内庭穴是胃经上的穴位，是胃经的第二个穴，即胃经的荥穴，在第二脚拇趾和第三脚拇趾之间指缝中。在这个位置治疗起来，可有疼痛的感觉。内庭穴的主要功效和作用是泻胃经火。

胃经火引起的牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘以及消化道炎症而出现的烧心、反酸，可以用内庭穴进行治疗。眼睛胀疼、结膜炎、头痛、头晕以及咽喉痛、牙痛等症状也可以用内庭穴进行治疗。内庭穴的主要作用是清火，尤其是清胃经火和上焦火，效果比较明确。