性化,可能乳房会出来。男性第二性征出现比一般不胖孩子要晚一到两年或者不等,有的是晚的比较多,有的稍微晚一点。这是对性发育。还有就是孩子肥胖了以后,会有一些代谢综合征,比方脂肪肝、高脂血症,有的往往是一运动他的心脏就不舒服,有的会有心肌酶的偏高,对心脏是一个负担。还有就是说他可能会引起糖尿病,因为我们好多胖孩子做糖耐量试验都是有问题的,属于糖耐量耐受性比较差的,这样的孩子特别是有家族这种糖尿病遗传史的话,会早早出现二型糖尿病,在治疗过程当中也发现胖孩子非常容易得二型糖尿病,得了以后吃二甲双胍,按照糖尿病御用药物治疗效果不是特别好,能够控制一段时间,但是如果不减肥就会造成治疗糖尿病这些药可能很难去断。在治疗过程当中我们就配合进行刚才说的一些减肥计划,给他制定方针,脂肪减少以后他的二型糖尿病也是可以缓解甚至可以治愈的,二甲双胍也可以停服,有这样成功例子。实际上胖以后对孩子的影响是方方面面的,容易贫血,实际上胖了以后他脂肪超了。有时候往往孩子他也没吃太多的肉,就是菜汤泡饭热卡高,所以含低蛋白血症,蛋白质还是不足的,还有一些营养缺乏,有的甚至还会影响他的身高,也许他不胖能够长到1米7,因为胖了以后由于各种各样的原因,钙的缺乏或者是性早熟,那么骨骼发育会受到影响,可能就达到不了一个理想身高,比相对理想身高要偏矮一些,比较常见。还有一些其他的不是常见,每个孩子他的危害性以及他的合并症不是都在一个孩子身上,有的孩子脂肪肝,有的就是高血脂,所以他的治疗重点和侧重点是不太一样,饮食也不是千篇一律的。
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2017/07/10收听(14459)
过敏性紫癜对儿童的危害包括:1.皮肤紫癜:这是过敏性紫癜最常见的症状,容易反复发作。... 杨梦兰│中日友好医院 2017/01/06播放(88664)
过敏性紫癜对儿童的危害包括:1.皮肤紫癜:这是过敏性紫癜最常见的症状,容易反复发作。...
杨梦兰│中日友好医院
2017/01/06播放(88664)
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