如果上月19日来月经，下月的月经时间，主要根据平时的月经决定。如果是月经规律的女性，可以按照自身的周期，计算月经来潮时间。如果平时月经周期为30天，上月19日的月经，通常下月亦为19日出现月经来潮，可以以此类推。

如果是月经较不规律的女性，可能无法确定月经来潮的具体时间。如多囊卵巢综合征患者，无法通过规律性的排卵，使子宫内膜周期性的脱落，导致月经来潮。而主要是在长期的雌激素刺激下，子宫内膜不断增生，最后脱落导致出血。所以这类患者的月经并不规律，可能无法进行计算。